A na-edozi nri ọ bụla iji belata ibu arọ, mana mgbochi ndị a na-adịru nwa oge na-eme ka ahụ ghara ịdị, ọ naghị enweta ihe ndị dị mkpa na ihe vitamin dị mkpa. Mkpụrụ pọmigranet bara uru maka mgbatị dị arọ, ma ọ nwere ọtụtụ ihe dị mkpa, na-eme ka ọbara gbasaa, na-eme ka ọbara gbanwee, ma na-enweghị ahụ ike na-akwalite ọnwụ.
Mkpụrụ pọmigranet ọ bara uru?
A na-enweta ihe ọṅụṅụ site na mkpụrụ pọmigranet nke mkpụrụ pọmigranet site na ịpị kpọmkwem, mkpụrụ ahụ na-enyekwa ihe ọṅụṅụ 60%, nke nwere nnukwu ọdịnaya nke anthocyanins. Na ihe ọṅụṅụ mkpụrụ pọmigranet nwere microroments, dika: iodine, iron, magnesium. Silicon, phosphorus, mmanụ aṅụ, ọla kọpa, potassium. Ọ na-agụnye eriri, phytoncids, sugar, tannin, acidic acid - oxalic, citric, folic, na apụl. Ihe mejupụtara ihe ọṅụṅụ mkpụrụ pọmigranet gụnyere vitamin: A, E, C, B1, B2, B. Mkpụrụ ahụ bara ọgaranya na antioxidants bara uru.
Mkpụrụ pọmigranet dị ezigbo uru. Ọ na-ewusi ahụ ike nke ọma, weghachite ya mgbe ọrịa. Mkpụrụ pọmigranet nwere ike ịgbanarị ụkọ ígwè n'ime ọbara. A na-atụ aro ka ndị mmadụ na-ata ahụhụ site na anaemia. Mmiri pọmigranet na-agwọkwa ma na-edozi uche na ntorobịa, na-enye aka weghachi mma nke ahụ, mgbanwe, nkwekọrịta, na abụba.
Uru nke mkpụrụ pọmigranet ihe ọṅụṅụ:
- Ihe ize ndụ nke ịka nká nke ahụ na-ebelata.
- Mmegide dị ukwuu nke ahụ na-egbuke egbuke.
- Nwee ihe ngbochi mkpali.
- Ịlụ ọgụ megide atherosclerosis, mezie fragility nke arịa ọbara.
- Na-eweghachi ọbara mgbali.
- Ọrịa anaemia.
- Nwere mmetụta dị mma na ọrụ akụrụ.
- Ejiri ọbara mee ihe.
- Na-ebelata ihe ize ndụ nke ọrịa obi, ọrịa cancer.
- Debe ihe mejupụtara nke ihe ọṅụṅụ gastric.
Mkpụrụ pọmigranet bụ ihe ọṅụṅụ maka ihe mgbu .
Anamia, nke a bụ ọrịa, mgbe mkpụrụ ndụ hemoglobin n'ime ọbara ọbara ọbara na-ebelata. Ndị inyom ndị na-anọdụkarị na nri na-arịa ọrịa anaemia. Enweghị ígwè nwere ike juju, ma ọ bụrụ na ị na-eri nri mkpụrụ pọmigranet mgbe nile, a na-akpọ ya ihe ọṅụṅụ maka ihe mgbu. Ma, ị ga-achọ ịma na ihe ọṅụṅụ ahụ nwere ọtụtụ nnukwu mmiri ọgwụ, ha na-ebibi ezé enamel. Ya mere, tupu e jiri ya mee ihe, a na-atụgharị ihe ọṅụṅụ ahụ na mmiri ọkara sie.
Contraindications .
