Iwu nke nlekọta maka ntutu, akpụkpọ ahụ, mbọ

Kwụsịnụ iche banyere cellulite na nsị inches na mkpuchi gị! Mgbe ọtụtụ afọ na-agba mbọ maka nkwekọrịta, ozu gị kwesịrị izu ike - ọ bụ oge iji dozie ya na-esi ísì ụtọ na-esi ísì ụtọ, creams na textures na mmanụ ndị nwere ihe ndị dị mma. Kwadebe ozu maka oge velvet, ma mụta iwu ọhụrụ maka nlekọta ntutu, akpụkpọ, mbọ.

Bụrụ ezigbo ọdịdị

Akpụkpọ ahụ na-ada ngwa ngwa ngwa ngwa. Ogologo oge ka anyị dị njikere ịghọta ogo ntachu na-enye afọ ojuju. Na akpụkpọ anụ, e nwere ezigbo ihe kpatara ya: n'okpuru mmetụta nke ultraviolet ìhè, ọ na-efunahụ ụda, ọ na-aghọ nkụ, mgbe ụfọdụ, ọ na-apụ. Mgbe ememe ezumike ahụ, ahụ dị mkpa ka a gbakee n'ụzọ siri ike, dị ka ọ na-enwekarị ọbụna karịa mmadụ (a na-echekwa ihe nkiri na nnukwu ihe ngosi ebe a). Isi ihe na - emetụta ụda akpụkpọ ahụ bụ enweghị mmiri. Ọ dị mkpa iji moisturizers mee ihe mgbe nile, mgbe ahụ, nsogbu na ụda nke ụmụ nwanyị na-eche ihu mgbe afọ 35 gasịrị agaghị adị. Mmiri mmiri na-aghọ nke a na-ahụkarị na ebe anụ ahụ kachasị dị nro na nke siri ike: n'aka, mpaghara decolleté na ụta ụkwụ. N'okpuru anyanwu nke anyanwu nke South African desert Desert, otu ogwu puru iche na-etolite. Malite mgbake kwesịrị ịdị na nro, nsacha na exfoliating usoro. Atụla egwu ịsachapụ tan: na-acha ọcha, na-acha ọcha na moisturized akpụkpọ ahụ, o yiri ka ọ bụ ọhụrụ - ọ na-aghọ, mara mma ma na-egbu maramara. Ngwa ngwa weghachite akpụkpọ ahụ ga - enyere batrị ọkụ na mmiri ara ehi: jupụta na bat ahụ na mmiri 37-40 ogo (cheta na mmiri ọkụ bụ onye iro nke nọmba anụ ahụ nke 1), gbanye n'ime mmiri ara ehi ma gbakwunye obere mmanụ nke mmanụ dị mkpa. Mgbe ezumike, adịghị eji ego mgbochi cellulite. Ha na-emetụta ụbụrụ abụba. Ọka dị mma ma mee ka akpụkpọ ahụ dị elu pụtara ịme ka ike na ụda.

Ọtụtụ mgbe, mgbe ịchọrọ, e nwere ebe a na-emegharị ahụ, wrinkles adịlarịrị ike. Ndị a bụ ihe ịrịba ama mbụ nke ịkọ nkọ. Enwere ike ịhụ ihe ịrịba ama ndị a n'oge okpomọkụ na ọ bụghị naanị na ihu, kamakwa na ahụ, karịsịa ma ọ bụrụ na ị nọrọ ọtụtụ oge n'ụsọ osimiri. A kwadoro nyocha nke Givenchy ika: akpụkpọ anụ ahụ adịghị njọ ma na-achọ karịa akpụkpọ ihu. Ebe ọ bụ na ọnụ ọgụgụ nzuzo nke oghere ahụ dị iche iche na-ebelata na afọ, ọ na-aghọ nkụ, na-efunahụ ya na ngwa ngwa na-etolite. Ya mere, ọ bụ oge iji nweta ahụrụ maka ahu nwere mmetụta nke imegide afọ. Ihe omuma ihe omuma nke achọtara na algae. Na laabu nke Max Hubert chọpụtara na mkpụrụ osisi nke mmiri na-arụ ọrụ nwere ike "iwu" nsị nke derms na epidermis, na-eme ka ụda anụ ahụ dị ọcha. Onyinye ọzọ nke mmiri ahụ bụ nnu mmiri. N'ihi nnukwu ọdịnaya magnesium ya, ọ na-egbochi ịka nká nke anụ ahụ ma nyere ya aka ịmeghachi. Otu n'ime "ala" kachasị dị irè pụtara na mgba maka ntorobịa bụ mmanụ karite. Ọ na - enweta ihe ngwongwo dị ike nke na - akpata ihe dị elu nke vitamin A, E na F. N'ikpeazụ, ọgwụ ndị nwere afọ ojuju nwere denser textures, ya mere maka arụmọrụ ka ukwuu, tupu itinye aka, kpoo ihe ngwọta ahụ.

