Ọtụtụ n'ime anyị na-enye ọnọdụ dị ezigbo mkpa ná ndụ iji ejiji. Ọbụna karịa mkpa gị. Anyị na-eji ọchị na ihu anyị, na-aṅaghị ntị na mgbu dị ike na mkpịsị aka, na-enwu natoptyshi, na-akpọ oku. N'ihi ya, n'ụlọ anyị na-emeso ọnyá ndị ahụ ọnyá, na-ejikọta mmanụ ndị dị mkpa, yabụ anyị na-etinye oge niile anyị nwere n'efu n'ụlọ iji gwọọ ọnyá dị otú ahụ. Ka o sina dị, ụtụtụ na-abịa, yana dịka ọ bụrụ na ọ dịghị ihe merenụ, anyị na-akwa akpụkpọ ụkwụ ọzọ, na-agbaso nzọụkwụ nke ejiji. Site na ndị ọkachamara, echiche a banyere ejiji na-adịghị mma, ọzọkwa, a na-enye anyị ezigbo nsogbu na ụkwụ n'ọdịnihu. Njehie nke mkpịsị aka nke ụkwụ, ọrịa ogbu na nkwonkwo na ihe ọ bụla o gosipụtara, otú ahụ ị nwere ike ịkọwa njedebe. Ọ bara uru inwe ọchịchọ ịkwado ụdị ejiji ndị dị otú ahụ? Ka anyị tụlee, lee ka ọ dị mkpa n'ezie iji chebara okwu ahụ e nyere echiche na dịka o nwere ike imetụta ahụ ike ị na-ebu ụdị akpụkpọ ụkwụ dị iche iche.
Elu ikiri ụkwụ
Obi abụọ adịghị ya, akpụkpọ ụkwụ ndị a dịchasị iche, na-agbanwe anyị, na-emesi ogologo ụkwụ ụkwụ ike, na-enye ọbụna inwe mmekọahụ na ịdị mma karị. Ọ dị mma ịchọrọ na ikiri ụkwụ ahụ, nke dị elu n'ogologo asaa n'ogologo ma ọ bụ n'elu, na-arụ ọrụ siri ike n'elu eriri afọ, dịka okpukpu abụọ dị ka akpụ akpụ ụkwụ. nha. Ọ bụ, ịsị nke kachasị nta, mmetụta dị ịrịba ama na disks intervertebral, nke a n'aka nke a pụkwara iduga ụdị ọrịa dịka hernia.
Ojiji nke akpụkpọ ụkwụ nwere oke ụkwụ dị oke elu, na-eduga ná njọ na ọbara na-asọpụta n'isi. Nke a bụ n'ihi eziokwu ahụ bụ na n'ihi nnukwu ụkwụ ụkwụ, ahụ nọ na-esekarị okwu, ibu na nkwonkwo, nakwa na ahụ ike adịghị mma. Ya mere ọ na - emetụta ụbara ọbara. Mgbe ị na-eji otu akpụkpọ ụkwụ zuru oke n'ụkwụ akpụkpọ ụkwụ, a na-ebufe isi ọrụ ahụ. Ma ọ bụrụ na ịchè na nwanyị nwere akwa ụkwụ na-enwekwa akpa dị ukwuu na ngwaahịa, ụdị ibu a nwere ike iduga nrụrụ ụkwụ. Nke a na - eme n'ụzọ dị otú a: akwa ukwu na - etolite n'akụkụ ndị dị n'akụkụ ya, ya mere, ụkwụ ahụ ga - abawanye. Ọzọkwa, n'ihu ụkwụ nwere ike ịpụta ụdị cones niile. Mgbe obere oge gasịrị, ihe a nile nwere ike ime ka ọrịa ogbu na nkwonkwo pụta, a gaghịkwa ewepụ arthrosis.
Ma, olee otu ị ga-esi bụrụ onye chọrọ ịma mma kwa ụbọchị, na-emesi amara na ịma mma ike, n'emeghị ka ụkwụ gị daa? Nke a bụ naanị otu. Na-eyikarị akpụkpọ ụkwụ obere-heeled. Ị nwekwara ike ịzụta pụrụ iche interdigital correctors. Nnweta dị otú ahụ nwere ike ichebe ụkwụ na mkpịsị ụkwụ site na ụdị mmebi ọ bụla. E nwere ndị na-enyochagharị ndị dị otú ahụ na ahịa, nke a na-eme na silịlị. Ihe ndị dị otú a ga-enye aka igbochi ụdị ọka na ụdị nkwarụ niile, na-enyekwara aka zere ụkwụ efu. Ọ bara uru ịṅa ntị n'eziokwu ahụ bụ na e nwekwara ihe mgbakwasị ụkwụ pụrụ iche na ire ere. Ọ bụ akpụkpọ ụkwụ a na-akpọ thermoforming nke, n'oge a na-eji ya, na-eme ka okpomọkụ dị n'ahụ, n'ụzọ yiri nke ahụ, na-ewere ụdị ụkwụ ụkwụ. Ihe ndị dị otú ahụ nwere ike igbochi mmerụ ọ bụla.
Ncha akwa akpụkpọ ụkwụ
N'ebe a, ị nwere ike ịgụnye ballet, akpụkpọ ụkwụ, sneakers dị iche iche na flip flops. Nke bụ eziokwu bụ na ihe dị nfe nke netak adịghịkwa njọ, dịka o yiri ka o nweghị ike ịba uru karịa akpụkpọ ụkwụ na oke ikiri ụkwụ. Nke ahụ bụ n'ihi na akpụkpọ ụkwụ ndị dị otú a enweghị ike ịmebe ọdịdị ahụ, bụ nke nwere akụkụ nke "ịdaba" n'otu akụkụ. A pụrụ ịhụ usoro a n'oge okpomọkụ, na-aṅa ntị na ụmụ agbọghọ na akpụkpọ ụkwụ ballet, nakwa n'oge oyi, na ụmụ agbọghọ nọ n'akụkụ. N'aka otu, dịka iwu, a na-agba ya mgbe niile, n'ihi na enweghị nkwado maka ụkwụ. Ebe ọ bụ na enweghi ikiri ụkwụ, ma naanị ya dị oke ala, ụkwụ na-adọrọ adọrọ, nke na-eduga n'ụkwụ ụkwụ ogologo.
Ide maka akpụkpọ ụkwụ nwere obere ikiri ụkwụ, nke ruru abụọ na anọ centimeters. N'okwu a, ị ga-enwe ike igbochi ọrịa ụkwụ, bụ ndị na-ahụkarị maka ndị hụrụ ikiri ụkwụ na ikpo ụkwụ. Chetakwa, ịma mma ekwesịghị ịmebi ahụ ike.