Fillet chicken na soy sauce na akwụkwọ nri Na-ekwu ọtụtụ ihe banyere nri kwesịrị ekwesị na ị na-amalite ịtụgharị uche n'ihe anyị na-eri, na otu "ihe" nwere ike imetụta ahụ ike anyị n'ọdịnihu. Ihe ndị a niile na-emerụ ahụ, ndị dị na sausaji, sausages na ụdị ọrụ ọ bụla a kwụsịrị, nwere ike ọ gaghị emerụ mmerụ ọ bụla, mana ọ bụrụ na ngwaahịa ndị ahụ apụta na tebụl anyị mgbe niile. Ya mere, ọbụna ndị inyom ji ọrụ n'aka na-agbalị ịkụzi nri ụlọ n'ụlọ mgbe mgbe. Nke a anaghị esiri gị ike, ma ọ bụrụ na ị na-enwe ihe oriri ụfọdụ na refrjiraeto, na akwụkwọ nchịkọta akwụkwọ - usoro ntụziaka ole na ole. Otu n'ime ntụziaka ndị a - ọkụkọ fillet na zukini na ose - ị nwere ike n'enwetaghị ọrụ. Na-etinye ọkara otu awa n'ịdị ike, ị nwere ike ịme nri abalị na-atọ ụtọ, nke na-adịghịdị achọ nri nri n'akụkụ. A na-akwadebe fillet na chicken na zucchini site na iji soy sauce, nke na-enye gị ohere ime n'enweghị nnu, nke a bụ ihe ọzọ gbakwunyere maka nri dị mma. Site na ịkwadebe efere a, ị ga-achọpụta na ọbụna nri nri nwere ike ịtọ ụtọ. Na mgbakwunye, ọ dịghị uzommebe chọrọ ịkpachapụ anya: gbakwunye ngwa nri ndị ọzọ, gbanwee ihe ndị dị na ya, ị ga-ahụkwa nhọrọ kachasị mma gị.
Efrata:- Chicken fillet 600g
- Skwọsh 1 pc.
- Ose ụtọ 1 pc.
- Soy ihendori 1 tbsp. l.
- Tomato tapawa 2 tbsp. l.
- Oliv mmanụ 2 tbsp. l.
- Oregano kpọrọ nkụ 1 tsp.
- Ose nwa ala 1 tuo
- Nzọụkwụ 1 Iji dozie efere, were fillet, zucchini, ose dị ụtọ, pasta tomato, mmanụ olive, soy sauce, pinch nke oregano na ogwu na-acha oji.
- Nzọụkwụ 2 Ose na zucchini na-asacha nke ọma ma bee n'ime nnukwu cubes.
- Nzọụkwụ 3 Chicken fillet ịsacha, nkụ, wepụ abụba abụba ma bee n'ime cubes.
- Nzọụkwụ 4 Na-ele mmanụ oliv ahụ anya ma na-ehicha ya ruo mgbe ọ na-acha uhie uhie.
- Nzọụkwụ 5 Mgbe ahụ gbakwunye akwụkwọ nri ma gbakọta nke ọma.
- Nzọụkwụ 6 Tinye ihe mgbochi tomato, soy sauce na oregano.
- Nzọụkwụ 7 Gwakọta ihe niile nke ọma ma ghee na ọkara okpomọkụ ruo mgbe zucchini na-adị nro.
- Nzọụkwụ 8 Tinye ose ojii na efere dị njikere.