Kedu otu esi achọpụta ihe oriri nri ice cream?

Ịkwado ice cream no. N'ezie, otu ọgwụgwọ dabeere na mmiri ara ehi ma ọ bụ ude bụ ezigbo nke ọma. Ọ nwere ọtụtụ vita-bekee nke ìgwè B, vitamin A, E, D na ihe karịrị 20 amino acid, gụnyere ndị dị oké mkpa, nke anaghị emepụta ahụ ma bịa naanị na nri. A trump nke a nri na polyunsaturated ọdụdụ asịd, dị mkpa maka akpụkpọ mma na Ekliziastis. Na mmiri ara ehi "ice floes" ọtụtụ calcium na glucose.

Ndị a na ahụ ike na-eme ka ọkpụkpụ ọkpụkpụ sie ike ma na-azụkwa ụbụrụ. Dị ka ụfọdụ ndị ọkachamara si kwuo, nnọkọ mgbe nile na ice cream na-ebelata ohere nke ịrịa cancer cancer. Ịchọrọ ịma otu esi achọpụta ihe oriri na ice cream? Gụọ na.

Na ngwaahịa ahụ, abụba mmiri ara ehi dịkwa, nke na-enye aka na mmepụta nke homonụ nwanyi. Ihe ha na-eme bụ inye nwanyị ahụ oge mgbatị, iji chebe onwe ya pụọ ​​na nwata na ịnọgide na-eto eto. Otutu nri di nma na nke oyi na-adabere na nkpuru osisi, tomato (ihe a na-akpọ mmiri oyi kpọnwụrụ). Akụkụ ya bụ nnukwu ọdịnaya nke vitamin C.

Ascorbic acid na-eme ka ikike ahụ chebe onwe gị, na-enye gị ohere ịnagide oyi na ọrịa ndị ọzọ, na-agbatịkwa oge ntorobịa. A sị ka e kwuwe, vitamin C - onye dị ike, nke na-alụ ọgụ megide ndị iro nke ntorobịa - mgbapụta n'efu. Site n'àgwà ọma ya, ice cream nwere ike ime ka afọ na ara breeze dị n'èzí. Ya mere, ndị na-emebi emebi na mgbaze ekwesịghị iji ọgwụ a mee ihe - karịsịa n'oge ọrịa ahụ.

Nri nri na-abanye n'ime dumplings. Nkwulu nkwulu nzuzo! O doro anya na ọ bụrụ na ị na-aṅụ ihe ọṅụṅụ nke plombir, ị nwere ike ịgbapụ ruo n'ókè dị ịrịba ama (dị ka ọ bụla ọzọ na efere!). Ma, ihe dị arọ nke ice cream na-enyere aka ịkwụsị kilogram karịa. Na ihu ọma nke ọnụ ọgụgụ bụ nri mmiri ara ehi. Isi nkwekọrịta nke a bụ calcium. Ọ na-agba ọsọ ahụ na-eweghasị ma na-ewepu centimet. Ya mere, a na-ejikarị ice cream eme ihe n'usoro ihe omume nke "kpakpando" ụwa. Bọọlụ dị ụtọ nyere aka ịkwụsị ibu arọ nye onye ọbụ abụ Madonna. Na ice cream maka ọnwụ ubu kwesiri ibu ihe kariri 10% abuba. Rie ya na ụbọchị ọ bụghị karịa 50-70 grams (a na-atụle dose kachasị mma na onye ọhụụ na onye na-edozi ahụ). Ịṅụ ice cream dị mkpa tupu nri nri ma ọ bụ na etiti n'etiti efere ndị a na-enweghị ụtọ - dịka ọmụmaatụ, ofe na ragout. Ọ bụ maka usoro ihe a na e kwesịrị inwe ndị nwere obi ụtọ na-achọ ịnọgide na-enwe udo. Na ihe oriri na-emebu mgbe nri abalị gasịrị (n'agbanyeghị ihe - ice cream ma ọ bụ achicha) na-eme ka uru dị arọ.

