Ọzọkwa, lemon nwere ihe dịka pectin, bụ nke nwere ike iwepụ arọ ọla site na ahụ. Lemon peel na-enyere aka na gas na eriri afọ, ọ na-eme ka ha kwụsị kpamkpam. Lemọn bụkwa ezigbo antiseptik.
Contraindications
A na-egbochi lemon n'okpuru ọrịa niile nke tract digestive. Ịbịaru usoro nke ịdị ọcha a kwesịrị ịkpachara anya. Ị ga-echeta na ị ga-amalite na obere doses, na-atụgharị lemon na mmiri, na mgbe na-aga na-aga na isi atụmatụ.
Site n'inwekwu acidity nke aru, tupu aga n'ihu ka a na-emeso gị dịka usoro Wakker si dị, ọ kachasị mma ịmalite na ndị na-eri nri na akwukwo nri, ma mgbe ahụ gaa citrus mkpụrụ.
Ị nweghị ike iji usoro a nke ọcha na appendicitis. N'okwu a, enemas ga-enyere gị aka ugboro atọ n'ụbọchị n'ụbọchị dum.
Ụzọ na-ewere lemon
E kwesịrị iwepu ihe ọṅụṅụ mmiri Lemon naanị na mmiri dị ọcha ma ọ bụ ihe ọ bụla ọzọ. A na-atụ aro ihe ọṅụṅụ na-aba n'anya na iri atọ tupu ị rie nri.
N'ọrịa ndị na-adịghị ala ala ma ọ bụ ndị a na-eleghara anya, ihe dị ka narị abụọ lemons chọrọ maka usoro ọgwụgwọ ahụ dum. Ná mmalite, ọ bụ nanị ise elekọn dị mkpa, mana ụbọchị nke ọ bụla, ọnụ ọgụgụ lemons ga-abawanye ruo mgbe ọ ruru iri abụọ na ise kwa ụbọchị. Ya mere ọ bara uru ịnọ ụbọchị ole na ole, wee belata dose nke lemons na nọmba mbụ ha, ruo ise n'ụbọchị. Mgbe nke ahụ gasịrị, ọgwụgwọ ahụ agwụ.
Ụbọchị mbụ - ise lemons na iko mmanya.
Ụbọchị nke abụọ - iri lemons na iko abụọ nke ihe ọṅụṅụ.
Ụbọchị nke atọ bụ elektị iri na ise na iko iko atọ.
Ụbọchị nke anọ - iri abụọ lemons na iko mmanya anọ.
Ụbọchị nke ise bụ lemons iri abụọ na ise na ihe ọṅụṅụ mmiri ise.
Ụbọchị nke isii bụ lemons iri abụọ na ise na iko ihe ọṅụṅụ ise.
Ụbọchị nke asaa bụ lemons iri abụọ na ise na iko ihe ọṅụṅụ ise.
Ụbọchị nke asatọ bụ lemons iri abụọ na ise na iko ihe ọṅụṅụ ise.
Ụbọchị nke itoolu bụ ụbọchị elektị abụọ na iko mmanya anọ.
Ụbọchị nke iri bụ elekere iri na ise na iko iko atọ.
Ụbọchị iri na otu bụ lemons iri na iko iko abụọ.
Ụbọchị iri na abụọ bụ lemons ise na otu iko mmanya.
A ga-ewere ihe ọṅụṅụ mmiri lemon ụbọchị niile. Ị nwere ike ọkara otu iko, ma mgbe niile na afo efu. Ejila nnukwu akwụkwọ buru ibu.
Atụmatụ maka ihicha ahụ na lemon
Ọtụtụ ndị na-eme ka usoro ahụ dị ọcha dị mfe, ma ọ dịkwa ndị ga-esiri ike ịgwọ ihe ọṅụṅụ lemon.
Ọ bụrụ na ọ nabatara nọmba nke lemons, enwere nkụda mmụọ n'akụkụ akụkụ digestive, mgbe ahụ ọ dị mkpa ozugbo, ruo oge ụfọdụ, iji kwụsị ịdị ọcha ahụ site na iji usoro a.
Usoro nke imecha na lemon nke ahụ nwere ike gbanwee dabere na ụdị ọrịa na ike ya.
Ya mere, na rheumatism na gout, a ga-ekewa ụzọ ọcha nke lemon ahụ n'ime ụzọ abụọ:
- Eme ka o di ocha n'oge nsogbu nke oria a, tinye uche na mbibi nke oria a.
- Ndozi nke obara.
Ọ bụrụ na ọrịa ahụ dị njọ, mgbe ahụ, ọ dị mkpa ka itinye ihe ndị na-eme ihe ike:
- udo zuru oke nke onye ahu;
- na-etinye ya na owu ma ọ bụ ákwà woolen nke ebe emetụtara;
- na-enye okpomọkụ n'ime ụlọ.
Mgbe ihe na-adịghị mma, mgbe ọrịa ahụ na-agbapụta, ọ ga-ekwe omume itinye usoro nke ịmecha ahụ ahụ site na ihe ọṅụṅụ lemon.
Maka ọgwụgwọ, ọ kachasị mma iji mkpụrụ osisi nwere akpụkpọ anụ, n'ihi na ha na-enwekarị ihe ọṅụṅụ karịa mkpụrụ osisi na akpụkpọ anụ. Maka ihe oriri ọ bụla, ọ dị mkpa ịkwadebe ihe ọṅụṅụ ọhụrụ, ebe ọ bụ na a na-egbu ya ngwa ngwa na ikuku. A ghaghị ịzụta lemons ahụ n'onwe ya n'ọdịnihu. Ha ga-achọ nnukwu ego na oge kwesịrị ekwesị ha nwere ike ọ gaghị ezu.
Iji mee ka mmiri dị mma, ị ga-eji juicer maka nke a. O siri ike ịṅụ ihe ọṅụṅụ lemon, ọ na-ewe iwe, n'ihi ya, ọ dị mfe iji ahịhịa. Ọ ga-ewepụ mmetụta uche na-adịghị mma.
Dị ka omume na-egosi, ọ bụrụ na a na-ewere ihe ọṅụṅụ lemon mgbe o risịrị ma ọ bụ tupu ya, ihe ọṅụṅụ ahụ na-emetụta usoro nchịkwa. Ọbụna mgbe ọrịa ọrịa afo na-esiteghi mgbe a na-amaghị ihe ọṅụṅụ lemon.