Achọpụtara ihe ngwọta nke ero ọka shit na puku afọ abụọ gara aga. Na Japan, n'ala nna nke ero, a kwenyere na ọ na-eme ka ike dị ike nke Ki ma na-azọpụta mma ụmụ nwanyị. Ebube na-eme ihe na-enye aka na-enye aka na-enye aka na-enyere ndị na-enye aka na-eme ka ha ghara ịdị na-eme ihe. Dị ka nchọpụta ahụ si kwuo, pasent 35 nke ndị laghachiri ọrụ na-ada mbà n'obi mgbe ha zuru ike. A na-akpọ ihe a "ọrịa post-graduate". Mgbe ezumike ahụ siri ike ịmalite ịbanye n'ọrụ ahụ, karịsịa ebe ọ bụ na mgbe ọ na-anọghị na-azụ ahịa na ọfịs ọ na-aba ụba. E nwere ọtụtụ ụzọ isi nagide ọrịa a, mana ihe kacha atọ ụtọ n'ime ha ... zuru ike! Were onwe gị cup! - ndị nnyocha na-adụ ọdụ. Ịme ndokwa ezumike n'ụbọchị izu ụka: gụnyere egwu ntụrụndụ, kandụl ọkụ, mmanụ vanilla na-agbapu (na-ebuli ha elu) ma ọ bụ geraniums (nke kachasị ike ọgwụ) ma zuo ike! Jiri ude mmiri na-esi ísì ụtọ: tinye ya na akpụkpọ ahụ, ọ na-enye ihe pụrụ iche: nsị ahụ na-abụ "gị", na-esi ísì ụtọ na ísì. Ebe ọ bụ na ngwaahịa dị otú ahụ nwere ọtụtụ vitamin na ihe ndị ọzọ e kere eke, akpụkpọ ahụ abụghị nanị na ísì ụtọ, ma a na-ehichapụkwa ya. Mgbochi gị na-emeghachi omume nke ọma, ma anụ ahụ adịghị njikere mgbe niile maka ule ndị dị otú ahụ? N'ụzọ dị mma, e nwere ihe ndị dị mma ga-enyere aka ịnagide nsogbu ndị iwe iwe.

Punch ntụpọ: akpụkpọ ụkwụ

Gwa ụdị ahụ dị na ahụ nwere ike ịcha uwe, nke na-eme ka akpụkpọ ahụ dị ọcha. Ọ bụghị ihe niile T-shirts na n'elu, nke anyị na-eyi na ahụike, na-esi na ákwà pụrụ iche na mmiri mmiri. Site na ịchọta mgbe niile na-eji akpụkpọ anụ na-akwa mmiri, nke na-eduga na mbufụt. Ọ bụrụ na ị na-eme njem dị ogologo na azụ azụ na azụ gị ma ọ bụ na-aga mgbe niile, ị ga-ahụkwa nsogbu a. Otu n'ime ihe kachasị mma na nke kachasị mfe iji usoro maka nlekọta maka ntutu, akpụkpọ ahụ, mbọ, nke ga-enyere aka ibibi bacteria, bụ acetic acid. Tinye otu ihe na-acha ọcha nke mmanya na-acha ọcha na liter nke mmiri ọkụ, na-etinye aka na oche ntụsara ahụ na mgbe nkeji ise ga-asa ahụ. Ọ bụrụ, n'agbanyeghị mbọ niile ị na-eme, pimples adịghị agafe n'ime izu atọ, mgbe ahụ gwa onye ọkachamara n'ihe banyere ọgwụ.

