Ihe ịrụ ụka adịghị ya, ihe ijuanya na-emetụ anya n'ehihie nke ihe omume ma ọ bụ nhọpụta ọhụụ bụ ọdịdị nke njirimara (na ma eleghị anya ọbụna ole na ole). Site na uda mmiri ị nwere ike ịlụ ọgụ na ọgwụ ndị mmadụ, chekwaa ha na-eji pencil pụrụ iche maka nsogbu akpụkpọ ahụ, tinyere ngwaahịa ndị ọzọ ịchọ mma. Enweghị ihe mgbakwasị ụkwụ na-acha ọbara ọbara na-anọgide na-enwe mgbe ọ na-adọrọ adọrọ. Ọ dabara na, ọgwụgwọ ndị mmadụ na-acha uhie uhie mgbe acne ga-enyere gị aka ịnagide nsogbu a.
Ojiji nke osisi na mkpuru ahihia iji wepu uzo site na otutu.
A ga-ewepụ ihu na akpụkpọ anụ ọhụrụ ahụ site na ihichapụ ihu na herbal decoctions nke nwere ọgwụgwọ, ihe na-enye obi ụtọ ma na-agbanweghachi. Ndị a na-agụnye pasili, calendula, wort St. John. Ndị a bụ ọgwụgwọ ụfọdụ:
Decoction nke pasili.
Iji dozie efere a, gbanwee pasili ọma wee gbakwunye obere mmiri (ihe dị ka 100 ml) nke mmiri ọkụ. Mgbe obi jụrụ oyi, a ghaghị idozi ya ma wụsa ya n'ime ihe ndị na-edozi. Emere ice ice na-emecha ugboro abụọ iji kpochapụ akpụkpọ ihu - n'ụtụtụ na tupu ụra ala na mgbede. Efere ahụ egosila na ya si n'akụkụ kachasị mma n'ịlụ ọgụ megide ogho uhie site na otutu.
Mgbu nke St. John wort.
Iji mee tincture, wunye mmanụ aṅụ nke gram 200 nke mmanya dị arọ 70 nke ahịhịa ndụ St. John wort, nke a pụrụ ịzụta na ahịa ọgwụ, ka ọ na-adụ ruo ụbọchị iri n'ọchịchịrị gbara ọchịchịrị. Mgbe nke ahụ gasị, hichaa akụkụ ndị emetụ n'ahụ gị kwa ụbọchị na tincture.
Nchọpụta nke marigold na mmanụ aṅụ eke.
Iji kwadebe ụdị decoction ahụ, 70-100 grams nke okooko osisi calendula akpọrọ ka a wụsara n'ime iko mmiri ọkụ. Mgbe nke ahụ gasịrị, a nọgidere na-akwado broth maka ọkara otu awa ma nyochaa ya. Ihe ngwọta nke a na-eme ka ehichapụ nsogbu nke akpụkpọ gị.
Iji mee ka mkpụrụ ndụ dịghachi elu ma mee ka mmetụta ahụ dịkwuo elu, ị nwere ike iji mkpọ calendula decoction na mgbakwunye nke mmanụ aṅụ nkịtị. Iji mee nke a, jikọta ihe ndị na-emepụta na akụkụ hà (otu ụzọ teaspoons) ma tinye otu mpempe akwụkwọ ntụpọ na swab maka ise ise. N'ikpeazụ, otu efere ahụ na-ehichapụ akpụkpọ ahụ. A ghaghị itinye akwụkwọ ntinye maka usoro ise na asaa kwa izu.
Naanị ihe ọṅụṅụ site na ngosipụta mgbe ihe otutu.
Aloe vera ihe ọṅụṅụ bụ ihe magburu onwe bactericidal, ọgwụgwọ na obi ụtọ. Ọ ga - eme ka ọ bụrụ na ọ na - eme ka ngwa ngwa na - acha ọbara ọbara, ma na - ewepu mmanu na - egbuke egbuke. Okwesiri iburu n'uche na tutu akwadebe ihe ọṅụṅụ, a na-akwado epupụta nke aloe ka a debe ya na ebe dị jụụ maka otu izu. Mgbe nke ahụ gasịrị, a ghacha kpochapụ akwụkwọ ahụ, kpochaa ya ma kpochapụ ihe ọṅụṅụ ahụ. A ghaghi ihichapu ihe ozo abuo abuo ubochi ubochi, ma o bu na okwute ubochi, tinye onu ogugu maka minit iri na ise. Cheta na a gaghị echekwa mmiri aloe, ya mere iji kpochapụ stains mgbe acne, jiri ya na ihe ọṅụṅụ na-eme ka ọ dị ọhụrụ.
Iji mmanụ dị mkpa dị ka ihe ngwọta maka tụrụ mgbe ihe otutu.
Osisi osisi tea bụ otu n'ime ụzọ kachasị dị irè n'etiti mmanụ ndị dị mkpa maka ịlụ ọgụ n'ime anụ ahụ. A ghaghị ihicha mmanụ dị ọcha na akpụkpọ ahụ maka ụbọchị atọ ruo ụbọchị ise, ọ bụghị ihe karịrị ugboro atọ n'ụbọchị.
