Sentin Lentil na celery na akwukwo nri

1. Lentil ga-ebu ụzọ dozie ya. Iji mee nke a, jupụta na mmiri esi mmiri ma ghara iri. Efrata:

• Celery mgbọrọgwụ - 100 Grams
• Garlic - Ụta 3
• inine - 1/2 Epe (nchịkọta)
• Lentils - 500 Grams
• Ụta - 1 ibe
• Obere ala na Nnu - - Inwe uto

Ntuziaka

1. Lentil ga-ebu ụzọ dozie ya. Iji mee nke a, wụsa ya na mmiri na-esi mmiri ma ghara imetụ ihe dị ka ọkara awa. Ugbu a, anyị na-enye lentil ka o sie mmiri ma na-asacha nke ọma. Mgbe ahụ jupụta na mmiri. N'iji tụnyere peas na agwa, a na-esi na lentil sie ngwa ngwa. 2. Celery bụ naanị mkpụrụ osisi mgbọrọgwụ. Ọ dị mkpa iji kpochapụ mgbọrọgwụ nke celery, belata bee dị ka ọ dị na poteto, wee debe ya na nnukwu grater. Ihe dị ka nkeji iri abụọ mgbe lentil gwakọtara, gbakwunye celery ahụ. 3. Ugbu a, anyị kwesịrị inweta spina ahụ site na friza ma gbanye ya. Nanị tinye ụkụ ahụ na nnukwu efere, tinye ya na ite. Mgbe anyị kpochapụrụ, a ga-egwepịa akwụkwọ nri ahụ. Mgbe nkeji ise gafesịrị celery ahụ, tinye akwụkwọ nri. 4. Ghichachaa yabasị ma chekwaa ya obere mmanụ. Ị nwere ike ịfesa otu yabasị na lentil, wee wepụ bọlbụ ahụ site na ofe. 5. A na-esi ya ngwa ngwa ngwa ngwa, ị nwere ike itinye garlic ma ọ bụ ahịhịa ọhụrụ nke pasili n'oge nri.

Ọrụ: 8