Ngwakọta na uru bara uru nke apụl.
Na apụl nwere vitamin B na C, pectin, mmiri ara ehi, mmanụ dị mkpa, carotene, phytoncides na ihe dịka okpukpu iri atọ dị iche iche. N'ihi nnukwu ọdịnaya nke ihe ndị na-arụ ọrụ na mmiri, ndị nkpuchi si na apụl na-eme ka akpụkpọ ahụ dị ọcha, na-ebelata ike ọgwụgwụ, na-ada ụda ma nyere aka weghachite ọkpụkpụ ọhụrụ. Ndị masks sitere na apụl maka ihu na "ntụziaka nne nne" maara nke ọma - ị nwere ike ịhọrọ ọ bụla! Ọ dị mkpa iburu n'uche: n'ihi na akpụkpọ anụ na-adọrọ nkụ, ihe mkpuchi nke apụl dị ụtọ, na maka akpụkpọ teepu - ihe mkpuchi nke apụl uto.
Masks maka ihu na ụdị akpụkpọ anụ.
A na-ejikọta apụl grated ya na otu àkwá. A na-etinye ihe nkpuchi ihu na ihu, yana mpaghara decollete. Sachaa mgbe otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu elekere. Ihe mkpuchi a bụ ezigbo vitamin na edozi.
Tinye 1 tsp ka ohia apple. starch na 1 tsp. abụba uto bara uru. A na-etinye mkpuchi maka minit 20, mgbe a sachachara ya na mmiri dị jụụ. Ihe mkpuchi a ga-eme ka ihu gị dị ọhụrụ.
Masks maka ụdị akpụkpọ anụ ọ bụla.
Grate apple, cucumber na carrots na grater. A na-ejikọta ihe ndị na-edozi na nha. A ghaghị iju mmiri nke mmiri na-emepụta, ma ọ bụghị ihe mkpuchi ga-asọ. A na-etinye onye ọrụ ahụ maka otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu awa, mgbe a sachara ya na mmiri dị jụụ. Nlekọta vitamin a ga-eme ka odidi ahụ dịkwuo mma.
Ọkara nke apụl bụ ala na obere grater. Na apụl slurry na-agbakwunye 50 ml nke ude, na mbụ wetara na obụpde, na-esi nri ya na nke 2 ọzọ nkeji, mgbe nke a na-enye na mma maka ihe dị ka ọkara awa. A na-etinye ihe mkpuchi ahụ maka otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu awa. Mgbe ahụ, a na-asa ya na mmiri dị jụụ. Ihe nkpuchi a ga-eme ka akpụkpọ ahụ nwee ume ma nwee mmetụta ọzọ.
Masks maka ụdị akpụkpọ anụ.
A na-etinye apụl na mmiri ara ehi, mgbe nke a gasịrị, a ga-egwepịa ya. Mgbe a na-eji osisi apple a na-ekpo ọkụ eme ihe na ihu maka otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu elekere. A na-asacha ihe mkpuchi na mmiri dị jụụ na mgbakwunye 5 ụrọ nke ihe ọṅụṅụ lemon. Nke a dị mfe ịkwadebe ngwaahịa na-enyere aka mee ka ihe ndị ahụ dịkwuo mma, meziwanye mgbagwoju anya, nwere nsụgharị na-eme ka ọ dị ọcha, na-emecha ka anụ ahụ dị nro na velvety.
A ghaghị jikọta apụl chara na ọkụ ọcha. A na-etinye ihe nkpuchi ihu na ihu maka otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu awa, mgbe a sachachara ya na mmiri. Nkpuchi a ga-eme ka akpụkpọ anụ na-egbuke egbuke.
Masks maka nsogbu anụahụ.
Ghichaa apụl na horseradish na ọkwa 2: 1. Na uka, gbakwunye otu agba agba agba. A na-ekpochasị ihe nile ma tinye ya na ihu maka otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu awa. Ọ na-achọsi ike ịsachapụ ihe mkpuchi na mmiri dị jụụ. Ọ ga-eme ka akpụkpọ ahụ dị ọcha, dọpụta pores gbasaa.
Iji grated apụl na-agbakwunyere 1 tbsp. l. starch. A na-agwakọta ngwakọta ma tinye ya na ihu na olu maka otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu awa. A na-asacha ya na mmiri ọkụ. Ihe nkpuchi a ga-egbochi mbufụt, meziwanye odidi ahụ.
Masks maka ụdị akpụkpọ anụ.
