Esi esi esi nri nke porridge?

E jiriwo ihe oriri na-eri nri kemgbe iri afọ nke iri na isii, ma ọ na-enweta ọhụụ ya naanị na nkeji iri abụọ, mgbe e mepụtara teknụzụ maka nhicha na ncha ọka. Nkwalite mgbasa ozi na-akwalite mgbasa ozi mgbasa ozi nke ụlọ ọrụ Quaker Oats, nke mere ka ọ ghọọ nri bara uru nke ụwa, nke kachasị nri ụtụtụ na nri nri.

Okpokoro flakes brand "Hercules" aghọwo ihe a na-enweghị atụ na Soviet Union. Ihe ka ọtụtụ n'ime anyị maara banyere Herculean porridge nke mbụ - onye ọ bụla ga-anwale efere a na ụlọ akwụkwọ ọta akara, ụlọ akwụkwọ ma ọ bụ ụlọ nri. N'ezie, oatmeal isi na nri ndị mmadụ na-eri na mmadụ ole na ole hapụrụ ncheta doro anya. Na iji ghọta ihe mere ụwa ji adị ọcha na nke a, ị kwesịrị ịkwado ya n'onwe gị.

Kedu esi esi nri mmiri ara ehi na mmiri ara ehi?

A na-esite ya na oatmeal porridge "Hercules" ruo nkeji iri abụọ. Oge a ezu iji mee otutu flakes otutu nke mado, bara uru maka afo. Ma porridge onwe ya nwere ísì dị iche, nke na-abụghị ihe onye ọ bụla chọrọ. Iji mee ka oatmeal dịkwuo mma ma meziwanye ihe onwunwe ya (uto, okpukpo, agba), ị ga-esi nri nri mmiri ara ehi.

Iji mee nke a, a kwadebere mmiri ara ehi na oatmeal na oke ruru 4: 1. A na-eme ka mmiri ghọọ obụpde, mgbe ahụ, jiri nwayọọ nwayọọ wụnye oatmeal ma sie ya nkeji minit iri abụọ na nkeji. Porridge ji nwayọọ nwayọọ na-aghọ ọkpụkpụ n'ihi mmiri evaporation, ya mere, nkeji ise gara aga ọ ka mma ịmegharị ya mgbe nile, na-enweta oge nke oke njedebe kachasị mma.

Esi esi esi nri na mmiri?

Maka ihe dị iche, gruff porridge na mmiri ara ehi adịghị adabara onye ọ bụla (lactose inlerance, dietary requirements, wdg). Mgbe ahụ ị nwere ike esi nri oatmeal dị ụtọ na mmiri maka uzommeputa a:
  1. Mmiri 400 nke mmiri na-eweta obụpde, tinye nnu na uto;
  2. Wunye 100 g nke flakes na mix, hapụ na obere okpomọkụ maka nkeji 10;
  3. wepu ụfụfụ ahụ, jikọta ma chịkwaa ruo mgbe ọ ga-ezuru ya;
  4. Oatmeal dị njikere na ihe dị ka ogo 60 na oge na butter, mmanụ aṅụ, mkpụrụ osisi mịrị amị, mkpụrụ ma ọ bụ ọbụna mkpụrụ ọhụrụ, yana ngwa nri (pawuda, cloves).

Mkpụrụ mmanụ aṅụ, n'adịghị ka ndị ọzọ na-agbakwunye, enweghị ike ịgbakwunye ya n'oge isi nri, ebe ọ bụ na a na-ebibi ihe ndị bara uru na ngwongwo ya n'okpuru nduzi nke okpomọkụ na ịmepụta ihe ndị na-egbu egbu.

Esi esi esi nri di iche iche di iche iche?

Iji weld a pigridge na multivark, a obere mmiri dị mkpa, ebe ọ bụ na nri na-ewere ọnọdụ na oghere a na-ezo na ọnwụ nke mmiri mmiri dị nnọọ obere. Ya mere na 100 g flakes ọ dị mkpa iji tinye naanị 200-250 ml mmiri. N'elu ngwá sitere na ndị nrụpụta dịgasị iche iche, a na-esi gruel porridge na-esi nri dị otú ahụ: N'ihi ngwa ngwa nke mmiri na mmiri ọkụ ọkụ (na "porridge" - ọ bụghị ihe karịrị 90-100 degrees), naanị na multivark ị nwere ike ime ka ndị kacha siri creamy gherkins porridge. Iji mee nke a, were mmiri ara ehi na ọka cali 4: 1 na-edozi ya ma setịpụ ihe omume nri maka oge a kara aka. Ebe ọ bụ na a na-esi nri ogologo oge, ọ fọrọ nke nta ka ndị niile na-emepụta usoro "porridge" maka ihe dị ka 45-65 nkeji. Mgbe a na-ebuba ngwaahịa niile na nnukwu efere ahụ, jiri obi ike hapụ oatmeal maka oge oge "porridge". N'ihi ya, flakes fọrọ nke nta ka ọ gbazee kpamkpam na mmiri ara ehi, na-eme ka ngwakọta dị iche iche nke nguzo na-agbanwe agbanwe.