Green tii bụ ihe ọṅụṅụ, ma eleghị anya onye a maara nke ọma. Ruo ihe karịrị afọ 4,500, ihe a kpọrọ mmadụ ahụwo ụtọ nke akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii na-adịghị ahụkebe. Na nkà mmụta sayensị China, a na-eji ya dị ka tonic - iji mee ka nchekwube dịkwuo elu, mekwuo ebe nchekwa, ịgwọ isi ọwụwa na ọrịa afo, ọbụna dịka ụzọ isi meziwanye ọhụụ ma ọ bụ ụzọ isi merie mmanya na-aba n'anya. Ke adianade do, ọ zuru oke na-emetụ akpịrị ịkpọ nkụ na rejuvenates, mgbe na-enwe obi ụtọ uto. Ọ ga-ekwe omume na otu ihe ọṅụṅụ nwere ọtụtụ ihe dị iche iche?
Tea tii, dị ka ọtụtụ osisi ndị ọzọ, nwere polyphenols - ogige ndị nwere ogige, nke a maara maka mmetụta dị ike nke antioxidant. Ndị ọkà mmụta sayensị kwenyesiri ike n'otú akwụkwọ ndụ tii si emetụta ahụ ike. Ndị antioxidants na tii tii na-enwe ike melite nsogbu nke mkpụrụ ndụ, na-echebe ha site na usoro nchịkwa oxydation na-achọghị. Ha na - ejikọta ihe ndị na - adịghị mma, bụ nke ahụ anyị na - eduga n'ọtụtụ usoro na - adịghị mma - ịka nká, mgbanwe na arụ ọrụ nke mkpụrụ ndụ, ma ọ bụ ọnwụ ha na ọrịa kansa. Ya mere, ihe oriri bara ụba na antioxidants na-enyere aka gbochie ọrịa na ọrịa kansa. A kwenyere na polyphenols dị na tii tii nwere ike imebi oge ịka nká, ya mere, ha na-ewu ewu na cosmetology. Ha bụ akụkụ nke mmanụ dị mkpa na ihe ọkụkụ. Ọtụtụ creams nke na-eduzi ụlọ ịchọ mma nwere nwekwara extracts nke green tii. Ihe ndị dị na ya na-enyekwa aka na mmụba nke njupụta nke ịnweta ọkpụkpụ.
O di nwute, ihe nile nwere ihe di mma na ihe ojoo. Dị ka nnyocha ndị na-adịbeghị anya, otu ogige ndị bara uru dị na tii tii nwere ike ime ka ohere nke ịmepụta anaemia, n'ihi na ọ na-egbochi ígwè nke nri. Ihe omumu ndi ozo gosiri na polyphenols di n'ime nkpuru nkpuru osisi vine na akwukwo ndu tii na-egbochi ikpochapu ígwè site na ihe oriri. Oge a, ndị na-eme nchọpụta si Mahadum Pennsylvania kwenyesiri ike na nke a na-emetụta ígwè dị na nke hemoglobin. Ụdị ígwè a bụ ụdị nke a kachasị emetụta. Ị nwere ike ịchọta ya na anụ uhie na ọcha ma ọ bụ azụ. Polyphenols jikọtara ya na ígwè ígwè na-emepụta mgbagwoju anya nke na-apụghị ịbanye n'ime traktị nke eriri afọ n'ime ọbara. Ígwè bụ akụkụ nke hemoglobin, nke na-enye ohere ikenye oxygen. Ya mere, otua akwukwo tii na-emetụta aru oru nke aru bu ihe di anya. Ntughari nke polyphenols buru ibu, na mgbakwunye na mmetụta nke rejuvenation nke ahụ nwere ike iwetara hemalia na hypoxia. Karịsịa n'ile anya na nke a kwesịrị ime na ịkụzi ụmụ nwanyị. Ha na-esikarị ike n'adịghị ike ígwè.
