Kedu ka ha si baa uru?
Dị ka akụkụ nke ihe iko achịcha nke brewer, e nwere otu autolysate pụrụ iche - ngwaahịa nke a na-enweta site na autolysis (nchịkọta onwe ya) nke mkpụrụ ndụ yist. N'ihi ya, ị nwere ike nweta ngwaahịa pụrụ iche na ahụ mmadụ, bụ ebe a na-ahụ nnukwu ọdịnaya nke ihe ndị dị mkpa. Ngwaahịa a na-akwalite nhazi nke mkpụrụ ndụ ọhụrụ n'ime ahụ, nke bụ ọnọdụ bụ isi maka nlọghachi nke usoro na akụkụ nke mmadụ. N'ihi ọrụ nke ihe iko achịcha nke brewer, ị ga-etinye ihe mgbochi nye ọtụtụ ọrịa na ị ga-enwe ike ịmepụta mmepe nke ike ọrụ nke akụkụ ahụ gị. Site n'iji ihe iko achịcha nke brewer mee ihe kwesịrị ekwesị na oge ya, i nwere ike:
- Wepụ ihe otutu, furunculosis;
- Mee ka akpụkpọ ahụ, ntutu isi na mbọ dị mma;
- melite usoro nke metabolic n'ime ahụ gị;
- chebe onwe ya pụọ na mmetụta ndị na-emerụ ahụ, ngwa ngwa ịka nká;
- meziwanye ọrụ nsị na ahụ;
- nwekwuo nsogbu;
- nwere mmetụta mweghachi dịghachi n'ahụ ahụ dum;
- Mee ka ọnọdụ gị dịkwuo mma ma nwekwuo arụmọrụ gị.
Ụdị dịgasị iche iche na njirimara nke ihe iko achịcha nke brewer:
Nri anụ ahụ.
A na-atụ aro ha ka ha bụrụ ihe mgbochi maka ịnọgide na-enwe usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ iji mee ka ahụ dị mma, mee ka ahụ dịkwuo mma. Nwunye achịcha nke Brewer na-aba uru na ụba ụbụrụ nke anụ ahụ, na ike ike ngwa ngwa (ọrịa na-adịghị ike ọgwụgwụ), ma ọ bụ maka ndị na-arụ ọrụ n'okpuru ọnọdụ nnwale, ndị na-eme egwuregwu. Ọ bụ ezigbo mgbochi maka ọrịa shuga, ọrịa obi na ibu oke.
Na ígwè.
A na-atụ aro ha dị ka ihe nlọghachị iji nọgide na-enwe usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ iji mee ka usoro ahụ gharazie ịdị na-edozi ahụ, iji mee ka ihe oriri sie ike. Ígwè bụ ihe ịnweta nke na-akwalite uto, na-eme ka mgbochi nke ahụ dịkwuo n'ahụ ọrịa ma na-ebelata ike ọgwụgwụ. Ejiri dị ka eriri ụbụrụ ígwè, iji meziwanye ahụ na uche, na-enwekwu mmetụta uche na nke anụ ahụ.
Na sọlfọ.
A na-atụ aro ya ka ọ bụrụ onye na-eme ihe ike iji kwado usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, iji normalize metabolism, iji nọgide na-eme ka ikuku oxygen dị mkpa maka arụ ọrụ nke ụbụrụ, iji belata usoro ịka nká na ahụ. A na-eji ya dị ka ngwaọrụ ọzọ maka ọgwụgwọ ọrịa shuga (sulfur na-etinye aka na njikọ nke insulin hormone na pancreas). E gosipụtara ndị na-achọ inwe ahụ ike na mara mma, ntutu, mbọ.
Na zinc.
A na-atụ aro maka ume ike n'ozuzu nke ahụ, dịka ụzọ isi kwado usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, normalizing metabolism na ịbụ isi iyi nke zinc dị mfe. Zinc nwere ike ime ka ahụ na-eguzogide ahụ ike, oyi, nwere antiviral na antitoxic Njirimara, na-echebe imeju, igbochi mmebi site na ọgwụ.
Na potassium.
Na potassium, a na-atụ aro maka ọgwụgwọ ọgwụ dị ka nchịkọta izugbe maka ịnọgide na-enwe usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na ahụ, normalizes metabolism, na-eme ka nri na potassium sie ike. A na-agbakwunye Potassium iji meziwanye ikuku oxygen nke ụbụrụ, nke na-eme ka ọkwa nke arụ ọrụ uche dị mma, na-ebelata nrụgide, ma na-ekere òkè na nhazi nke mmiri nnu nnu. Na-enweghị ya, ọrụ nkịtị nke uru niile agaghị ekwe omume.
