Ihe na-ewute nne na nna bụ enweghị agụụ nke nwatakịrị. Ọ nwere ike ịkpata ọtụtụ nsogbu - nwatakịrị ahụ n'otu oge ahụ dị egwu, na-ajụ iri nri, n'enweghị ihe ọ bụla na-eme n'azụ tebụl. Eleghi anya, nne na nna niile chere ihu na otu a ma ọ bụ ihe ọzọ - agụụ na-agụ nwa. Ma ihe oriri na-edozi nwa bụ otu n'ime akụkụ kachasị mkpa nke mmepe na ike.
E nwere ọtụtụ ụzọ na-eme ka otu onye ruo n'ókè ụfọdụ iji nyere aka mee ka agụụ nwatakịrị. Nke mbụ n'ime ihe ndị a bụ nzukọ siri ike nke usoro nri nri nwa ahụ n'oge. Na mbu nwatakịrị ahụ nwere ike iguzogide ọchịchị dị otú ahụ ma nwedịrị ike ịhapụ otu nri ma ọ bụ abụọ. Ma ka oge na-aga, ọ ga-eji usoro a. Nke a bara uru n'ihi ihe abụọ - nke mbụ, nwa ahụ ga-amara na ọ bụrụ na ị ghara iri ugbu a, mgbe ọzọ oge ga-esote ogologo oge, ọ ga-eri ihe niile ị na-enye, nke abuo kwa, ahụ nwa ahụ ga-eji nke nta nke nta mee ihe n'oge ụfọdụ. iji nye ihe ngosi nke agụụ na oge maka nri ọzọ.
Nzọụkwụ nke abụọ ga-ewepu "nri" niile n'etiti nri. All candy, mkpụrụ osisi, ihe ọṅụṅụ, biscuits, bun nwere ike inye aka na ụnwụ. Ya mere n'agbanyeghi otua nwa ahu si choo ihe dika nke a, enyela ya ihe obula tupu iri nri adighi nma. Ụfọdụ ndị ọzọ nwere ike ịbụ mmiri ịnweta mmiri n'enweghị gas.
Ijeghari n'ime ikuku ohuru dịkwa ike, ihe kasị mma na-adịte aka. Ha na-ebuwanye ụda nke akụkụ ahụ dum, nke na-eduga n'ọdịdị nke agụụ dị mma n'ime nwa ahụ. Ihe omume ndi ozo di iche iche di kwa nma - igwu mmiri, ntimike, egwuregwu n'èzí. Ihe ndị a dị arọ na-eri ọtụtụ ume na calorie, nke na-eme ka aru ahụ chọọ ịgbakwụnye ihe ndị a, nke gosipụtara na ọdịdị nke ezigbo agụụ. Ya mere, ọ bụrụ na nwa gị nọ ọdụ n'ụbọchị dum na-ekiri katuunu ma ọ bụ kọmputa ma nwee agụụ siri ike, mgbe ahụ ọ ga-abụ na ị ga-eso ya soro.
Gbalịa ịmanye nwa ahụ ka o sie nri. N'ezie, ọ dịghị mkpa ịgbagha ihe ọ bụla dị mgbagwoju anya, ma na-agwakọta mgwakota agwa, na-agbazị àkwá, na-ewere akwụkwọ nke salad - ihe a nile nwere ike ịbụ ihe siri ike nye ya, na "ịmepụta" agụụ maka nri dị mfe. Nakwa nwa gị nwere ike inyere aka ịtọgbọ tebụl ahụ, gbasaa ya na ịcha akwa, wdg.
Jiri ihe oriri - ọ ga-adọrọ mmasị nwa ahụ ka ọ bụrụ ihe oriri, ya mere na-eme ka ụba nke agụụ rie. Ị nwere ike ịmepụta ígwè si na mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri, belata anụ ọhịa, dọta jam ma ọ bụ ude mmiri na pancakes na fritters. Ọ bụrụ na ị gaghị ezuru gị n'echiche - gbalịa ịchọ Intanet, ugbu a, e nwere ọtụtụ ebe ndị na-esi nri nri ebe a na-egosi otú e si eme nri ọ bụghị nanị na ọ tọrọ ụtọ, kamakwa ọ mara mma.
Nke a pụtara na agụụ na-arịwanye elu na ụmụaka
- Ihe dị ka nkeji iri atọ tupu gị eri nri, nye nwa gị ihe ọṅụṅụ apple apụl - nke a ga-akwalite mgbaze.
- Jiri ọgwụ ndi mmadu mee ka i nwekwuo agụụ - a maara nke ọma na maka mkpali nke agụụ, ị nwere ike iji ihe ndị dị ka tomato barberry na juniper, nkịta bilie, chokeberry, cumin na osisi anise, blackcurrant, sea buckthorn. Ngwọta ndị a na-atọ ụtọ ma na-atọ ụtọ, n'ihi ya, o yighị ka nwatakịrị ga-ajụ ha ma ọ bụrụ na ịnye. Ị nwekwara ike iji decoctions na tinctures nke yarrow, calamus, wormwood, mgbọrọgwụ dandelion na chicory - ha bụ ihe dị mma nchịkọta n'ihi mmelite nke gastric ihe ọṅụṅụ, ma ọtụtụ mgbe ha na-ewute ma ọ bụ na-adighi mma na uto ahụ, nke mere na nwatakịrị enweghi ike igosi ịnụ ọkụ n'obi oriri. A ghaghị inye ego niile a, dịka na akpa ikpe, ọkara otu awa tupu nri.
- E nwere ihe ndị a na-eme n'ụlọop maka agụụ nke agụụ, dịka mgbagwoju na salts nke magnesium, calcium, Tsina, Colchicum. Enwere ike iji ego a mee ihe maka ndenye ọgwụ dọkịta !!!
- Ọgwụ - glycine, enzymes (Creon), Elkar, lysine. Dị ka homeopathic, a pụrụ inye ego ndị a dịka dọkịta kwuru!
Cheta na ọ kachasị mma tupu i jiri ụzọ ọ bụla mee ka agụụ gụkwuo gị, kọọ banyere ịgwọ ọrịa pediatrician.