Nri ehi na buckwheat

1. Na-atụba ihe niile n'ime ite mmiri, ihe dị ka abụọ na ọkara lita, ma tinye Efrata:

• Ụta - 1 ibe
• Poteto - 4 iberibe
• Ose, nnu - 1 nụrụ ụtọ
• Karọt - 1 ibe
• Mkpụrụ mmanụ na - 30 Grams
• Opyat - 500 Grams
• Buckwheat - 100 Grams

Ntuziaka

1. Na-atụba ihe niile n'ime ite mmiri, ihe dị ka lita abụọ na ọkara, ma gbaa ọkụ. Ugbu a, anyị ga-ehicha yabasị, ma bee ya n'ime mpekere. 2. Anyị na-ehicha carrots, ma bee ya n'ime mpekere. Mgbe ahụ, na tee frying, na mmanụ, ruo mgbe a na-acha odo odo, fred carrots na eyịm. Mgbe mmiri na-awụ na pan, gbanwee eyịm e ghere eghe na carrots. 3. Saa anụ ndị na-aṅụ mmanụ aṅụ, mgbe ahụ bee ha n'ime obere iberibe (obere obere égbè apụghị ịkpụ), tinye ha na pan. Maka ihe dị ka nkeji iri na ise esi nri na ọkara okpomọkụ. Rinse buckwheat ma gbakwunye ya na pan, ka ya esi nri maka minit ise. 4. Bee poteto, bee ha n'ime mpekere ma gbakwunye ha na saucepan. Ose, tinye nnu na obụpde maka iri ọzọ na minit iri na ise (rue mgbe esi esi ya poteto). 5. Ofe dị njikere. Ị nwere ike ije ozi.

Ọrụ: 6