Mmadụ ole n'ime anyị na-eche ihe mere mgbe ememe ụbọchị ahụ gasịrị, enwere ike, isi ọwụwa, ihe mgbu na akwara hypochondrium kwesịrị ekwesị na ọrịa ndị ọzọ. Nke a nile sitere n'eziokwu bụ na nri nke na-emerụ imeju, na-eme ka ahụ anyị daa. N'ịga n'ihu ndị dị otú ahụ n'elu imeju, mkpụrụ ndụ ya nwere ike ịdị na-eme ka ọ ghara ịdị irè site n'ikike na abụba abụba, nke a bụkwa ihe ịrịba ama nke mmepe nke cirrhosis. Ihe oriri nke na-egbochi imeju dị iche iche, ya mere, anyị ga-elele ihe oriri anyị kwesịrị iri obere.
Ọrụ ndị imeju na-arụ
Imeju bụ otu n'ime akụkụ ahụ nke ahụ. Ọ na-edozi ihe ndị na-egbu egbu nke na-abịakwute anyị na nri; na-echekwa ngwaahịa nke ọbara n'ime ahụ ma na-asa ya; echekwa onwe ya ebuka nke ihe bara uru bara uru; edozi cholesterol. Ọ bụkwa onye na-emepụta bile acid na bilirubin, bụ ndị dị mkpa maka ịkọ nri. Ya mere, na-enweghị ezigbo ọrụ nke imeju, ahụ mmadụ na-egbu ya. Iji chekwaa imeju anyị, a ghaghị iri nri nke na-emerụ akụkụ a na nganga ma ọ bụ na a ga-ewepụ ya na nri. Imeju bụ akụkụ nke ahụ, nke fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ọ gaghị ekwe omume ịrụzi na ọnya siri ike.
Kedu nri na-emerụ imeju anyị
Ọ dị mkpa ịmata na imeju imeju bụ imeju bọta, abụba na abụba anụ (nwa atụrụ, mmanu abuba, ọbọgwụ, ọgazị, wdg). N'ime imeju, ibu ahụ na-aba ụba na oke abụba nke afọ na-emepụta. Ọ bụ maka otu ihe ahụ na ịṅụbiga ihe oriri nke anụ dị ike, achịcha, chocolate, ntụ ọka mgbochi, koko, mmanụ cimentation dị ize ndụ maka imeju.
Nri eghe nwere mmetụta dị oke nfe na imeju. Eziokwu bụ na mgbe frying, ngwaahịa na-egbu egbu na-enye aka na mbibi nke imeju anụ ahụ na ọrụ ya mebiri. Nke a na-emetụta "fries french", ibe, ebe ọ bụ na a na-arụpụta ngwaahịa ndị dị na okpomọkụ, na-enwewanye mmụba na okpomọkụ ndị a. A na-emepụta ihe ndị na-egbu egbu ha, ya bụ, ha ga-emeju imeju. Ihe oriri na-edozi na mmanụ na-esi ísì ụtọ na-emerụkwa ahụ, bụ nke e meburu. E kwesịrị iji mmanụ mee ihe mgbe nile mgbe frying otu ugboro. Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu na imeju, mgbe ahụ, a ga-ewepụ nri ndị e ghere eghe n'ozuzu na nri.
Ihe oriri nke nwere nnukwu mmanụ aṅụ, ma ọ bụ ka ọ bụrụ agụụ maka nri dị otú ahụ - ọ bụghị mmetụta kacha mma dị na imeju. Nke bụ eziokwu bụ na nnukwu mmanụ nke carbohydrates na-akpata nsogbu na imeju nke abụba. Ihe ndị a na-agụnye: osikapa ọcha, achịcha ọcha, ọtụtụ ụdị nri ọka ụtụtụ, wdg.
Dị ka ndị ọkà mmụta sayensị si kwuo, ọgwụ ndị e ji eme ihe na-esi ísì ụtọ na ihe ndị na-esi ísì ụtọ mee ihe n'ụzọ na-ezighị ezi na-emetụta imeju anyị. Ihe a bụ na mgbe ha na-emepụta ihe ndị dị na carcinogens ha, ma maka àgwà ọma na àgwà mara mma, a na-etinye ihe oriri dị ize ndụ dị iche iche. Ndị dị otú ahụ bụ ihe na-egbu egbu na-egbu egbu. Ya mere, nri dị otú ahụ na-emetụta ọrụ imeju.
Nri ndị ọzọ dị ize ndụ nye imeju anyị
Ojiji nke ngwaahịa dị ka akwụkwọ nri na-esi ísì ụtọ ga-ejedebe, ebe ọ bụ na ha na-emerụkwa imeju. Ndị a bụ ngwaahịa dịka: garlic, radish, radish, coriander, garlic. Ọzọkwa, emela ihe oriri na mkpụrụ osisi, n'ihi na acid maka imeju na-emerụkwa ahụ. Nke a na-emetụta cranberries, lemon, kiwi, sọrel, wdg.
Ihe kacha dị ize ndụ maka imeju bụ ịṅụbiga ihe ọṅụṅụ dị iche iche mmanya na-aba n'anya, ebe ọ bụ na nke a nwere ike ịkpata nsogbu kacha njọ. Ka a sịkwa ihe kpatara imeju cirrhosis nke imeju bụ mmanya na-aba n'anya, karịsịa ma ọ bụrụ na mmanya dị otú ahụ na-eweta nsị. Ma mmiri bekee dị obere, nke nwere vitamin nke otu B na obere mmanya uhie, imeju ga-agafe onwe ya "na obi ụtọ". Ihe na-emerụkwa na imeju bụ iji kọfị eme ihe na-enweghị mmiri ara ehi.
Mkpụrụ akwụkwọ dị iche iche na mkpụrụ osisi ndị na-adịghị edozi ma ọ bụ na ha adịghị edozi ma ọlị, nwere ike ịkpasu ọrịa imeju. Iji meejujujujujujujujuju anya dika okwesiri n 'udi ozo di nma, nke oma, ayi aghagh ilezi anya nri di iche iche, imeputa ihe ndi ayi onwe ayi. Erila ihe buru ibu tupu ị lakpuo ụra, dịka imeju na abalị iji merie ihe a nile siri ike ma nke a, na njedebe, nwere ike ịkpata ọdachi.