Azụ na oven - Ezi ntụziaka maka ịmalite

Nri na ose na-esi ísì ụtọ, nke a na-esite na mpempe akwụkwọ, otu aka ma ọ bụ nke na-ede achịcha, nwere ike ịghọ nri abalị zuru ezu. Tinye ụfọdụ akwụkwọ nri na ndozi na ọdịda nke echiche gị, na efere ga-amasị ndị ọbịa gị n'oge ezumike ọ bụla. Ntụziaka maka azụ a gwọrọ azụ na oven dị mfe ma ghara iwe oge buru ibu, nke ga-egwu n'aka onye ọ bụla nnabata. Ya mere, ebe ị nọrọ nanị otu awa, ị ga-enweta efere dị nro ma dị ụtọ, nke nwere ike ibute isi ebe na tebụl.

Esi esi akpọ nkụ na oven - nọmba ndenye nọmba 2

Teknụzụ a na-esi nri nwere ọtụtụ uru bara uru - azụ a na-esi na oven, na-echekwa ọ bụghị nanị ndị mmiri niile, kamakwa uru na ihe oriri. Tụkwasị na nke ahụ, ị ​​na-ewepụ ihe ize ndụ nke ọdịdị ísì ụtọ, nke pụtara mgbe frying na pan frying. Na mgbakwunye na ihe niile, ọbọp aka na azụ ma ọ bụ anụ ọkụ azụ, a na-esite ya n'akụkụ niile, nke anụ ahụ na-aghọ nke dị nro. Tụlee ụzọ kpochapụla esi esi akpọọ nkụ na oven.

Efrata:

• anụ azụ - 1 n'arọ
• lemon - 2 iberibe
• pasili, dil, eyịm green - grams 30 ọ bụla
• mmanụ olive - 1 tbsp. l.
• nnu ose - nụrụ ụtọ

Usoro nkwadebe:

1. Tupu iberibe azu na oven, a ghacha ya ma kpochaa ya n'okpuru mmiri oyi.
2. Mgbe ahụ, kpoo ozu na grate na ngwa nri na nnu. Mee nke a n'ime ma n'èzí azụ.

3. Mgbe ahụ, kpoo lemon ma bee ya n'ime mpekere.

4. Kwadebe mpempe akwụkwọ ahụ, nke dị okpukpu abụọ nke ozu ahụ, ma dozie ya na tebụl.
5. Mgbe ahụ, tinye ọkara nke elu na foil ma tinye 1/3 nke lobes nke lemon n'elu.

6. N'elu n'elu osụ azụ.
7. Mgbe ahụ, tinye nke fọdụrụ na 1/3 nke lemon n'ime anụ ahụ.

8. N'elu azụ a na-edepụta ihe ndị fọdụrụ na lemon.
9. Rụnye ihe niile mejupụtara mmanụ olive.

10. Mgbe ahụ, kechie na foil ma jidesie akụkụ nile ike iji kaa akara ahụ.
11. Ziga ya na oven nke dị ọkụ tupu minit 45. Njedebe okpomọkụ bụ 200 Celsius C.

12. Na njedebe nke oge a, belata ya na azụ ma hapụ ya maka nkeji ise. Ọnọdụ nri - grill.
13. Achịcha ahụ dị njikere!

Na-efe azụ dị na obere iberibe na lemon ma ọ bụ akwụkwọ nri. Ezi agụụ!

Nri azụ na oven - uzommeputa nọmba 2

Ọ dịghị ụzọ na-adọrọ mmasị ka esi esi mee ka azụ dị na oven na-esi nri n'okpuru "cheese cheese". Ebe ọ bụ na a pụrụ ịkpọ ngwaahịa a ngbanwe zuru oke maka anụ, ị nwere ike ịkwadebe efere azụ maka ụbọchị ọ bụla. Ya mere, tụlee uzomatụ mbụ, lee ka esi atọ ụtọ ịkụ azụ n'ime ọkụ.

Efrata:

• Chiiz nke ike iche - 60 g
• uhie uhie - 1 n'arọ
• Mayonezi - 4 tbsp. l.
• yabasị - 3 iberibe
• carrots - 2 iberibe
• nnu, ngwa nri - nụrụ ụtọ;
• mmanụ aṅụ - 1 tbsp. l.

Usoro nkwadebe:

1. Tupu ịgbara azụ, ọ ga-ehicha ya site na akpịrịkpa ma kpochaa ya n'okpuru mmiri oyi.
2. Carrots na bee na grate na grater.
3. Bee ihe eyịm n'ime obere cubes ma ghee na pan ruo mgbe agba aja aja na-egosi.
4. Mgbe ahụ, tinye karọt na ighe maka minit 3.
5. N'oge a, belata azụ na steaks ọ bụla ma debe na mpempe akwụkwọ.
6. Lubricate nke ọ bụla nke Mayonezi, ma dina n'elu 1 tbsp. l. kụrụ eyịm na carrots.
7. Mgbe ahụ, gụọ cheese ahụ na ezi grater ma fesaa azụ azụ na ya.
8. Ime na oven na 200 Celsius C 30 nkeji.
9. Appetizing na kemmiri ihe na efere dị njikere! Ezi agụụ!