Oke (osikapa na cutlets)
6 nri nke efere
- 1 iko osikapa
- 1 iko ọka ọka
- 1 iko peas mkpọ
- 2 sie carrots
- nnu
- 1/2 iko ude
- 24 azụ ma ọ bụ ọkụkọ ọkụkọ
- mmanụ ihe oriri
- 1 ụtọ ose uhie
Nri:
1. Ghaa osikapa. Maka minit ole na ole ruo njikere, wụsa na ude. 2. Grate carrots. 3. Na osikapa a gwakọtara na ude, tinye ọka, peas na carrots. Nwuo. 4. Tinye osikapa a na efere. A ghaghị inwe kporo na akpịrị isi - ogologo oval na gburugburu. 5. Site na ose na-acha uhie uhie mee otu bekee ma tinye ya n'isi. 6. Na azụ mmanụ ma ọ bụ ọkụkọ (ebe ọ ga-atọ ụtọ nwa ahụ). Tinye osisi ndị a kwadebere na akwa nhicha akwụkwọ. Ha ga-ewepụ abụba abụba. Mgbe ahụ kesaa osisi ọ bụla na ọkara n'ofe. A halves itinye n'okpuru obere ọchịchọ na akpati nke n'ike mmụọ nsọ. 7. Anya - peas. Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ hụrụ elu, mgbe ahụ, jiri akwa pasili mee mma.
Oge nri: 1 hour
N'otu akụkụ, nri dị ihe dị ka 190 kcal
Ọ bụghị salad, kama mgbakọ na mwepụ
Maka 1-2 nri nke efere
- 2 mpekere soseji mmiri ara
- 2 mpekere chiiz siri ike
- 1 kukumba
- 2 tomato
- 2 tbsp. spoons nke ọka mkpọ
- ọ bụla elu nụrụ ụtọ
- 1 tbsp. a spoonful nke utoojoo ude
- nnu
Nri:
1. Ghaachaa tomato, gbakọta ha na ọka. Mgbe ahụ, kpochapu elu ma jikọta ya na ude mmiri. Nnu na salad dị mma karịa na-eje ozi. Ọ bụrụ na nnu na-aga n'ihu, mgbe ahụ, tomato ga-enye ihe ọṅụṅụ na salad ga-adịkwa mmiri mmiri. 2. Bee kukumba na okirikiri, ma na etiti-eme ka oghere, ya mere ọ dị ka efu. 3. Kpochapụ ọnụ ọgụgụ ahụ site na efere chiiz na soseji. Nke mbụ, jiri nlezianya họrọ ndepụta ahụ na mma, wee bepụ. Oge nri: 15-20 min.
N'otu akụkụ, nri dị ihe dị ka 190 kcal
Hares (poteto na akwụkwọ nri)
Obụpde poteto. Mee ka ọ dị mma ma belata ya na ọkara. Ma mezie. Ears - lobes nke radishes, anya na imi - ọka, mustaches - akụ akụ, ụmụ akwụkwọ - Mayonezi. Na azụ maka ịma mma, ị nwere ike dina, dị ka foto, pickled cucumbers na ọka.
Pọtụfoliyo
Maka 10-12 iberibe nri
- 4 achịcha achicha na ụdị nke square
- 1 iko peeled mkpụrụ
- 2 iko nke ude 33% na n'elu
- strawberry syrup (ị nwere ike ịhọrọ ọ bụla ọzọ)
- 1 iko powdered shuga
Maka ochicho mma:
- agba agba
- 1/2 cup coconut ibe
- 1.5 iko nke mmiri ara ehi
- 1.5 iko nke mmiri ara ehi ntụ ntụ
- 1.5 iko nke powdered shuga
- agba nri (acha anụnụ anụnụ, odo, uhie)
Nri:
1. Kpoo ude na sugar ntụ ntụ. Na ọkara nke ude, tinye mkpụrụ na-agbaze. 2. Jiri mmanu na-eme ka achicha ọ bụla gwọọ ya, wee sụchaa ya na ude na mkpụrụ. Gwakọta achịcha ahụ n'elu ibe gị. Ihe na-esi na griiz griiz na ude na-enweghị mkpụrụ. Z. Maka mastic na-esi nri, jikọta mmiri ara ehi na-eji mmiri ara ehi na shuga na mmiri ara ehi. I kwesiri inwe otutu nnochi, dika plasticine. Kewaa uka a n'akụkụ anọ. Akụkụ abụọ ahụ kwesịrị ibu, obere abụọ ndị ọzọ. Na nke ọ bụla fọdụrụ n'akụkụ tinye na agba na mix. Wepụ ihe nkọwa nke folda ahụ ma jiri nwayọọ dina na achicha ahụ. Edges na-eme ka obi dị mma, na n'akụkụ ya na coconut shavings.
Nke mbụ-graders
Maka efere iri
- 3 achịcha achicha
- 1 nke sie gwakọtara mmiri ara ehi
- 200 g nke bọta
- ọ bụla bri berry
- 1 iko nke mkpụrụ ọ bụla shredded
- 1.5 iko nke ọ bụla tomato
- ude sitere na balloon
- 2 tbsp. spoons nke gelatin
- 1/2 iko shuga
Nri:
1. Spoon mmanụ niile achịcha. Mee ka mmiri ara ehi a gwakọtara ya na bọta na ude a (2-3 ihe nke ngaji nke ude na-ahapụ) achịcha. Gwa ha n'elu nke ọ bụla. Grika Boka na mmiri na-afọdụ ma fesaa ya na mkpụrụ. 2. Ghichaa gelatin: wunye ya 1/2 iko mmiri wee hapụ minit 30, wee tinye ọkụ ọkụ na okpomọkụ, mana emela ka obụpịa. Ọ dị mkpa na ụlọ nkwari akụ ahụ agbazewo. 3. Gwakọta tomato na sugar ma esi nri maka nkeji 3. Gwakọta ha na gelatin ma tinye ihe achicha na akwa oyi akwa. Tinye ihe achicha n'ime ngwa nju maka awa 3. Jiri ude, dee nọmba "1". Na mushrooms, ose na garlic.