A na-eme ka ihe ọṅụṅụ pọmigranet na-apụta na afo ọnya, gastritis, pancreatitis. Iji na-agwọ ọrịa ndị dị otú ahụ, a na-eme ka ngwakọta nke mmanụ aṅụ na otu iko pọmigranet mee ihe. Maka ubu arọ ị ga - eji na - ewere ihe ọṅụṅụ mkpụrụ pọmigranet, tụgharịrị na nsị, mkpụrụ osisi mkpụrụ - karọt, bekee, apụl ma ọ bụ mmiri. Tinyere ịṅụ ihe ọṅụṅụ, ị kwesịrị ịgbaso nri obere calorie, ahụ agaghịkwa ata ahụhụ site n'inweghị ihe ndị bara uru na vitamin.
Mkpụrụ pọmigranet na-enyere aka ngwa ngwa, ọnwụ haghoglobin, nke ahụ na-etinye ya n'ahụ nke ọma, nwere ọnye mmiri, ọgwụ mgbochi, choleretic, mmetụta antiseptik. Ihe ọṅụṅụ a na-alọghachi, na-agwọkwa ahụ dum, nke dị ezigbo mkpa mgbe nri gwụsịrị. Ọ ga-abụ ihe oriri ọ bụla iji belata ogo nke hips na afọ na iji belata ibu, gụnyere otu lita na lita lita mkpụrụ pọmigranet kwa ụbọchị. Avicenna jiri mkpụrụ pọmigranet ọhụrụ mee ihe na oké okpomọkụ, na-agba ọbara, oyi, ọrịa akpịrị, na ọgwụgwọ nke ọnyụnyụ ọbara. Ndị na-agwọ ọrịa n'Ebe Ọwụwa Anyanwụ ka na-eji mkpụrụ pọmigranet mee ihe maka ịgwọ ọrịa ndị dị otú ahụ.
Mkpụrụ pọmigranet na-akwalite ụda ibu .
Ndị ọkà mmụta sayensị England na-atụ aro ka ha na-aṅụ mmanya ọ bụla dị ọhụrụ maka mkpụrụ pọmigranet iji nweta nkwekọ Ná nkwubi okwu a, ha bịara mgbe ha nyesịrị ndị mmadụ ihe, a na-enye ndị a kwa ụbọchị ka ha ṅụọ ½ liter nke mkpụrụ pọmigranet. Mgbe nnwale ahụ gasịrị, ihe ndị a na-arụ ọrụ akụrụ na akụrụngwa, mgbali elu ka mma, na mmasị, a na-ebelata ụda olu ike.
Ndị ọkà mmụta sayensị akọwawo nke a site na ihe pụrụ iche nke mkpụrụ pọmigranet. Iji ya mee nke a, nke a na - eduga na ọnụ ọgụgụ nke mmiri ara ehi bara uru n'ime ọbara, ọ bụ n'ihi na a na-etinye abụba n'ime afọ. Tụkwasị na nke a, ndị na-aṅụ ihe ọṅụṅụ pomegranate mgbe nile na-ekpochapụ ibu arọ, kamakwa belata oge ịka nká, ebe ọ bụ na mkpụrụ pọmigranet nwere mmetụta antioxidant. E jiriwo ihe ọṅụṅụ a mee ogologo oge site na ụkwara ume ọkụ, oyi, atherosclerosis na anemia.
N'ikpeazụ, anyị na-agbakwunye na ihe ọṅụṅụ mkpụrụ pọmigranet bara uru maka ọnwụ. Ma site n'iji mkpụrụ pọmigranet, ọ dị mkpa ka ị kpachara anya, ndị na-arịa ọrịa gastritis, ọnyá afọ, ndị ọkachamara ahụike adịghị akwado ịṅụ mkpụrụ pọmigranet. N'aka nke ya, iji mkpụrụ pọmigranet mee ihe n'ụzọ ezi uche na n'ụzọ kwesịrị ekwesị, itinye aka na nri na nri, na-enye gị ohere ngwa ngwa ịdalata ma nye ahụ na vitamin ndị dị mkpa. Ngwakọta kachasị uru maka ahụ ga-abụ ngwakọta nke karọt na ihe ọṅụṅụ mkpụrụ pọmigranet.