Mgbochi

Ịsa ahụ ozugbo ị nachara ọzụzụ bụ ngwá agha gị. Emela ya niile n'otu oge - ọ pụtara inye nje bacteria ohere. Dọkịta na-atụ aro iji antibacterial ịsa gels ma ọ bụ na salicylic acid na echefula banyere exfoliation. Nke a bụ ọrịa anụahụ kachasị. Nzuzo, homonụ, nchekasị bụ nanị ụfọdụ n'ime ihe kpatara ha ji apụta. Iji sachaa azụ gị mgbe ịchụsịrị, jiri mgbịsị ihu. Ngwọta ndị dị otú ahụ dị nwayọọ ma dị nro na-agbakasị ahụ.

Isi nile: akpo ma obu mmanu mmanu

Ịkwa ụba dị ukwuu mgbe ị na-emega ahụ na-eme ka ụfụ ahụ dịkwuo njọ, na ịsacha kwa ụbọchị, n'ụzọ dị iche, na-akpata ntutu isi. Ihe a niile agaghị eme ma ọ bụrụ na ị na-eji shampoo. Ọ na-ejikarị abụba buru ibu ma ghara ihicha ntutu. Ọ bụrụ na ị na-emega ahụ kwa ụbọchị, na akpụkpọ ụkwụ ahụ na-eme ka akpọrọ nkụ, tinyezie ncha ntutu na ntutu isi, mgbe ahụ, na-ahụ isi. N'ebe dị oke abụba, tinye shampoo na mgbọrọgwụ wee hapụ otu nkeji, wee kesaa ngwaahịa ahụ n'ogologo ogologo. Echefukwala ka gị na ụzọ ị ga-eji na-elekọta ntutu isi: shampoo, nke a na-enye na mgbatị ahụ, na-esikarị ike.

Site na okike: kewaa ntutu isi

Nzuzo kachasị mma maka ọzụzụ. Otú ọ dị, n'ihi esemokwu mgbe niile banyere band ahụ, ọkpụkpụ na-amalite imebi ma gbajie. Were mmanụ maka ụdị ntutu gị (ọ bụghị karịa teaspoonful) ma ọ bụ ihe nkpuchi dị nro (nha nke nko) ma tinye ngwaahịa ịchọ mma n'ebe obibi gị gaa n'ebe a ga-eji ụrọ na-agbanwe ya. Ndien ke ama ekesịn ukpep, ẹyet enye ke mmọn̄. Nke a ga - enyere aka belata esemokwu ma kpuchie ntutu gị site na mmebi ngwaọrụ. Mgbochi. Anyị na-eji ntutu isi, n'elu kpuchie ya na owu na-acha owu: ha na-emerụ ntutu na-erughị plastik ma ọ bụ na-eji ígwè.

Ike agha: ọka

Ọka dị n'ụkwụ - nke a bụ nchebe anụ ahụ na ọzụzụ mgbe niile. Iji mee ka akpụkpọ ahụ dị ọcha, jụọ onwe gị na ịsa ahụ ọkụ maka minit 15-20. N'iji ocha mee ihe, jiri nlezianya hichaa ebe a na-achikota. Ghichaa akọrọ ma tinye akara na-edozi ahụ. Tupu ị na-etinye sneakers, ị nwere ike itinye nkedo dị mkpa nke jelii mmanụ ala na ụkwụ gị. N'ihi ya, a na-emegharị ihe ọzọ, a na-ebelata esemokwu. Ọ bụrụ na ị na-arụ ọrụ ma ọ bụ na-egwu golf, jide n'aka na ị na-eyi uwe. Echefukwala moisturize akpụkpọ gị kwa ụbọchị! Nke a ga-enyere aka igbochi ọdịdị nke ndị na-akpọ oku na ụkwụ ụkwụ na nkwonkwo ụkwụ.