Na ayodiin.
A na-atụ aro ya ka ọ bụrụ ụlọ ọrụ na-ewusi elu iji kwado usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, iji mee ka usoro ahụ na-edozi ahụ. Ọ bụ isi iyi nke ayodiin.
Na calcium na ígwè.
Nkwaghachi zuru oke zuru oke, nke na-akwado usoro mgbochi nke ahụ, normalizes metabolism, arụ ọrụ uche na nke anụ ahụ. Na-emewanyewanye ogo na normalizes ọrụ nke akwara, na-eme ka ọtụtụ ndị na-eguzogide ahụ na ọrịa, na-ebelata ike ọgwụgwụ. Ihe ngwọta kachasị mma maka eriri ụbụrụ ígwè, caries, timeontitis, allergies, trauma.
Na calcium na magnesium.
A na-atụ aro ya ka ọ bụrụ ọgwụ nchịkọtaghachi zuru ezu nke na-akwado usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, bụ nke na-eme ka usoro ọgwụgwọ na-edozi ahụ. Nyochaa ọnọdụ nke usoro ahụ ụjọ na-atụgharị uche, ịda mbà n'obi, nkwụsị. Na-emewanyewanye uto, na-eme ka ọrụ ahụ na-eme ka ọ dịkwuo elu, na-eme ka mgbochi nke ahụ dịkwuo ọrịa, na-ewepụ ike ọgwụgwụ. Ọ bụ ihe ngwọta dị mma maka allergies, caries, parodontosis, osteoporosis, ọkpụkpụ ọkpụkpụ, na ụba anụ ahụ na nke uche.
Na vitamin C.
Nmeghachi ndu maka ike ọgwụgwụ (ọrịa na-adịghị ala ala), ihe dị mma na-enye vitamin C. Ọ na-akwalite ịkwalite mgbidi siri ike, rụọ ọrụ mmepe na mmelite nke mkpụrụ ndụ ahụ, na-abawanye arụmọrụ na iguzogide ihe ọjọọ gburugburu ebe obibi.
Na mummy.
A na-atụ aro ya ka ọ bụrụ onye na-eme ihe ike, ma ọ bụrụ na achọrọ ka ọ nọgide na-ahụ usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, iji mee ka usoro ahụ na-edozi ahụ. Ọ bụ ihe ọzọ na-akpata ihe oriri na vitamin. Mumiye nwere mmetụta dị mma na usoro mmeghachi omume anụ ahụ, mee ka ọnyá nke ọnyá, ọnya afọ, ọkụ, mee ka ụbụrụ na uche dịkwuo njọ. Ọ na-enwe mgbochi mkpali, antitoxic na mmetụta ụbụrụ.
Na selenium.
A na-atụ aro ya dị ka nchịkọta izugbe, na-akwado usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, normalizing metabolism, ime ka echiche na arụ ọrụ anụ ahụ. Ọ nwere antioxidant, mgbochi mkpali, ime obi. Selenium na-etinye aka na arụ ọrụ nkịtị nke gland thyroid.
Na calcium.
A na-atụ aro ya ka ọ bụrụ ihe mgbochi maka ịnọgide na-enwe usoro ahụ mgbochi nke ahụ, ọ na-eme ka a na-edozi metabolism. Nke a bụ isi iyi nke calcium. Ejiri dị ka ihe inyeaka maka nchekasị ụjọ, neurosis, osteoporosis, trauma. Mee ngwa ngwa, na-emezi ahụ ike.
Nlekọta ihe iko achịcha nke brewer.
A na-atụle ọgwụgwọ a maka ọgwụgwọ ọgwụgwọ iji nọgide na-ahụ usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, na-eme ka usoro ahụ dị na ya. Ọ bụ ngwá ọrụ magburu onwe ya iji meziwanye akpụkpọ ahụ maka akpụ na furunculosis, mezie ọnọdụ nke ntu na ntutu. Akpụkpọ anụ ahụ nọgidere na-adị ọcha, ntutu dị ike na ahụike, mbọ ahụ dị ike, ma ọ bụrụ na e nye ha vitamin zuru ezu nke ìgwè B.