Mfe »ice cream na-akwalite nkwekọrịta. Duck, dị ka o yiri ka ọ bụ ndị na-emepụta ihe ndị na-emepụta ihe na-emepụta ihe na-emepụta ihe. Nchikota nke akwukwo nri na anumanu anumanu (nke a bu ihe nke ihe a na-akppo "ude") na-eme ka mbelata. Ọzọ, njikọ a na-eme ka ọtụtụ ọbara cholesterol na triglycerides - ihe ndị na-ebute ọrịa nke obi na arịa ọbara. Ya mere, ice cream na akara nke ìhè - ụzọ ziri ezi iji nwetakwuo centimeters ma belata ike gị.

A na-agbọpụta snowballs site na oyi. Eziokwu a na-akwadoghị eziokwu a site na nchọpụta sayensị. Ma, dị ka ọkachamara anyị si kwuo, echiche a nwere ikike ịdị adị. N'oge oyi, ọrịa ahụ na-agbakwụnye na akpịrị. Ọ bụrụ na ị na-eri ntakịrị ice cream, okpomọkụ nke akpụkpọ anụ mucous ga-ebelata - nje ahụ nwere ike ịnwụ site na ya. Mbufụt ga-apụ. Otú ọ dị, anyị anaghị akwado ịhazi oke a. Ọ ga-ekwe omume iji merie oyi nkịtị naanị na nhazi mbụ. Ọ bụrụ na usoro ahụ agafeela, ice cream agaghị enyere aka - ọ ga - eme ka ọnọdụ ahụ ka njọ.

Ọrụ ebube na-egbochi nrụgide. Nke a bụ eziokwu n'ezie! Akuku nke mmiri ara ehi (cream) ice cream bụ amino acid L-tryptophan. Ọ - onye na-eme ka ahụ dị jụụ na-eme ka ahụ ghara ịda mbà, na-eme ka obi dịkwuo mma, na-egbochi nchekasị, na-eme ka ụra dịkwuo mma ma na-enye aka imeri ehighi ura. Na mmiri ara ehi dị ọhụrụ nwere ọtụtụ L-tryptophan. Ma, lee, amino acid a na-ere ngwa ngwa na okpomọkụ n'elu 0C. Ya mere, na-echekwa mmiri ara ehi (refrigerated, ma ọ bụghị oyi kpọnwụrụ!) Ihe bara uru na-egbochi nrụgide dị ntakịrị. Ị nwere ike ịzọpụta ndị agha L-tryptophan ma ọ bụrụ na ị na-eme ice cream si na ya. Ọzọkwa, bọọlụ dịgasị iche iche (n'agbanyeghị ma ha bụ mkpụrụ ma ọ bụ mmiri ara ehi) na-eme ka mmepụta nke serotonin - hormone nke ọṅụ. Ọ na-ahụ maka mmetụta dị mma ma na-enye echiche nke obi ụtọ. Site n'enyemaka nke ntuziaka anyị, ị ga-amụta otú ị ga-esi chọpụta ihe mgbakwunye nri nri oyi.

Black Mark

Niile arụmụka maka abamuru na-emetụta naanị ice cream site na ngwaahịa. Ọ bara uru iji nlezianya na-agụ akwụkwọ akụkọ ahụ na iri nri na-egosi na ọ tọrọ ụtọ. Ọtụtụ ndị na-emepụta ihe na-agbalị ibelata ọnụahịa nke ngwaahịa ha ma gbakwunye "makeweights".

E102 (tetrazine). Ọ nwere ike ime ka isi awọ, ụkwara ume ọkụ, ọhụụ na-adịghị ike. Ụmụaka - nsogbu oke, nsogbu ụra.

E100 (curcumin dye). Nwere ike iwe iwe.

E466 (stabilizer sodium carboxymethyl cellulose). Ọ nwere talent ojii iji merie ezé ya, kpasuo ahụ ọkụ, afọ ọsịsa, ihe mgbu na afo.

E407 (thickener carrageenan). Ekwenyere na na obere obere doses ọ dị mma. Ma na ọnụ ọgụgụ buru ibu na-eduga ná mgbakasị na ọrụ eriri afọ, gụnyere ọrịa dị ize ndụ - ulcerative colitis.

EZZO (citric acid). Ọtụtụ mgbe na - akpata mmeghachi omume na - enwe nchekasị ma nwee ike iduga na ọgwụ herpes.