Curd achicha na piich

Achịcha na piich Pies bụ mgbe obere ezumike! Taa m na-agunye a uzommeputa maka curd achicha na mkpọ piich dabere na a obere mgwakota agwa! Ihe niile dị nnọọ mfe ma dị ezigbo ụtọ. Chiiz nke ogwu bu ihe bara uru. O nwere calcium na phosphorus, nke na-etinye aka na nhazi usoro ọkpụkpụ. Ọzọkwa, ihe ndị na-emepụta ihe ndị na-emepụta ihe ndị ahụ na-eme ka a na-emepụta hemoglobin. A na-atụ aro ka ị gụnye ma ụmụ ma okenye. Mana mgbe ụfọdụ ọ na-eme na ọ bụghị mmadụ niile hụrụ ngwaahịa a. Echere m na, n'ụdị achịcha dị otú ahụ - na-atọ ụtọ nsị mgwakota agwa, na-ejupụta na piich, onye ọ bụla ga-amasị obi cheese!

Achịcha na piich Pies bụ mgbe obere ezumike! Taa m na-agunye a uzommeputa maka curd achicha na mkpọ piich dabere na a obere mgwakota agwa! Ihe niile dị nnọọ mfe ma dị ezigbo ụtọ. Chiiz nke ogwu bu ihe bara uru. O nwere calcium na phosphorus, nke na-etinye aka na nhazi usoro ọkpụkpụ. Ọzọkwa, ihe ndị na-emepụta ihe ndị na-emepụta ihe ndị ahụ na-eme ka a na-emepụta hemoglobin. A na-atụ aro ka ị gụnye ma ụmụ ma okenye. Mana mgbe ụfọdụ ọ na-eme na ọ bụghị mmadụ niile hụrụ ngwaahịa a. Echere m na, n'ụdị achịcha dị otú ahụ - na-atọ ụtọ nsị mgwakota agwa, na-ejupụta na piich, onye ọ bụla ga-amasị obi cheese!

Efrata: Ntuziaka