Enwere ọtụtụ ihe ngosi ahụike, dịka a na-esi ede ya.
A na-ewebata ihe oriri na ịṅụ mmanya maka nwa ọhụrụ ma ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ agbadawo shuga shuga ma ọ bụrụ na mmiri ara na-ezughị nne ma ọ bụrụ na nwatakịrị chọrọ ịba ngwa ngwa, dịka ọmụmaatụ, mgbe ọrịa ahụ gasịrị.
Mgbe ọ na-erule ọnwa atọ, ọ kachasị mma ịzụ nwa ahụ. Ọ bụrụ na enwere mmiri ara nne, ma ọ bụ mgbe ọ na-agaghị ekwe omume ịzụọ ara ehi n'ihi ihe ọ bụla, a na-eji mmiri ara ehi na-edozi ara ara ara. Ihe ọṅụṅụ ọzọ maka nwa n'oge ahụ bụ mmiri ọkụ a na-ekpo ọkụ. Iji nye mmiri ma ọ bụ ngwakọta ọ ga-ekwe omume iji ngaji, ọ ka mma karịa ọlaọcha. Echefula na oghere dị n'anya na karama kwesịrị ịbụ obere ka o kwere mee. Mgbe ahụ, mbọ nwatakịrị ahụ iji ṅụọ mmiri mmiri si na karama ahụ ga-adị ka ndị ọ na-achọ iji nweta mmiri ara ehi.
Mgbe nwa ara na-enweghị ike inye mmiri zuru ezu maka nwatakịrị, a na-atụ aro ka ị jiri usoro ntụziaka phytotherapy. Enwere ike inye nwatakiri ajuju nke a na-enye ya. N'ihi na 200 ml mmiri were 0,5 teaspoon shuga ma ọ bụ mmanụ aṅụ (ego maka allergies) na na 2-3 tomato nke nkịta bilie. Na decoction a nwere ọtụtụ vitamin. A na-enye nwatakịrị broth a gwakọtara na mmiri. Ọ bụrụ na mmanụ aṅụ anaghị akpata allergies, ị nwere ike itughari 0.5-1 teaspoon mmanụ aṅụ na mmiri sie. Nri ma ọ bụ mmiri siere ị na-enye nwatakịrị kwesịrị ịbụ nke ọhụrụ, esiri ya obere oge tupu e jiri ya.
Nwa nwa ọnwa atọ nwere ike ịmalite inye ihe ọṅụṅụ. Oge mbụ a na-atụgharị ihe ọṅụṅụ ahụ na mmiri sie na ọkwa 1: 1. Were osisi apụl apụl ọhụrụ. Ọ bụrụ na ịnweghị onye juicer, ị nwere ike esi ya site na mashed potato apple sauce. A na-ewere apụl n'emeghị ka anụ. Nke nta nke nta, ọnụ mmiri nke ejikọtara na ihe ọṅụṅụ na-ebelata. Mgbe nwatakịrị na-eji apụl apụl ma ọ nweghị ihe ọ bụla nke ihe nrịanrịa, ị nwere ike ịmalite ịgbakwunye ihe ọṅụṅụ karọt. A na - ewere 80 ml nke apụl ihe ọṅụṅụ 20 ml nke karọt. Ọ bụrụ na enweghi nke ahu anataghi, ị nwere ike jikọta mmiri ndị dị na 50 x 50. Mgbe ụfọdụ, a ga-enye nwa ahụ mmiri nke mmiri diluted na mmiri kwesịrị ekwesị, ma ọ bụrụ na enweghị mmeghachi omume ọjọọ, ị nwere ike ịmalite ozugbo na ihe ọṅụṅụ dị ọcha. Mgbe ihe ịrịba ama na-ahụ maka nrịanrịa pụtara, ịkwesịrị ịkwụsị inye ngwaahịa a ruo nwa oge ma gbalịa ịchọta onye na-agbanwe ya. Ọ na-abụkarị na ọnwa 3,5-4, nwatakịrị ahụ nwere ike inye ndị na-aṅụ mmanya na-enye nwa. N'ozuzu, ọ bụ omenala ịmebata ihe oriri ọzọ n'ime nri nwata ahụ site na afọ 4 ka ọ dị.
Na mgbakwunye na juices mgbe ọ dị afọ 4, ị nwere ike ịmalite inye nwa ahụ mkpụrụ puree. Ọ ka mma ịkwadebe poteto ndị a kwadebere na ndị na-emepụta nri ụmụaka. Ololo ahụ na-egosi afọ ole ị ga-amalite iji nye nke a ma ọ bụ ụdị poteto ahụ. Ị nwere ike ịkwadebe poteto na-echekwa n'ụlọ. Cheta na a na-ewecha mkpụrụ osisi ahụ, na-asacha ya kpamkpam, ọ dịghị ọcha. Nye nwatakiri ahu di ocha ozugbo, dika esi esiri ya ma ghara ichekwa puree ulo. Maka nri iji banana, apụl, carrots. Ị nwere ike ịgbalị inye puree nke akwụkwọ nri - poteto, carrots, kabeeji. Ma umuaka di otua na eri nri.
N'ime ọnwa isii, nwata ahụ malitere ịkpụ ezé. Ị nwere ike ịmalite iji nwayọọ nwayọọ kụziere ya ka ị taa. Ebe ọ bụ na nwata ahụ ka na-agbalị ịnyacha ihe, gbalịa inye ya achịcha na-ekoghị eko kama ịbụ ihe egwuregwu dị iche iche. N'otu afọ ahụ, a ga-enye nwatakịrị azụ anụ. Nri na-esi nri dị mma karịa anụ ahụ. Site na efere anụ, ị nwere ike esi nri.
Ị nwere ike inye nwa porridge. Maka umuaka nke umuaka (site na onwa 4), a na akwadoro buckwheat porridge, mana osikere osikapa nyere dika oge o kwere mee. Ọ ka mma ma ọ bụrụ na ị nye nwa ahụ obere nwa ọhụrụ, nke nwekwara ihe ederede, site na afọ ole ka ị ga-amalite inye ha.
Mgbe ọ dị afọ 7-8, a ga-eji mmiri ara ehi mmiri ara ehi, kefir, yoghurt mejuputa mmiri ara ehi. Ugbu a ị nwere ike esi nri porridge n'ụlọ.
Echefula na akụkụ maka ụmụaka dị obere. Ọ bụrụ na nwatakịrị ajụ iri nri, o yikarịrị ka ọ naghị agụ agụụ. Lezienụ anya na okpomọkụ nke nri ị na-eje ozi. Nri maka nwatakiri a ekwesighi ibu oke oku. Nwa ahụ agaghị enwe ike iri ya. Nri oyi na-akawanye njọ ma nwee ike ịkpata nsogbu nwatakịrị.
Atụla egwu ịmepụta nri ndị ọzọ n'ime nri gị. Nwa obere nwatakịrị na-enwekarị mmiri ara nne ya. Ị ga-achọpụta na oge eruola ka ị gaa n'ihu na-edozi ihe oriri ma na-aṅụ nwa maka nwa ahụ, mgbe nwatakịrị ahụ na-agba ume, na-akpa ọchị.