Kedu ihe ọ bụ na otu esi eji ya? Iji zaa ajụjụ a obere akụkọ ihe mere eme. Egwuregwu a si Brazil bịa anyị - ebe a na-agba bọl na carnivals. Egwuregwu egwuregwu dị otú ahụ bụ ihe jikọrọ agba egwú, usoro nchebe, ihe egwuregwu, ihe dị iche iche nke egwuregwu na, n'ezie, egwu si Brazil n'onwe ya.
Isi mmalite nke capoeira bụ ihe na-adịghị mma. Ọ pụtara, ikekwe n'etiti ndị Africa. Akụkụ mbụ (isi) na-ekwu na acrobatics ndị a bịara na Brazil tinyere ndị ohu ojii. Ha ga-agbachitere onwe ha site n'aka ndị nwe ha! Na iji bulie enyo, ọzụzụ ndị masked n'okpuru egwu. Dịka ụdị nke abụọ nke mmepe nke ihe omume, ụdị egwuregwu a abụghị ihe ọzọ ma e wezụga egwú nke ndị agha Africa. Na Brazil, capoeira malitere na oge siri ike nke mmalite narị afọ nke iri abụọ.
Ịgba egwú na Brazil ga-enyere mmadụ nile aka ịmalite inwe mgbanwe, iji dị ike ma nwee obi ọjọọ, iji mee ka mmeghachi omume ọsọ ọsọ. Ụmụ agbọghọ ahụ ga-enwe ike "ịkwado" ha. Ha onwe ha ga-enwe ike, ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa, iji chebe onwe ha. Tụkwasị na nke a, ọ mara mma!
Iji malite, ndụmọdụ dị mkpa ga-enyere gị aka imeri onye iro ahụ:
1. Mee ihe na-esonụ, na -eji njigide nke onye gara aga;
2. Nọgide na-eche onye iro ihu mgbe niile;
3. Mgbe ọdịda, chebe ma ọ bụ iku.
Ihe choro maka onye na-agba ọsọ na-amalite:
1. Ọ dịghị mkpa maka ịkwadebe nkwadebe dị iche iche na ịgbatị.
2. Onye ọ bụla nwere ike isonye, n'agbanyeghị age, okike, okwukwe, mba, ma ọ bụ atụmatụ nke ọgụgụ.
3. Ụdị uwe: enweghị onwe ya, ọ bụghị imegharị ihe.
4. Ọ bụrụ na ị kpebie ịmara usoro a n'onwe gị, malite na nke kachasị mfe iji zere mmerụ ahụ!
Ka anyi gbalịa ime ihe mbu nke capoeira! Ihe omumu anyi ga - achota igosi nka site na ndi okachamara na mmekorita.
Klas onye nkuzi
Ezigbo ndị na-agụ! Biko, biko, jiri ihe mgbagwoju anya hụ ihe nkuzi na capoeira sitere n'aka ọkachamara na egwuregwu a.
Ihe omumu nke mbu dika nke a. Ndị ọkachamara, na-aga n'ihu, na-aghọ gburugburu. Nkeji a bụ akara nke anyanwụ na a na-akpọ ya. Mgbe ahụ, ndị na-eme egwuregwu na-ekewa abụọ ma kpọọ egwuregwu egwuregwu. Ya mere, a na-egosi gị ụdị aghụghọ acrobatic dị na capoeira.
Kpoo elu
Ihe dị mkpa: Tinyegharịa mmega ahụ ọ bụla ugboro 10. Mgbe mmega ahụ ọ bụla gasịrị, bụrụ nke a (Akwụsị bụ ihe omume # 8 - 10): Mee ka ụkwụ gbuo n'akụkụ aka nri, na obosara n'ubu. Aka na-ehulata n'ubu aka, na-akwali. Ghichaa agba.
1) Rịọ ụkwụ aka nri n'akụkụ aka nri, na aka ekpe aka n'akụkụ (ya kwesịrị ịdị). Aka ekpe na-ebuli elu ma na-emegharịgharịgharị site na brush, ma na-akwadoghị azụ. Mee otu ihe ahụ site n'ịtụgharị ụzọ ọzọ.
