Kedu ka pimples si ele foto - nke a bụ obere akụkụ nke nhọrọ dị iche iche.
Na-akpata anụ ọkụkọ n'aka
Mkpụrụ akpụ na-eme ọ bụghị naanị na akpụkpọ aka. Akwara, akpụkpọ anụ na-egbuke egbuke, ikpere ikpere, na-enye ọ bụghị naanị ịṅụ mma, kamakwa ahụ erughị ala. Na cheeks, ihe ndị a na-adọrọ adọrọ na specks nwekwara ike ime.
Esi kpochapụ ihe oyiyi
Ụdị pimples nwere ike ịbụ n'ihi nsogbu ndị a na-eketa (keratosis, vitamin D erughị eru), ụkọ nke vitamin ndị ọzọ. Avitaminosis na-agbakwụnye site na mgbanwe na nri: njiri mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri nwere vitamin A, D, C, PP. Nbanye nke multivitamins dị ka ọgwụgwọ, na nkwenye nke dọkịta, ga-enye aka wepụ ihe mkpịsị ụkwụ na aka, akaebe, ikpere na cheeks. Ọ bụrụ na ihe kpatara akpụkpọ ụkwụ bụ n'ime (ọrịa nke usoro ọgwụ digestive: imeju, pancreas, wdg), mgbe ahụ, ị ga-elekọta ahụike nwa gị, ahụike gị, nke dị njọ.
Nkwenye dị iche iche nke na-enyere aka ghara ịkpasu ihu gị aka: jiri mgbanaka mee ihe n'usoro n'ime ụlọ gị - ịsa efere, bat, ụlọ mposi, ihicha ala, ọ bara uru icheta ngwaọrụ ndị a dị mfe ma dị irè - ogwe aka. Ụdị dị iche iche nke nwanyị ọ bụla na-eji eme ihe adịghị echekwa ahụ gị. Ọ bụrụ na o kwere omume, jiri ihe okike, ma nwee "chemicals" dị mma maka ịsa efere - nchacha ncha, mọstad, soda. Mgbe ịmechara akụ na ụba, echefukwala ka i jiri mmanu na-edozi ahụ, mmanu ihe oriri, vitamin A ngwọta, echekwala banyere akpọrọ akpụkpọ na ikpere.
Ụmụ obere ụmụ
Ndị ọkà mmụta ọgwụ na-enye ụmụaka ga-enye ndụmọdụ dị mma maka iwepụ nsogbu a na-adịghị mma ma na-egbu mgbu, ndị nne na nna pụkwara ịkọwara nwatakịrị ahụ ihe mere ha ji dị ọcha iji mee ka akpụkpọ ahụ ha dị ọcha ma mee ka enyi ha nwee "akwa nhicha ahụ" ma nyere aka weghachite ọnọdụ ahụ nwa ahụ na-enyere ya aka.