- Poteto - 3-5 iberibe
- Karọt - 2 iberibe
- Ụkpụrụ kabeeji - 1/3 Mpekere
- Zucchini - 1-2 iberibe
- Eyịm - 1/2 Akara
- Ude (15%) - 2 ihe. spoons
- Olive mmanụ - Iji nụrụ ụtọ
- Nnu - nụrụ ụtọ
- Green - nụrụ ụtọ
Akwụkwọ nri m. Iberibe yabasị na mmanụ olive ruo mgbe ọlaedo. Gbanye akwụkwọ nri na mmiri oyi ma sie ya ruo mgbe esie ya. Ozugbo emere nke a - wepu pan site na ọkụ, kpoo mmiri ahụ, mee ka akwụkwọ nri ahụ sie ike ma kpoo ya ọkụ. Na ihe ndị na-esi na poteto ndị na-emepụta mmanụ na-agbanye mmiri na eyịm. Tinye okwu a na ọkụ na-adịghị ike, tinye ude. Esi nri maka ihe dị ka nkeji ise, nnu nụrụ ụtọ. Tinye ngwa nri na herbs. Akwukwo nri ofe-puree dị njikere! Na-efe ọkụ na breadcrumbs.
Ọrụ: 5-7