E nwere ike jikọta mmanụ osisi tea na mmanụ rosemary . Na-etinye mmanụ a n'otu n'otu, otu n'ime ụtụtụ, nke ọzọ na mgbede. Ị nwere ike ihichapụ akpụkpọ ahụ na ngwakọta nke sitere na osisi tii, mmanụ lavender na lemon ihe ọṅụṅụ dị otu. Ihe kacha mkpa ị ga-echeta banyere iji mmanụ ndị dị mkpa bụ na ọ dị ha mkpa itinye ha n'ọrụ-maara ihe (ọ bụ naanị ebe ndị mebiri emebi nke akpụkpọ ahụ) na ka a ghara imegbu ha n'ụzọ ọ bụla.
Jiri ụrọ na-alụ ọgụ megide ogho ọbara ọbara mgbe ihe otutu.
N'ihi resorbability ya, ụrọ na-enyere aka belata ọdịdị dị mma nke na-abaghị uru mgbe ahụ. Iji dozie mkpuchi, ị nwere ike iji ụcha ọcha ma ọ bụ ụrọ. Ọkara otu tablespoon nke ụrọ kwesịrị diluted na tablespoons abụọ nke mmiri oyi iji mee ka a creamy uka. Ịnwere ike ịgbakwunye otu mbịakọta nke mmanụ dị mkpa nke rosemary ma ọ bụ osisi tii na ihe nkpuchi dapụtara. Masks na-eji usoro atọ na ise - ụbọchị ọ bụla.
Masks.
Tomato.
Site na ihe mgbochi, ị nwere ike ịkwadebe ihe mkpuchi site na tomato. Iji mee nke a, jikọta na pasent anụ ahụ na starch emebe, tinye na akpụkpọ ahụ maka minit iri na ise. Usoro ahụ kwesịrị ịnọgide na-adị kwa ụbọchị ruo mgbe ọdịiche nke ihe otutu na-apụ n'anya.
Ike-sie.
Maka nzube a, tinye na bodjagi. A na-eji mmiri spaghetti mmiri, nke a zụtara na ahịa ọgwụ, ga-diluted ya na hydrogen peroxide (3%) ruo mgbe a na-enweta slurry mmiri. A na-etinye uka a na-etinye na akpụkpọ anụ ahụ maka minit iri, mgbe nke ahụ gasịrị, a ga-asacha ya na mmiri ọkụ, mgbe ahụ, jụụ. Mgbe ụbọchị ole na ole gasịrị, ị ga-achọpụta na akpụkpọ anụ ahụ na-emecha, ọ na-eme ka ọ dị ọhụrụ ma kpochaa ya mgbe ọ na-acha ọkụ. Mgbe ị na-etinye bodyagi n'ọrụ, lezie anya - emela ya. Ọ ka mma ijide obere, malite na atọ na ise nkeji, nke mere na enweghi ike reddening akpụkpọ ahụ. A pụrụ ime usoro ahụ maka ụbọchị isii kwa ụbọchị ma ọ bụ ụbọchị ọ bụla.
Ihe na-acha ọcha na lemon.
Mmiri ihe ọṅụṅụ Lemon bụ onye na-ahụ maka whitening magburu onwe ya site n'ọchịchịrị dị n'azụ. Ọ dị mkpa ịkwanye otu tablespoon nke ihe ọṅụṅụ lemon na akwa na-acha ọcha ma tie ya na ụfụfụ, tinyezie ya na akụkụ ndị dị n'ahụ anụ ahụ maka minit iri na ise.
Kukumba.
Kuki kukumba nwere ihe na-acha ọcha. Dee kukumba ohuru n'osisi ma obu tinye ya n'ime mgbaaka. Tinye otu ntụ kukumba ma ọ bụ mee ka ọ dị ọcha n'ihu ihu ahụ dị ọcha, jidere nkeji iri abụọ, jiri mmiri dị ọcha sachaa ya, mgbe ahụ jụụ.
Mmanụ aṅụ na pawuda.
A ga-ejikọta otu teaspoon mmanụ aṅụ na otu paịlọn. A na-etinye ihe nkpuchi ahụ maka nsogbu nke akpụkpọ ahụ maka nkeji iri abụọ ma ọ bụ ngwakọta nke ihe otutu.
Mgbe ụfọdụ, ọ bụ n'ihi ịkọwa ọrịa dị otú ahụ, dị ka ọmụmaatụ, dịka ọmụmaatụ, vascular, ụzọ ndị mmadụ na-eji kpochapụ usoro mgbe acne nwere ike ịkatọ. Mgbe ahụ, ọ ka mma ịkpọtụrụ onye na-ahụ maka ọgwụ na-ahụ anya-cosmetologist. Ọ ga-enyere gị aka ịchọta ezigbo ọgwụgwọ.