Broccoli na-egwu egwu

Anya gị - nchịkọta dị mfe maka broccoli na ndị na-egwu egwu. Na-efe ya - ma nke ukwuu budgetary Efrata:

• Broccoli kabeeji - 300 Grams
• Egwurugwu - 500 Grams
• Achịcha Sour - 150 Grams
• Bọta - 1 Art. a spoonful
• Nnu - - Nri
• Ose - - Nri

Ntuziaka

Anya gị - nchịkọta dị mfe maka broccoli na ndị na-egwu egwu. Na efere bụ - na oke mmefu ego, ma na-edozi ahụ, ma na-atọ ụtọ. Ị nwere ike ijere ya ozi ma ọ bụ dị ka nri dị n'akụkụ. Achọrọ m nhọrọ mbụ, tk. otu efere jupụtara, otu akụkụ dị mma zuru oke iji rie nri abalị. Uru ọzọ nke efere bụ na ọ dị njikere ngwa ngwa. N'okwu, ọ bara uru ịnwale. Ya mere, uzommeputa maka broccoli na ndi na-egwu egwu: Kpochapu ndi na-egwu egwu, gbutuo n'iri ala. tinye ya na mmanụ na-esi ísì ụtọ ma sie nri ruo mgbe mmiri gwụsịrị. Broccoli na-asacha, gbasaa na inflorescences, gbakwunye mushrooms. Nnu niile, ose, mix na-ahapụ ka ịkwanye maka 5-7 nkeji. Mgbe ahụ gbakwunye ude mmiri ahụ, belata okpomọkụ wee kpochapụ ya maka nkeji ise ruo mgbe ude mmiri na-agbawa. Achịcha ahụ dị njikere! Ezi agụụ!

Ọrụ: 4-6