Tụkwasị na nke a, ndị mgbapụta n'efu adịghị emebi oge ike anyị. Macrophages bụ sel nke jikọrọ anụ ahụ, onye ọrụ ya bụ ichebe ahụ ya pụọ n'ihe ndị na-emerụ ahụ na microorganisms. Ha na-eji mgbapụta n'efu iji lụso ihe ọ bụla na-ekwesịghị ịdị na ahụ ike. Sel, ma ọ bụrụ na ha "na-agụ agụụ" nwere ike ịmepụta onwe ha n'efu. N'ihi mmanye dị irè nke mmiri na-egbu egbu, ha na-ewepu onwe ha. Mkpụrụ ndụ anyị anaghị enye aka kpamkpam n'ọgụ a na-alụ megide mgbọrọgwụ n'efu. A na-enyere ha aka wepu njakịrị site na ahụ - a na-emepụta ahụ na ahụ anyị. N'ezie, nri na-edozi ahụ kwesịrị inyere aka na-eguzogide mgbochi nke mgbapụta free. Emepụta glutathione na-akwalite ihe oriri dị na cysteine, glycine na vitamin C.
Ọ bụrụ na ị kwenyere na mmetụta dị mma nke tii tii na ihe ọṅụṅụ ndị ọzọ na-ewu ewu dịka onye ọlụlụ, mgbe ahụ, a ga-akwụ ụgwọ nlebara anya maka àgwà ngwaahịa ndị anyị zụrụ. Ọ bụrụ na ị na-ahọrọ tii na akpa, ị ga-ejide n'aka na ya mejupụtara. Ọtụtụ mgbe, akwụkwọ ndụ tii na-agụnyeghị na tii tii, kama ọ bụ ngwakọta dị iche iche tii - nwa na akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ. Ma ọ bụ ọ bụ naanị ngwakọta nke herbs na akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii.
Ihe ọṅụṅụ na-adabere na tii tii anaghị enwe otu ihe ndị ahụ dị ka tii tii, nke a na-ahụkarị dịka ntụziaka mbụ. Nnyocha ndị a na-adịbeghị anya na United States egosiwo na polyphenols dị na teasled teas adịghị ihe na-erughị na oge ochie. Iji rie otu ego nke antioxidants nke dị n'ime otu iko nke tii na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, ị kwesịrị ịṅụ ihe dị ka karama abụọ nke otu ịṅụ mmanya na-ewu ewu. O di nwute, ha nwekwara nnukwu shuga na ihe ndi ozo ndi n'emeghi ka akuku tii. Aṅụ ihe ọṅụṅụ tii lita 0,5 nwere ihe dị ka calorie 150-200, yana ọtụtụ nchekwa, ihe ọkụkụ na agba. N'adịghị ka mmesi obi ike nke ndị na-emepụta, tii na karama enweghi ihe jikọrọ ya na ndụ dị mma.
Ndị na-agwọ ọrịa na-ahụ ebe ha na-adịghị mma na tii tii. Ndị mmadụ na-adị mfe ịmalite tartar, ekwesịghị ịṅụ ya ma ọlị. Akwụkwọ epupụta nke akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii na-ahapụ ezé na-esi ike na-ewepu ezé na ezé, yiri nke ahụ na-anọ n'okpuru ụtaba siga. Ọ na-akpali mmasị na nwa tii adịghị eme ka mmebi ahụ dịka nwa nwanne ya bụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, ọ bụ ezie na mmanya si na nwa tii ka njọ.
Tea, tinyere mmiri, bụ ihe ọṅụṅụ kachasị mma n'ụwa. Na United States, ahịa tii na-emepụta uru nke $ 7 kwa afọ. Tee tii na-eji ya mara ihe obughi nani uru bara uru na mmetuta nke tii tii na ahuike, kamakwa ahia ahia. Ekwesịrị m ịṅụ ya? N'ezie. Otú ọ dị, ndị enyi kachasị mma na ibi ndụ dị mma bụ ndị na-edozi onwe ha na nghọta. Kari atọ nke akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii taa nwere ike ịbara ahụike anyị uru, ma ọ bụghị iko ole na ole n'ụbọchị.