Ma kwere m, ọ bụghị ihe siri ike. Nke a bụ naanị ihe ngọpụ maka umengwụ gị na enweghi okwukwe na ike gị.
Ọtụtụ mgbe, ihe ndị na-egbochi nwanyị ịla n'iyi, anyị na-akpọ enweghị oge, enweghị obi, ịda mbà n'obi, enweghị ego iji na-eme ihe na nkwari egwuregwu ma ọ bụ enweghị mkpali na ndụ. Ma, ihe ndị a bụ nanị ihe kpatara ma ọ bụ ihe ngọpụ nke na-egbochi nwanyị ịkwụsị ibu ma ghọọ onye nwere obi ụtọ. Lee onwe gi anya n'enyo, gini ka i huru n'ebe ahu? - na-eto na afọ, ike gwụrụ, ị gaghị enwe obi ebere maka onwe gị. Iji rụpụta ụfọdụ nsonaazụ, ọ dị mkpa naanị iji merie n'onwe ya nanị otu ihe kpatara ya - ọ bụ umengwụ gị. Mee onwe gị ka ọ dịkarịa ala minit ole na ole n'ụbọchị iji nyefe onye ị hụrụ n'anya, ma, n'ezie, na izu ụka isii ị ga-achọpụta na ị nwere ike idalata ma mee ka ọnụ ọgụgụ gị sie ike.
Nwanyị ọ bụla nwere ụdị mkpali na ndụ ya, dịka njem njem okpomọkụ gaa n'oké osimiri ma ọ bụ iji mee ka ike ya dịkwuo ike, nwere ike ịrụpụta ihe ụfọdụ. Nkà mmụta sayensị nke oge a na-enye ọtụtụ ụzọ ịhapụ ibu na ịnọgide na-enwe ọdịdị. Nke a na nri dịgasị iche iche, usoro ihe omume maka ịhazigharị ọgụgụ ahụ, ọbụna ọzụzụ mmụta uche, na-enye aka na ụda nke agụụ. Sochie ugboro ole n'ụbọchị ị na-eri na ole ị na-eri nnukwu calorie. Mee obere ihe mgbochi nri, n'ihi ya, ị gaghị echegbubiga onwe gị ókè banyere ịjụ efere gị kacha amasị gị. Ihe dị iche iche nke nchacha maka nlekọta anụ ahụ na ndụmọdụ ndị ọkachamara nwere ahụmahụ ga-enyere nwanyị aka ịkwụsịlata ma gbanwee ọdịdị gị maka mma. Ọ bụrụ na ịnweghị ohere ịgwọ ndị ọkachamara, ị nwere ike ime ya n'onwe gị n'ụlọ, n'ebughị oge oge dị oké ọnụ ahịa na-achọ ihe dị ebube. E kwuwerị, ihe ọ bụla dị ọhụrụ bụ agadi echefuru. Nanị ntachi obi, ndidi na ọchịchọ ị chọrọ. Maka na ị chọrọ ịzụ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ụbọchị ọ bụla. Kwadebe maka eziokwu na n'oge ụfọdụ, ịchọrọ ịkwụsị ma mee ihe ọzọ. N'ebe a, ị ga-enyere gị aka site na ịmara na onye na-agbanwe ihe na-eme ka afọ juo afọ bụ ihe na-egosi ọdịdị ahụ dị mma, na-ebelata agụụ ma na-enyere aka izere ọtụtụ ọrịa. Anyị niile maara na agụmakwụkwọ anụ ahụ bụ ụzọ dị irè iji gbochie ọrịa catarrhal na nje. Nke a bụ ihe ndị mere na-akọwa mkpa ị ga-ebelata ibu.
Otu nwanyị taa nwere nnukwu nsogbu ụlọ. Egbula igbochi ihe niile n'ime onwe gị, mgbe ụfọdụ ịhapụ nwanyị na-adịghị ike, na-agbanwe ụfọdụ n'ime nsogbu ndị ahụ na ndị òtù ezinụlọ ndị ọzọ. A sị ka e kwuwe, ọ dịghị onye ga-ekele gị maka elekere anya gị, were onwe gị 5 nkeji n'ụbọchị ma bụrụ na ị ga-adịkwu mma. Ọdịdị nke ọnụ ọgụgụ dị nro ga-eme ka ị nwekwuo obi ike, ọ ga-eme ka mmekọrịta gị na ndị ọzọ nwee mmetụta dị mma. Enweghị ihe mere ị ga-eji tụfuo ibu, enweghị ike ịbụ ihe ngọpụ maka ịghara ịbụ onye mara mma ma nwee obi ụtọ.
N'ịbụ ndị nweta mmetụta a chọrọ, ọ dịghị mkpa ịhapụ nkuzi, ugbu a ọrụ gị bụ iji chekwaa nsonaazụ ahụ ma nọgide na-arụ ọrụ iji meziwanye ahụ gị. A sị ka e kwuwe, ịnweta ibu nke mbụ dị mfe na ngwa ngwa, ebe ọ bụ na a na-eweghachite mkpụrụ ndụ abụba ngwa ngwa. Ụzọ kacha mma ị ga-esi na-adị mgbe nile bụ nri na-edozi ahụ na imega ahụ mgbe niile. Kpebisie ike maka onwe gị ibu ọrụ kachasị mma, ọ gaghị adịkwa arọ nye gị n'oge ndụ gị.
Ịgbasawanye ihe ndị ị na-eme na ọnọdụ nke ahụike ma ọ bụ ihe oriri na-edozi ahụ kwesịrị ekwesị, ị ga-anọgide na-enwe mmasị iji nweta ihe mgbaru ọsọ ọhụrụ ọ bụla iji meziwanye ahụ gị ma nweta n'aka gị ezigbo obi ụtọ.