White tii
Belychi nwere ike ịmaliteghachi na moisturize akpụkpọ ahụ, ọbụna ya na agba na saturate na vitamin dị iche iche. Ngosiputa ihe a bara uru maka akpụkpọ anụ ọ bụla, ọbụna nke na-ewe iwe na nfụkasị.
O di nkpa iji weta akwukwo flakes na tii akwukwo kwa izu. A ghaghị ịwụnye flakes na tii na mmiri mmiri na-esi asọ, mgbe minit iri gasịrị, kpoo mmiri ma tinye 20 grams nke ihe ọṅụṅụ lemon. Nwuo ma tinye aka na gauze. Mgbe ahụ, tinye akwa ákwà ahụ maka nkeji iri abụọ na ihu, wee saa ahụ.
Green tii
Nke a bara uru nke na o nwere ike iwepu nsị nke ahụ, ọgụ na sprays, pores na-egbuke egbuke na-enwu ihu, ma na-eme ka akpụkpọ ahụ dị ọhụrụ, ọ na-aghọ matte ma na-egbu maramara. Ya mere, ọ dị gị mkpa iji akwụkwọ ndị a ma ọ bụ ugboro abụọ n'izu ka ị na-eme ihu mkpuchi.
Ọ bụ ihe amamihe dị na ya iburu otu ụzọ n'ụzọ atọ nke banana ahụ, ịkụ aka na blender iji mee ka mkpụrụ osisi, gbakwunye spoonful nke tii siri ike, akwa yolk, obere mmanụ oliv. Ị pụghị itinye ngwakọta na ihu gị n'ihi na ọ ga-abụ nnọọ mmiri mmiri, ya mere buru mpe mpe akwa ma tinye ihe mkpuchi na akpụkpọ ahụ. Kama nke ahụ, ị nwere ike iji akwa akwa na ngwakọta ma tinye ya na ihu maka nkeji iri abụọ. Itucha na mmiri ma tinye moisturizer.
Black tii
Suchochia na-ewepu ọzịza ma na-ewusi arịa ndị ahụ, ya mere a na-agbakwunye ya na ngwaahịa dị iche iche nke ịchọ mma maka ihu na anya.
Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu akpụkpọ ahụ, ị nwere ike ịkwadebe tonic pụrụ iche site na tii tii. Iji mee nke a, ị ga-ewere otu slime nke lemon na otu iko tii tii ma tinye obere nnu. Gwuo, gbanye n'ime ntụ ọkụ, kpụchaa ma na-ekpuchi ihu kwa ụtụtụ.
Tụkwasị na nke a, a na-eji tea a eme ihe nke ọma na ihe ịchọ mma maka ntutu isi, a na-eji ya dị ka ncha. Ma, ọ dabara naanị na-acha ọcha na ntutu isi. Iji chekwaa agba nke ntutu isi, mee ka ọ bụrụ nke na-egbuke egbuke ma dị mma, ịkwesịrị iji oji tii, ọ bụrụ na ị nwere agba gị, mgbe ahụ, onye na-eji ntutu isi a ga-eme ka ike sie ike. Iji mee nke a, ịkwesịrị iji ma ọ bụ tii tia na mkpuchi ị maara ma ọ bụ na-enweghị ya. Na uche gị.
Ihe nkpuchi Tonic, nke a kwadebere site na ihe ndị e kere eke, dị irè maka anyị, n'ihi na ha enweghị ihe onwu, ma mee ihe ịchọ mma dị otú ahụ n'ụlọ dị mfe.
Ngosiputa Ngwa maka anya
Nke a ga - enyere aka ịnọgide na - ahụ anya karịa ma gbochie ọtụtụ ọrịa ọrịa.
- Mgbe nchara, tupu ị lakpuo ụra, mee ka ịsa ahụ anya. Iji mee nke a, ị chọrọ pasili ma ọ bụ chamomile na infusion tii. Na obere plastic plastic, tinye nke a infusion na pịa ya megide anya. Ugbu a, mepee 10-15 ugboro ma mechie anya gị, mee ka okirikiri oge dị iche iche. Ị nwere ike ime ya na iko abụọ n'otu oge ma ọ bụ n'aka.
- Ngwakọta nke tii, Mint, chamomile na pasili ga-enwe ihe mgbochi mkpali na nke na-eme ka obi dị mma. Ị chọrọ 1 spoonful tii na ọkara spoonful nke ọ bụla ohia brew na-ekwe ka jụụ na okpomọkụ okpomọkụ. Were 2 sponges cotton, soak na infusion, tinye anya maka 3 nkeji. Ya mere mee nke a ugboro anọ. Mgbe ị gwụchara usoro ahụ, tinye buds buds na mmiri dị ọcha maka otu minit. Mgbe nke ahụ gasịrị, tinye akara dị ala na-edozi ahụ na akpụkpọ ahụ.
- Iji jide n'aka na akpụkpọ anụ gburugburu anya dị ọhụrụ, hichaa ya n'ụtụtụ ma na mgbede na ice ice si decoction nke mint na tii.
Ngosikota maka ikpa
Ọ bụrụ na ị na-emefu ego mgbe nile na mgbakwunye nke tii, n'oge na-adịghị anya akpụkpọ gị ga-abịaru nso.
