Ihe ka ọtụtụ n'ime anyị enweghị ihe oriri. A naghị enwe ihe ndị ọzọ. Anyị na-eri nri n'oge ọ bụla. Anyị na-eri ọtụtụ ihe na-emerụ emerụ ma dị ole na ole dị mkpa na ndị bara uru, ndị dị anyị mkpa n'ezie. Nri ehihie nke ahihia, dịka ọmụmaatụ, ezughị. Nri nke abụba, salts na sugars, na Kama nke ahụ, dị oke. Calories, n'ụzọ bụ isi, na-anọgide n'ime ahụ, na-eduga anyị ibu arọ na ọnọdụ ndị ọzọ na-adịghị mma.
Ka anyị malite site na mkparịta ụka maka nsogbu nke enweghị ụba na nri.
Gịnị mere nri nke onye nkịtị ji ada ogbenye, ma ọ bụrụ na ọ na - ejikarị ụba eri nri, dị ka greens, akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi? Na mbụ, nke a yiri ka ọ bụ nsogbu dị na ndị ọkachamara na-edozi ahụ. Ajụjụ a bụ onye nkụzi na-edozi ahụ nke ụmụ akwụkwọ na mahadum jụrụ. Ndi mmadu ole na ole chetara ihe azịza ziri ezi bu. N'agbanyeghị eziokwu na ahịa maka akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi greenery amụbawo nke ukwuu na iri afọ ole na ole gara aga, na-ezo aka n'uto na-agba ume na oriri nke ngwaahịa ndị a, uto a bụ vegetative kpamkpam, ọ bụghị naanị ọnụ ọgụgụ na-eto eto.
Buru n'uche ihe ndị a:
N'ozuzu, a na-ekwenyekarị na ọnụ ọgụgụ nke ebe okpomọkụ dị ka mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri na ebe okpomọkụ. Nkọwa dị omimi na-ekpughe na oriri nke ihe ndị a, ihe onwunwe ndị nwere eriri na-ezughị ezu. Ịnwale ụfọdụ "akwukwo nri" na ịnweta mkpụrụ "mkpụrụ" ụbọchị ọ bụla ezughị iji gboo mkpa anụ ahụ maka eriri.
N'okwu a, nsogbu ahụ dị nha. Na-agbakwụnye ọnụ ọgụgụ zuru oke nke eriri nri, na-eri kwa ụbọchị nye ndị bi n'ógbè ebe okpomọkụ. Anyị na-abịa ná nkwubi na anyị na-eme ihe oriri na-adịghị mma, nke na-emepe ụzọ maka mmepe nke ọtụtụ ọrịa na-adịghị ala ala. Na-eduga na mmebi, dịka ọrịa kansa, arteriosclerosis, wdg. Ọ bụ ya mere ọ dị mkpa iji kpochapụ mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri karịa ka ọ dị na mbụ, ijikọta ha na ego dị mkpa nke ọka zuru ezu - ọ bụghị àgwà nkịtị.
N'ụzọ bụ isi, mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri abụghị isi, ma ihe ndị ọzọ dị na nri anyị, ha na-ekere òkè n'ihe oriri na-edozi naanị dị ka ihe mmegharị nke "retouching", "na-ejuputa" ma ọ bụ "mmeju", ebe ha kwesịrị iji ọtụtụ ihe ebe dị mkpa.
N'oge ahụ, dị ka ihe oriri akwadoro banyere ihe dị ka 30g. Nakwa otu ụbọchị, ihe oriri a na-emeghị emepụta na 10g. Ọtụtụ anaghị eri 5g. Fiberglass kwa ụbọchị. Ọ bụrụ na oriri nke akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi etoola n'ụzọ kwesịrị ekwesị, na àgwà nke na-eri mkpụrụ zuru ezu amalitela mgbọrọgwụ, ọdịnaya nke eriri, vitamin na mineral na nri ga-arịwanye elu.
