Ị nwere ike izute okpukpu ebe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ebe niile, mana ha na-abịa na May, ya mere ichikota ngwaọrụ maka ịkwadebe ọgwụ n'ụlọ ga-esi ike. Ọ ga-adọrọ mmasị ịmara na osisi a na-agbasa ọ bụghị naanị na mba anyị. Plantain na-etolite n'ọzara ndịda nke South America, a na-achọta ha dị elu n'ugwu, na Hawaii, e nwere ụdị ihe ruru mita abụọ n'ịdị elu.
Ọgwụgwọ Njirimara
Tupu ị nwee ike ịkwadebe tincture, decoction ma ọ bụ mpikota onu site na otu onye na-edozi, ị kwesịrị ịma ihe ọrịa ndị ọ ga-eme iji gwọọ ya.
- Mmebi ọ bụla nke akpụkpọ ahụ, ma ọ na-emeghe ọnyá ma ọ bụ ọnyá na ọnyá. Nke a ga-ekwe omume n'ihi eziokwu ahụ bụ na psyllium nwere ike ịkwụsị mbufụt, kwụsị ịgba ọbara ọgbụgba, ịlụ ọgụ na nje bacteria.
- A na-eji ndokwa maka ya na-agwọ ọrịa na isi ọwụwa
- Ọkpụkpụ nke ọma na-enyere aka ịnagide ọrịa nke gallbladder, metabolism na enyemaka igbochi nhazi nke glucose na ọrịa shuga
- Plantain nwekwara mmetụta bara uru na usoro nsị. Ọ na-enwekwu agụụ, ma nwee mmetụta dị mgbagwoju anya na tract digestive, na-akpali akpali mmepụta nke ihe ọṅụṅụ nke gastric. Na-enye aka na-agwọ ọrịa ọnya na colitis, yana ịkwụsị nlọghachi nke gastritis na-adịghị ala ala.
- A na-eji decoain nke plantain epupụta iji luso ọrịa nke usoro iku ume ume, gụnyere ụkwara nta na bronchitis
- Akpụrụ na-adabere na osisi ndị e ji mee ihe dị ka ịtọ ogwu, nakwa iji dozie ọrụ nke obi na normalize ọbara mgbali.
- A na-eji mkpuru ahihia eme ihe iji mitigate feces na afọ ntachi. Ọzọkwa, a na-eji ọgwụgwọ eme ihe iji gbochie mbufụt n'oge hemorrhoid na mbufụt nke eriri afọ.
Contraindications
Mgbochi maka iji plantain abụghị nke ukwuu:
- Ndị ọrịa na-arị elu acidity
- Njiri aka na-eme ka mgbochi ọbara
Ntuziaka maka ọgwụgwọ n'ụlọ
Ngwurugwu maka usoro iku ume
A tablespoon nke akọrọ epupụta nke plantain wunye otu iko mmiri na obụpde ya. Mgbe ahụ, mmiri dị mkpa ka a ghachie ya nke ọma ma kwe ka ọ kwụrụ maka awa abụọ. Mgbe ahụ, a ghaghị ịchọta ya ma ṅụọ ya na tablespoon ugboro atọ n'ụbọchị.
Otu ogbe a na-egbubiga mmanya ókè ma mebie usoro nchịkwa. Ma na nke a, a ghaghị ịgbatị usoro ọgwụgwọ ahụ ma ṅụọ ọgwụ ahụ ugboro anọ n'ụbọchị maka minit iri atọ tupu nri. Ụzọ ọzọ maka ọrịa ndị a bụ ihe ọṅụṅụ dị ọcha nke si na epupụta nke osisi ahụ pụta.
Site na ntachi na mbufụt
Iji kpochapụ nsogbu ndị a, buru tablespoons abụọ nke psyllium osisi, wunye ha otu iko mmiri na-esi na mmiri ma mee nke ọma n'ime akpa mechiri emechi.
Jiri mee ka okpukpu abụọ buru ibu tupu nri ugboro atọ n'ụbọchị.
Ngwọta maka ọnyá afọ
Gwakọta ihe ọṅụṅụ ahụ site na epupụta nke ogwu ma jikọta ya na teaspoon mmanụ aṅụ. Weta ngwakọta na obụpde ma sie nri maka nkeji iri abụọ. A na-akwadebe ọgwụ a iji mee ihe n'ọdịnihu ma debe ya na friji n'ime akpa na-ekpuchi ekpuchi ekpuchi.
Maka ọnyá na-emeghe
Iji gwọọ ọnyá purulentị na scratches, a ghaghị ịsaa akwụkwọ nke plantain, mee ka obere ihe dị na ha ma tinye aka na ọnya ahụ.
Ọ bụ ezie na a na-ewere usoro ọgwụgwọ nke plantain dị irè, ọ dịghị atụ aro ka ịmalite iburu ha, karịsịa ndị okenye. Ma iji mee ka ọnyá na-emeghe ahụ, a ga-eji osisi ahụ rụọ ọrụ nke ọma, n'ihi na ọ gaghị eweta nsogbu ahụ kpọmkwem.