- Kwadebe ihe na-esi na tii mee ka anụ ahụ dị ọcha. Te tii nwere, kpocha ya ma zipu ya n'ime ite. Tupu ịchachaa, ịkwesịrị ịsa ahụ mmiri maka ihu site na mint, pasili, calendula na sage. Mkpuru ahihia a na-esi esi na mmiri esi esi na ya mee ihe, kpuchie isi ya na akwa onu na ikuku ume ugbua maka ihe dika minit 10. Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ dị arọ, mgbe ahụ, minit 20. Daleuskuyu ime biya weere na ụfụfụ maka ntutu. Tinye nhazi nke ozo na, na-emetụ egbugbere ọnụ gị na anya gị, mee ntakịrị. Na-asa ya na mmiri ọkụ ma tinye a ude. Ọ bụrụ na ị nwere ezigbo akpụkpọ anụ, mgbe ahụ, ị ga-agbakwunye mmanụ oliv mmanụ.
- Iji mee ka anụ ahụ dị ọcha, ị nwere ike ịkwadebe ude mmiri nke tii tii na nnu mmiri. Na-ekwu maka mmiri na-esi esi mmiri (1 cup) na incubate maka nkeji ise. Mgbe ọ na-eme ka obi dị jụụ, tinye nnu nnu nke nnu mmiri. Tupu usoro ahụ, jide n'aka na gụpụta ihu na mmanụ oliv, wee jiri mmegharị okirikiri dochie mmiri ahụ n'ime akpụkpọ ahụ. Ọzọkwa, jide n'aka na ọ dịghị ihe gba ọtọ na anya. Saa ma kpoo ihu na ude.
- Nnukwu teecha ogwu ga-enyere ude mmiri sitere na tii tii. Na saucepan, obụpde 100 ml nke mmiri dị ọcha, gbakwunye spoonful tii, gbanyụọ ma na-esi ọnwụ na ọkara elekere. Na njedebe nke oge a, tinye 10 tụlee ihe ọṅụṅụ lemon. Mechaa ihu na ụtụtụ na mgbede.
- Ntuba nke tii tii na-enye aka na akpo nku. Na otu iko mmiri na-esi esi mmiri wụnye tee tii, chere minit 5 na nsogbu. Ọzọkwa, iche iche na-akwadebe broth nke herbs si na mint, petals ti tii bilie na lemon balm. Nagide ọnwụ ọkara otu elekere, mgbe ahụ, nsogbu. Gwakọta broth abụọ ma hichaa ihu gị ugboro abụọ n'ụbọchị. A gaghị echekwa mmiri a na refrjiraeto maka ihe karịrị ụbọchị anọ na tupu ojiji ọ bụla iji kpoo ya ọkụ.
- Nkpuchi akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii na-adabara ụdị anụ ọ bụla. Ọkara otu spoonful nke nnukwu akwukwo tii wunye ½ tbsp. mmiri esi mmiri. Ka o were minit 5, tinyezie otu iko nke mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ. Mgbe nkeji abụọ, kpochapụ nke ọma ma wụsa efere nke a kwadebere site na 2 spoonfuls nke obere oatmeal. Tinye ngwakọta a ugboro abụọ n'izu maka minit 20. Echefukwala itinye ya mgbe ị gwọchara ọgwụ.
- Iji mee ihe mkpuchi megide isi ojii, ị ga-achọ ọkara otu spoonful nke tii tii, dị ka ihe iko achịcha, a na-esi na flakes oat na spoonful nke wayo agba. Leap na tii wunye ½ tbsp. mmiri esi mmiri, mgbe minit 15 gbakwunyere flakes na yist. Ihu ihu ma tinye nkpuchi maka nkeji iri abụọ na ihu. Na-asa, etinyela ude ahụ. A pụrụ ime ihe mkpuchi ọ bụla ụbọchị 3. Mgbe ụbọchị ise gasịrị, akpụkpọ ahụ ga-adị ọcha ma na-agbanwe.
- Ihe mkpuchi nke ude, kukumba na osisi tii ga-adaba akpụ akpụ. Ọ ga-azọpụta gị site na mma wrinkles. Were ihe na-esi ísì ụtọ nke ude dị arọ, wụsara ya na cucumber na 5 tụlee mmanụ nke osisi tii. Mee ka ọ dị mma ma tinye ya na ihu maka nkeji iri abụọ. Saa ma hichaa akpụkpọ anụ nke cubic mix si decoction nke herbs: chamomile, melissa, sage na Mint. Mee nkpuchi kwa ụbọchị 4.
Ngosikpu maka aka na ntu
A ga-etinye aka na nkpuchi ọ bụla, tinyekwa akwa ákwà, ma saa ya n'ụtụtụ. Ihe nkpuchi dị otú ahụ ga-echebe aka gị site na mmetụta nke ọgwụ ndị ezinụlọ na ọnọdụ ihu igwe.
- Ọ bụrụ na aka gị na-aka nká, mgbe ahụ, esi nri 2 nnukwu poteto, gbanye ma tinye ọkara iko nke ike kụrụ ata tii. Mix ma tinye kwa ụbọchị 3.
- N'ihi na akpụkpọ anụ ahụ ga-enyere ihe mkpuchi nke tii na oatmeal. 5 spoons nke cloves kwesịrị igwu n'ime ntụ ma wụsara ya na tii siri ike ka ọ ghọọ mmiri mmiri. Gaa na akpụkpọ aka gị wee pụọ n'ehihie.