A na-ejikọta apụl grated na 1 tsp. mmanụ aṅụ, ọkara otu l. mmanụ olive, otu nnụnụ egg nkochi akwa na obere tụlee nke lemon ihe ọṅụṅụ. Ihe niile e ji esi nri dị mma. A na-etinye ihe mkpuchi ihu na ihu na mpaghara decollete maka otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu elekere. A na-asacha ya na mmiri ọkụ. Ngwaahịa a ga-eme ka anụ ahụ dị ọhụrụ, mee ka ahụ dịkwuo mma, mee ka ọbara gbasaa.
Iji kpochapu ọkara nke apụl agbakwunyere ọkụkọ anụ ọkụkọ, 1 tsp. mmanụ ọka na 1 tbsp. l. obi chiiz. Ihe niile a na-emepụta na-ejikọta ya kpamkpam, a na-etinye ihe nkpuchi ihu na ihu maka otu ụzọ n'ụzọ anọ. Esapụ ọkụ, na mgbe mmiri dị jụụ. Ụdị ihe dị otú ahụ ga-eme ka ahụ ghara ikpo ọkụ.
Masks maka akpọnwụ akọrọ akpụkpọ.
Na apụl kwesịrị sie na mmiri ara ehi na mashed. Kpụrụ puree - nke a bụ nkpuchi okpu. A na-etinye ihu na ihu maka otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu awa, mgbe a na-asacha ya na mmiri oyi. Ngwaahịa a na-ada elu, ma na-echebekwa akpụkpọ ihu site na sagging.
A na-ejikọta apụl grated na 1 tbsp. l. flakes oat, shredded mbụ, na 1 tsp. mmanụ aṅụ. A ghaghị iji obere mmiri sie sie ike ka a kwụchaa ya. A na-etinye ihe mkpuchi ahụ ihu ma saa ya na mmiri ọkụ mgbe otu ụzọ n'ụzọ anọ nke elekere.
Dị ka uzomume na-esote, a ga-etinye apụl na oven. Na obere mma uka na-agbakwunyere 1 tsp. mmanụ olive, yana 1 tsp. mmanụ aṅụ, a na-etinye ihe nkpuchi ahụ na akpụkpọ ihu, n'olu, na mpaghara decollete. A na-asacha ihe mkpuchi ahụ mgbe nkeji iri na anọ gachara na mmiri ọkụ. Ngwaahịa a na-enyere aka mee ka anụ ahụ dị mma.
Masks maka akpụkpọ ahụ, ntu oyi na ifufe na-emetụta.
Iji mee nkpuchi, mix 1 tbsp. l. apụl grated na 1 tbsp. l. ọka karọt. Tinye ntakịrị kefir na uka ahụ. A na-etinye ihe mkpuchi ihu na ihu na akwa oyi akwa ma na-asa ya na mmiri ọkụ mgbe otu ụzọ n'ụzọ anọ nke elekere.
Ihe mkpuchi nchechi ncheta.
A na-ehichapụ otu ịre nke apụl na ezigbo ọka, a gbakwụnyekwara ọkụkọ anụ ọkụkọ 1, a na-agbakwunye obere starch iji nye mask a density na 1 tsp. mmanụ na-esi ísì ụtọ, mmanụ mmanụ dị mma. A na-etinye ihe mkpuchi ahụ n'ahụ anụ nke ihu na n'olu. A na-asa ya na obere mmiri ọkụ mgbe otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu elekere. Ngwaahịa a zuru oke n'ihi na ụbụrụ toned na ike gwụrụ. Na nkpuchi moisturizes, ụda na nourishes anụ ahụ.
A na-eji mmiri ara ehi na-amị mkpụrụ osisi ma na-ata na obere okpomọkụ ruo mgbe juu. A na-ebunye Apple gruel na efere ma gwakọta ya ruo mgbe enwere ichikota uto na ngwakọta a kwadebere nke ọma nke akụkụ 1.5 oatmeal na talc, akụkụ atọ nke ụrọ na-acha ọcha na alum na ntụ na ntụ. A na-etinye ihu igwe ọkụ na ihu. A na-asacha ihe mkpuchi ahụ mgbe otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu awa na mmiri oyi na apụl cider mmanya gbakwunyere ya. Ọ bụ ezie na ihe nkedo nke a na-esikwa ike ịmepụta, ma ọ dị irè: ọ na-edozi, na-enye nri, ụda, smoothes wrinkles.