Ozi banyere ire akwụkwọ nri, mkpụrụ osisi na elu anaghị egosipụta ezigbo oriri nke ngwaahịa ndị a. Nke a nwalere nke a site na ahụmịhe nkeonwe anyị. Nnyocha ndị e mere na nnukwu ụlọ nri nri na-egosi na ọ bụrụgodị na ịzụta akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi abawanyela, ihe oriri ha na-eri bụ obere. Ndị mmadụ na-efunahụ ụfọdụ n'ime ngwaahịa ndị a, na-ahapụ ọtụtụ mkpụrụ osisi na elu nsị. A na-achọ ihe ọṅụṅụ na-adịghị mma ma ọ bụ na-adịghị mma, a na-ejikwa ụkọ nri na mkpụrụ osisi eme ihe mgbe niile.
Kedu ka agro-toxins si emetụta ahụ ike anyị? Nke a bụkwa nsogbu dị oke mkpa n'oge a. Ọtụtụ, n'amaghị ihe ha na-ekwu banyere ya, na-ekwu na oriri nke akwụkwọ nri ma ọ bụ mkpụrụ osisi dị ize ndụ, n'ihi iji ọgwụ na-eme ihe n'ugbo. Obi abụọ adịghị ya, nke a bụ nsogbu dị oke mkpa nke a chọrọ iburu n'obi. Ma, ọ bụrụ na anyị nyochaa ihe ize ndụ ndị metụtara ihe oriri ndị ọzọ, dịka anụ na nkà na ụzụ, anyị ga-ahụ na ha dị oke njọ, ma ọ bụrụ na ọ bụghị ihe dị njọ karịa nke mbụ. Ibelata ihe oriri nke greenery ma dochie ha na anụ, ihe ndị dị mma nke anụ sitere n'anụmanụ bụ ihe na-ekwekọghị ekwekọ, dị ka ngwaahịa ndị a na-ekpochapụkwa hormones na chemicals. Ihe oriri na-emepụta na nkà na ụzụ, na mgbakwunye na mgbakwunye ọgwụ, na-enye obere eriri, nnu dị ukwuu, shuga na abụba.
Kedu otu esi belata ihe ize ndụ? A pụghị igbochi ihe ize ndụ, ma ha nwere ike belata site n'ịgbaso ọtụtụ ndụmọdụ bara uru:
- Ọ bụrụ na ọ ga-ekwe mee, zụlite ubi gị na ubi akwụkwọ nri na-eji nri ndị na-edozi ahụ.
- Chọọnụ ndị na-azụ ahịa, ndị na-arụ ọrụ ugbo.
- Nkpuru osisi na ahihia buru ibu ma mara mma - obughi oge kachasi ike. Obere mkpụrụ osisi, ọbụna ndị na-enwe ọnọdụ ihu igwe na-adịghị mma, a naghị ejikarị ọgwụ pesticides eme ihe.
- Jiri nlezianya na-asacha mkpụrụ na elu. Tinye nsị nke epupụta n'ime mmiri na nnu, wee banye na mmiri na lemon, wee banye n'ime mmiri na nnu na lemon. Usoro a na-ebelata ohere nke ọrịa site na nje.
- Mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri si na bee. Nsi na-etinyekarị n'elu na n'elu mmiri.
- Ịzụta ma ọ bụ jiri mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri ndị na-acha mkpụrụ osisi n'okpuru nduzi nke agro-toxic substances!
Anyị enweghị ihe ọ bụla iji dochie akwụkwọ nri na elu na nri. Nke a doro anya. Otú ọ dị, ọ dị mkpa, dị ka o kwere mee, iji gbalịsie ike idozi nsogbu nke mmiri na-egbu egbu, na-enweghị ịkwụsị iji akwụkwọ nri na nri. Nkwụsị nke oriri akwụkwọ nri ga-eweta nnukwu nsogbu na nri.