Tea amarawo kemgbe oge ochie. Usoro ịṅụ mmanya na-eme ka ọ bụrụ ọ bụghị naanị ọrụ nkịtị, kamakwa otu ememme dum, nke nwere ihe pụrụ iche. Dịka ọmụmaatụ, n'etiti ndị bi n'ebe ọwụwa anyanwụ, ọ bụ omenala ịṅụ tii na ụlọ ahịa n'oge ahia - a kwenyere na iko tii na-enye aka na mkparịta ụka dị mma, ihe ga-esi na ya pụta bụ njedebe nke azụmahịa ahụ.
N'oge a, a na-ere ọtụtụ teas dị iche iche na ụlọ ahịa, ọ bụ ya mere onye ọ bụla ji nwee ike ịhọrọ tii na uto ya. Ma, na mgbakwunye na ihe na-esi ísì utọ, mmanya ochie a nwere ọtụtụ akụkụ ndị na-emetụta ahụ ike nke ahụ.Ya mere, tụlee ụdị nke tii na ihe ndị ha nwere.
Black tii
Black tii nwere mmetụta tonic n'ihi ọdịnaya caffeine. Ụdị tii a, nke kachasị ike, na-agba ọsọ ọbara ma na-ekpuchi arịa ọbara. Ya mere, o kwesịrị ekwesị iji ya na ụtụtụ, a dịghị atụ aro ka ị ṅụọ mmiri tupu ị lakpuo ụra. Rịba ama na ọ bụghị ndị mmadụ na-ata ahụhụ site na ọbara mgbali elu dị ka tii.Utu kụrụ nke ọma ka mma ka ị ghara ịṅụ mmiri na - efu - ọ nwere ike ime ka ọgbụ mmiri. Tụkwasị na nke ahụ, a ga-adọ ndị hụrụ chi tii siri ike aka ná ntị na ịṅụbiga ihe ọṅụṅụ dị otú ahụ nwere ike ime ka e nwee akara beige n'elu ezé. Site na iji oji tii na-eme ihe n'ụzọ dị oke oke, nsogbu a anaghị ebili.
Green tii
Tea tii bara uru maka usoro digestive, ọ na-ewepụ ihe toxins si n'ahụ, ma mee ka akpụkpọ ahụ dịkwuo mma. Ụdị tii a nwere ike inye ezigbo ọrụ na ihu igwe ọkụ - mgbe iko nke ọkụ (ma ọ bụ ọbụna na-ekpo ọkụ) tii, a na-ebufe okpukpo dị mfe karị, akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii na-eme ka akpịrị na-akpọ nkụ ma na-edozi ahụ ọkụ nke mmadụ. Ma anaghị aṅụ mmiri tii tii na afo efu - o nwere ike ịkpasu mgbu n'ime afo.Tii na Mint
Mint abụghị naanị ihe na-esi ísì ụtọ, kama ọ bụ mmetụta dị mma nke na-adọrọ mmasị, ya mere, ụdị nke tii a zuru oke maka ndị nwere ụba ụjọ ụjọ. Na mgbakwunye, ụdị tii a nwere mmetụta dị mma na steeti eriri afọ, ọ na-enwekwa ike ịnagide ihe mgbu abdominal ma nyelata mmetụta nke ọgbụgbọ.Tea na nkịta bilie
Rosehip nwere mmetụta dị irè na usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ nke mmadụ n'ihi nnukwu ọdịnaya nke vitamin C. N'ihi nka, tii a nwere ike ịba uru maka oyi, ike ọgwụgwụ, beriberi. Ke adianade do, tii na nkịta bilie nwere mmetụta dị mma na metabolism.Ogwu Cinnamon
A na-ewere tii a dị oke uru maka ahụike n'ozuzu ya. O nwere nnukwu vitamin ma nwee mmetụta na-egbu egbu. Karkade tii nwere mmetụta bara uru na mgbidi nke arịa ọbara na normalizes ọbara mgbali, ya mere ọ nwere ike ịṅụbiga mmanya ọ bụla afọ ọ bụla. Otú ọ dị, ọ dịghị mkpa ịṅụ ya na oke - nnukwu microflora nke eriri afọ nwere ike ịda mbà, ya na ezé ezé pụkwara ịta ahụhụ.Tea na mmiri ara ehi
Tii a bụ ihe ọṅụṅụ kachasị mma nke Bekee. Tea na mmiri ara ehi na-echebara ahụ nke ọma, nke nwere mmetụta bara uru na steeti akụkụ eriri afọ na ọdịmma ahụ. Ke adianade do, o nwere mmetuta dị mma n'obi, yana nwekwara mmetụta diuretic nke na-asachapụ akụrụ.Dị ka ị pụrụ ịhụ, e nwere ọtụtụ ụdị tii - dịka, n'ezie, na ụzọ ntụgharị. Ya mere, ọ bụrụ na ịchọrọ, ịnwere ike ịhọrọ nhọrọ nke ọ bụghị nanị na ị ga-atọ ụtọ, mana ọ ga-aba uru maka ahụike dịka ihe ndị dị na ahụ gị dị.