Nri delicious porridge ke post: mfe Ezi ntụziaka

Onye ọ bụla maara na kashka bụ mmalite afọ ojuju ma bara uru kwa ụbọchị. Ụfọdụ ndị na-eche na ọ bụ nri na-agwụ ike. Gbalịa ịghaghasị stereotype a, n'ihi na ọbụna na-echekwa porridge nwere ike ịtọ ụtọ na nke mbụ. Anyị na-enye gị ntụziaka abụọ maka ịdabere na gruel na buckwheat, na ezigbo eji megharịa ọnụ mere nke bulgur na ube na multivark. Kwere m, efere a ga-enwe obi ụtọ ọ bụla gọọmet.

Nri a na-eri uzo dị mfe. Ọ dịghị ewe ogologo oge, n'ihi ya, ị ga-enweta nri ụtụtụ ma ọ bụ nri ehihie.

Buckwheat porridge na mushrooms

Buckwheat porridge dị n'ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ezinụlọ ọ bụla. Ọ bụghị naanị ngwaahịa bara uru, ọ na-atọ ụtọ, karịsịa ma ọ bụrụ na esi ya ya nke ọma.

Maka nhazi a, ị ga - achọ:

• Glass nke buckwheat
• Eyịm abụọ
• Ole na ole ndị na-egwu egwu
• Iberibe mmiri abụọ maka nri
• Ntakịrị ihe oriri
• Nnu, ose, elu

Usoro nri dị nnọọ mfe, ọ gaghị ewe oge dị ukwuu.

1. Na-asacha buckwheat nke ọma. Wunye ya na iko abuo abuo ma tinye oku di ike. Were na obụpde ma mee ka okpomọkụ dị obere. Nri maka ihe dị ka minit 15 ma ọ bụ ruo mgbe mmiri niile na-ekpochapụ.

2. Ugbu a, ị ga-egbutu eyịm na ọka mushrooms. Bee nnukwu mushrooms n'ime square, na obere n'ime akụkụ anọ. Fri ha na mmanụ ihe oriri maka ihe dị ka nkeji iri.

3. Buckwheat tinye na skillet ka eyịm na buckwheat. Mee ka mma, kpuchie na esi nri maka ihe dị ka nkeji ise.

Achịcha ahụ dị njikere ma nwee ike ịrụ ọrụ na tebụl. Na-ekesa na efere ma fesaa ya na mkpuru herbs.

Lenten porridge na multivariate

Ọ bụ n'oge na-adịbeghị anya Multivar aghọwo ihe na-ewu ewu. O jiri nlezianya mee ka usoro nri na ụlọ nwanyị nke oge a dị mfe n'ụzọ zuru oke. Na otutu, ị nwere ike esi nri ihe ọ bụla, ma taa, anyị na-enye gị otu uzommeputa mbụ maka ụtọ lenten porridge si bulgur na ube. Ọ na-eme ka ọ hụ ụmụ gị n'anya n'anya.

Efrata:

• 150 grams nke mkpụrụ ọka bulgur
• Ntakịrị ihe oriri
• Mkpụrụ abụọ nke mmanụ aṅụ
• Otu nnukwu ube uro (nke siri ike)
• Nnu, pawuda

Dịka ị pụrụ ịhụ, ndepụta ngwaahịa dị nnọọ mfe, ma site na ha ị ga-enweta ezigbo nri gourmet.

1. Akpa, saa ube ma bee n'ime mpaghara anọ ma wepu isi. Mgbe nke ahụ gasịrị, belata n'ime obere cubes.

2. Tụgharịa multivarker na ọnọdụ frying. Wunye mmanu akwukwo nri n'ime ya, kpoo na ighe ube. Ọ ga-abụ nkeji abụọ. Mgbe nke a gasị, wụsa na otu bulgur ma jikọta ya na ube. Jupụta na mmiri, a ga-ezuru narị gram 300, ma gbanwee multivarker ka ọ bụrụ nri. Nri maka ihe dị ka nkeji iri. Ndị isi kwesịrị ịghọ nro.

3. Efere efere gbasara efere, tinye mmanụ aṅụ ma fesaa ya na pawuda. Mix ihe niile ma jeere ya ozi.

Dịka ị pụrụ ịhụ, post nwere ike ịtọ ụtọ nke ukwuu, ọ bụghị naanị na ọ ga-aba uru, ma nke mbụ.

Ezi agụụ!