Onye na-ahụ maka ihe oriri bụ Honore de Balzac, na Johann Sebastian Bach ma kpọọ onwe ya "onye ọṅụṅụ mmanya ọṅụṅụ." E nwere ọka nke eziokwu a: ndị hụrụ kọfị nwere ezigbo agụụ maka mmanya a. Otu iko nke kọfị aromatic na ụdị dị ọcha ma ọ bụ na mmiri ara ehi na - eme ka ọrụ ụbụrụ baa ụba ma na - enye ume. Ọtụtụ nnyocha sayensị na-egosi na kọfị nwere ọtụtụ ihe bara uru.
N'ihi ọdịnaya nke caffeine na antioxidants, oriri kọfị n'ókè dị oke ụba bara uru n'ahụ. Caffeine bụ alkaloid nke osisi nke na-akpali usoro nchebe nke etiti ahụ, na-eme ka arụmọrụ dịkwuo mma, na-ewepụ ike ọgwụgwụ na ụra, na ime ka mma. Caffeine nwere ike belata ọpụpụ, nke bụ ya mere ọ na-abụkarị akụkụ ogwu isi ọwụwa.
Ihe ọ bụla ha kwuru banyere nsogbu nke ihe ọṅụṅụ a, sayensị egosila na n'ihi ọnụnọ polyphenols na-arụsi ọrụ ike na kọfị kọfị, oriri kọfị dị mma na-ebelata ihe ize ndụ nke ịmalite ọrịa ọrịa obi. Kọfị bara uru karịsịa maka hypotenics. Otu iko nwere ihe ruru pasent 20 nke usoro vitamin P kwa ụbọchị, nke na-ewusi arịa ọbara. Caffeine na-akpali ụbụrụ ụbụrụ, nke bụ maka nlebara anya na ebe nchekwa. Mana echiche na ọ na - eme ka cholesterol dịkwuo n'ọbara, na - eme ma ọ bụrụ na mmanya dị ike ma sie ya na igwe Turkish ma ọ bụ kọfị. Nchịkọta cholesterol "ọjọọ" adịghị enye aka na caffeine, na ogwe pụrụ iche na agwa kọfị - kafestrol na caveol. Wepu - mee kọfị na onye na-eme kọfị na ntanetị akwụkwọ.
Na-aṅụ iko kọfị 1-2 n'ime ụbọchị dum, ị na-agbachitere onwe gị megide oge ịda mbà n'obi. Kọfị na-enye ike ndụ, na-abawanye arụmọrụ, na-egbochi ike ọgwụgwụ, n'ihi na a na-ewere ya dị ka ihe na-akpali akpali. Site n'ụzọ, mgbe klas na mgbatị ahụ, otu kọfị kọfị ga - enyere aka ịkwụsị mgbu ahụ na ọgwụ aspirin.
Kọfị na-ebelata ihe ize ndụ nke ịmepụta ọrịa shuga na ụdị ọrịa cholelithiasis. Dị ka ihe ọkụkụ nke ọma, ọ na-arụ ọrụ nke eriri afọ, na ihe nje bactericidal dị irè megide bacteria - caries (ọ bụrụ na ị gaghị eri kọfị na chocolate). Kọfị kọfị bụ obere kalori (naanị calorie 2). Ọ bụrụ na ị gbakwunye shuga, ị gaghị echegbu onwe gị banyere ọnụ ọgụgụ gị.
Naanị imebi ihe ọṅụṅụ a abụghị ihe akwadoro. Nnukwu caffeine nwere ike ime ka egwu maa jijiji, ịba ụra, ụra nke ụra na ngwa ngwa ngwa ngwa. Iji kpochapụ mmetụta ọjọọ nke kọfị n'obi, ndị dọkịta na-enye ndụmọdụ ka ha tinye obere saffron na ya mgbe ha na-esi nri.
Oge kacha mma maka kọfị bụ nke mbụ nke ụbọchị. N'agbanyeghị ụdị ọnwụnwa ị na-aṅụ ka ị ṅụọ iko espresso na afo efu, iji mee ngwa ngwa ụtụtụ, hapụ echiche a. Ọ dịghị ka kọfị bara uru na afo efu. Ọbụna ma ọ bụrụ na ị gaghị enwe àgwà nke iri nri ụtụtụ, ṅụọ ihe ọṅụṅụ otu iko mmiri tupu i mee kọfị. Nkwenye ọzọ: ejedebe nri nri kọfị kọfị. Na-eru nso ná mgbede, họrọ cocktails na mmiri ara ehi na ude - nchikota a na-etinye neutralizes caffeine ma ghara imetụta ụra nke ụra.
Nnyocha a na-eme n'oge a na-eme ka akụkọ ụgha ghara ịkọwapụta na iji kọfị ekwu na-eduga n'adịghị ike. N'ụzọ dị iche, na obere obere ọgwụ, kọfị nkịtị na-akwalite spermatogenesis na ike. Nke a na-akọwa ihe ndị na-enye ume nke caffeine. Kọfị dị ka ihe dị nro dị nro ma dị irè na-eme ka mmeghachi omume nke ahụ gbanwee ma na-eme ka mmetụta dị njọ.