Njirimara ọgwụgwọ nke atịchok Jerusalem
Na mgbakwunye na uto pụrụ iche, Jerusalem atịchok nwere ọtụtụ ọgwụgwọ Njirimara. Mkpụrụ ya dị nnọọ n'ụba n'ụdị carbohydrates, dịka ọmụmaatụ, carbohydrate dị ka inulin dị na Jerusalem atịchok nwere ihe dịka 80%. Mgbe a na-echekwa ya, inulin nwere ihe a na-etinye n'ime fructose, nke mkpụrụ ya nwere ekpomeekpo ụtọ. Nkpọrọgwụ kụrụ na-enwekwa ọtụtụ vitamin dị iche iche na anụ ahụ. Dịka ọmụmaatụ, na atịchok nke Jerusalem nwere nnukwu ego nke vitamin C, na mgbakwunye na ígwè, potassium na fiber, nke na-achọpụta uru ọ bara.
A na-atụ aro atịchok nke Jerusalem maka ịṅụ ihe ọṅụṅụ na nrokasi obi, nke na-enyere aka belata acidity nke ihe ọṅụṅụ gastric. A na-eji ọgwụ na-agwọ ọrịa eme ihe maka ọgwụgwọ mgbu afo, na njigide na-adịgide adịgide, na ọbụna na-agwọ ọrịa polyarthritis. Ọzọkwa, Jerusalem atịchok bụ ezigbo onye inyeaka nye ndị mmadụ na-arịa ọrịa obi. Ndị dọkịta a nwere ike ikwu na ọ bụ ngwá ọrụ dị mma maka ọgwụgwọ ọbara mgbali elu, tachycardia na ọrịa obi. A na - eji nlezigharị nke Jerusalem mee ka belata shuga n'ime ahụ, ọ na - enyekwa aka wepụ nsị na toxins si n'ahụ mmadụ, nke dị mkpa ugbu a.
Atịchok nke Jerusalem bụ ọbụna na-atụ aro ka ndị mmadụ bi na mpaghara na-adịghị mma ecology, dị ka antioxidant. Osisi a na-asachacha arịa ọbara ma na-egbochi ọdịdị nke akara cholesterol, ma na-ebelata ndị dị. N'ihi ya, ọdịnaya cholesterol n'ime ahụ mmadụ na-ebelata.
A na-eji mkpụrụ osisi gri na osisi a na-agwọ ọrịa, psoriasis, eczema na ọbụna ọkụ. A na-eji aka atịchok Jerusalem eme ihe maka ịsa ahụ, bụ nke na-enyere aka ịlụso ọrịa ọgụ nke usoro mgbu ahụ, yana bursitis. Iji saa ahụ, ị ga-achọsi ike maka ọkara elekere nke iri nke ụrọ ugbo n'ime lita atọ. Na mmetụta na mmetụta, nke a bat yiri otu baths na mọstad. Usoro ọgwụgwọ dị otú a na-agụnye ịsa bat asatọ maka minit 15.
Jerusalem atịchok na nri
Na mgbakwunye na ọgwụ, e nwere ihe ndị dị na Jerusalem na-eji nri. Dịka ọmụmaatụ, sitere na mkpụrụ osisi atịchok nke Jerusalem na-eme ka ibe, nke, n'ụzọ, dị ụtọ karịa nduku. Tụkwasị na nke ahụ, a na-eji atịchok Jerusalem mee ihe n'ịkwadebe ihe ọṅụṅụ kọfị, ma na-enweghị caffeine, mmanya dị otú ahụ abụghị maka onye ọ bụla na-atọ ụtọ, mana enwere ndị amateurs.
Tominambur na cosmetology
Na cosmetology, ojiji nke ube uzuzu juru ebe nile. Iji wepu nsị miri emi, ihe ndochi atịchok Jerusalem bụ ihe na-ewu ewu. Ị nwere ike ime ya n'ụlọ, maka nke a, ị ga-atụgharị akaịkrịị Jerusalem ma tinye ngwakọta a na ihu gị maka ihe dịka minit 15-20. Ọnọdụ dị mkpa nke a ga-ezute maka ezigbo nsonaazụ bụ ngwa na-eme mgbe niile nke ihe mkpuchi a. Ọ bụrụ na e jiri nlezianya nke Jerusalem dochie anya ụbọchị atọ ọ bụla, a ga-enwe mmetụta na otu ọnwa - wrinkles ga-apụ n'anya, akpụkpọ ahụ ga-agbanwe.
Osisi a bụ arụsị maka ọtụtụ ndị, n'ihi na ọ nwere ike ịrụ ọrụ ebube, na-enye uru ọgwụgwọ bara uru.