2) Ọgwụgwụ afọ. Guzo aka. Mee elu aka ekpe gị ma burugharịa ụkwụ, mgbe ahụ "igwe kwụ otu ebe". Jiri ikike dịka nkwado. Mee otu ihe ahụ na ụkwụ nke abụọ. Cheta: Jide nguzo gi. Lee n'ihu gị.
3) "Auma Bocchi" maka nchebe. Ụkwụ na-ehulata ikpere. Tinye ụkwụ aka nri n'ala, dịka ntụgharị uche. Na-eche ihu n'ihu ogwe aka ekpe ya, na-ehulata na ikpere, ma jiri ikike maka nkwado. Kasị pịa onwe gị megide ala. Tinyegharịa ụzọ ọzọ.
4) "Onye na-adịghị mma". Were ebe a na-ahụ anya ka isi wee nwee ike imetụ ala. Mee mmega ahụ n'akụkụ aka nri na ọnọdụ dị nro. Na mkpịsị ụkwụ nke elu, dabere na ala. Mee ihe niile n'aka ekpe gị. Rịba ama: Pọọ aka nkị ụkwụ aka. Ị pụghị ịdabere azụ.
5) "Gaa na nkedo". Bipata ụkwụ aka nri n'akụkụ aka nri, wepụ aka ekpe n'akụkụ. Welite aka ekpe gị, ma jiri aka nri dị ka nkwado. Mee otu ihe ahụ site n'ịtụgharị ụzọ ọzọ. Rịba ama: Ọ dị mkpa iji gbatịa azụ apata ụkwụ. Aka na-emepụta akara. Ụkwụ ụkwụ aka dị n'ikiri ụkwụ, a kpochapụrụ ikpo ụkwụ.
6) Kpatuo ụkwụ aka nri n'akụkụ aka nri, ma dọpụ aka ekpe ya n'akụkụ. Na-aga n'ihu, na-ejide otu aka n'azụ, nke ọzọ - n'ihu.
7) Finta Armada. Welite aka gị, gbadaa ha n'osisi. Na-agafe n'obe. Gbanye elekere a site na ọnọdụ a. Rịba ama: A na-agbanye ụkwụ ụkwụ n'ala, ogwe aka abụọ na-ehulata n'akụkụ aka nri.
8) Nọdụ ala n'ala (ọnọdụ "Cheda di quattro"). Aka weghachite ma jiri ya dika nkwado. Mee mgbanwe mmeghari na pel pel na ikiri ụkwụ.
9) Ọnọdụ ahụ bụ otu ihe ahụ dị na isi nke 8. Mee elu aka nri aka nri, jiri aka nri gị jide sock. Mee otu ihe ahụ n'akụkụ nke ọzọ. Cheta: Jide nguzo gi.
10) Na-anọdụ ala, na-atụkwasị aka gị n'ala. Bilie na ọnọdụ a dị ka a ga - asị na ị na - eche ihu n'ihu. Rịba ama: Kwuo ikpere gị. Ọ bụrụ na aka si n'ala ahụ pụta, metụ ya na ọ dịkarịa ala mmebi nke mkpịsị aka gị.
11) Na-ada n'ala na otu ụkwụ na aka. Welie elu ụkwụ gị ma gbalịa ịmalite dịka o kwere mee. Rịba ama: Ọ dị mkpa maka ibu aka. Ịdabere na ikpere. Ekwesịrị ịdọpụ ụkwụ ụkwụ ahụ.
12) "Finta de macaque". Mee akwa, ma jide otu ogwe aka n'elu. Gbalịa ịgbada mma.
13) Nchikota nke omume abuo. Ụkwụ na-ehulata ikpere. Tinye ụkwụ aka nri n'ala, dịka ntụgharị uche. Na-eche ihu n'ihu ya n'aka aka ekpe, ehulata na ikpere. Jiri ezigbo aka maka nkwado. Kasị pịa onwe gị megide ala. Guzo aka. Welie ụkwụ gị n'aka. Bend ma wepụ ha. Rịba ama: Na nzọụkwụ mbụ, mee nke ọ bụla n'ime ihe abụọ ahụ iche iche.
Ugbu a, ị maara ihe niile banyere agụmakwụkwọ acrobatics - egwuregwu a kacha amasị. Ezigbo ihe na-eme!