A na-akpọ mgbanwe nke na-eme n'ihi erighị ihe na-edozi ahụ nke ọkpụkpụ na cartilage nke spine bụ osteochondrosis. Kwa afọ, osteochondrosis na-adabere na nke abụọ mgbe flu gasịrị, ọrịa a kwesịrị aha "ọrịa nke narị afọ". Na, n'ozuzu, ndị ọrịa na-arụ ọrụ afọ. N'ikpeazụ, mgbanwe ndị metụtara osteochondrosis bụ ndị nkịtị karịa ndị nọ n'afọ 30 ruo 50. Ndị na-anaghị adịkarị na ndị dị afọ iri ise. Ihe na-akpata osteochondrosis bụ ihe mgbu anụ ahụ, ọnya mmiri nke n'olu na ubu. Mgbagwoju anya nke na-eme ka ọkpụkpụ na-eme ka ọkpụkpụ ahụ pụta, na okwu ndị ọzọ: ntọala a na-edozi, na ọrụ mgbochi ụkwụ, ma ọ bụrụ na mmegharị ahụ adịghị ahụkebe, enweghị usoro, ihe a nile na-emepụta ọnọdụ maka ọdịdị na ọganihu nke osteochondrosis.
Ihe kachasị akpata osteochondrosis bụ ibi ndụ na-anọkarị, yana nri na-ezighi ezi. Osteochondrosis nke spine cervical bụ usoro nchịkwa nke na-eme ka ihe oriri nke vertebral disks gbasasịa, nke na-eduga na mmerụ ha na-eji nwayọọ nwayọọ eme. N'ịga n'ihu n'ihu ọrịa ahụ, diskasị intervertebral na-akwụsị ọdịdị ha ma kwụsị ịrụ ọrụ ha. Ikike nke spine iji guzogide nrụgide anụ ahụ efuola. Akụkụ nke n'ime diski (pulp) ji nwayọọ nwayọọ na-adabata n'ime agwaetiti ndị nwere ike imebi site na mgbanaka nke mgbagwoju gburugburu pulp ahụ, ma gbanye mgbọrọgwụ nke irighiri ogwu, na-eme ka e nwee ọgwụ mgbochi intervertebral - otu n'ime oge nke osteochondrosis.
Osteochondrosis nke mpaghara na-eme ka ndị mmadụ nwee ike ịkpasu isi ọwụwa, ihe mgbu n'olu ma na-agafe n'aka. Enwere ike inwe mmetuta nke "na-efegharị" na aka. Osteochondrosis nwere ike ime ka mberede ụtụtụ n'ihi nhụjuanya na nhụjuanya na mpaghara nke aka elu, dịka na nrọ anyị rutere ruo ogologo oge n'esepụghị aka. Ihe ọzọ nke cervical osteochondrosis bụ mmebi nke ụbụrụ na-edozi ahụ na ọdịdị nke mgbaàmà kwekọrọ na ya: adịghị ike mberede, ụfụ nke uche, mkpọtụ na isi, enweghi mmekorita. N'ihi ya, na ọnụnọ nke a, ọ dị mkpa iji nlezianya kpachapụ anya: iji zere igodo isi na ike nke isi, iji nọrọ n'otu ọnọdụ ruo ogologo oge, ibuli ma bugharịa ihe dị arọ. Ọ dị mkpa ịmụta otú ị ga-esi gaa n'ụzọ kwesịrị ekwesị, karịsịa ịdina ala ma bilie n'ụra. Mgbe ị na-arahụ ụra, nọdụ na nsọtụ ihe ndina ahụ, ọ bụrụ na spaine ahụ na-enye ohere, debe isi gị na azụ azụ. Emela ngwa ngwa na-alakpu ụra, ọ ka mma ịnọ na ọnọdụ ahụ maka sekọnd ole na ole, dinara n'akụkụ gị jiri nwayọ nwayọọ nwayọọ ma jiri nwayọọ nwayọọ dinara ala ruo nwa oge. Mgbe ahụ were ọnọdụ dị jụụ, gee ntị na ahụ gị ma gbalịa ka ị ghara ime ihe ọbụla na-adịghị amasị gị. Mgbe ị dinara azụ, gbalịa ka ị ghara ịdọghachi isi nke isi gị site na ohiri isi. Dịka ọmụmaatụ, dịka ọmụmaatụ, gbanye n'akụkụ ya, ọ ka mma ka ị "jiri nlezianya tụgharịa" site n'azụ isi gaa n'ụlọ nsọ ahụ.
Mgbe a na-emeso osteochondrosis nke mpaghara ahụ ike, a na-ejikarị ọgwụ ndị mmadụ eme ihe. Otu n'ime ntụziaka: wụsa epupụta nke horseradish na mmiri esi mmiri, wee dọpụpụta na ejighị ya kpọrọ jụụ. A na-etinye epupụta na azụ azụ n'olu, n'elu ihe nkiri ahụ na nke ọma. Jide ihe dika elekere. Mpempe akwụkwọ a na-egbochi ihe mgbu ma dilates arịa ọbara nke ụbụrụ.
Ị nwere ike iji uzommeputa a: jikọta dum na mmiri, mee achicha. Ghee achicha na skillet na-enweghị mmanụ. Cool, tinye n'azụ n'olu ma jide ya ruo mgbe ọ na-akwa.
Osteochondrosis na - ejikwa infusions na decoctions nke okooko osisi tansy, okooko osisi lilac, radishes, oats, cherry ọcha, wort St. John, juniper, barberry, sage. Ị nwere ike ime ka infusion ma ọ bụ decoction si nchịkọta nke herbs. A na-eji ha dị ka diuretics, analgesics, melite metabolism.
Mana ọ dị mkpa karịa igbochi ọrịa ahụ karịa ịgwọ ya. Maka igbochi nke osteochondrosis, a ga-eme ihe omume ndị a:
1. Egedege azụ bụ ogologo. Ubu ndị na-anọghị jụụ n'oge mmega ahụ. Isi na-echegharị n'aka nri (atụgharịla!) Gbalịa gbalịsie ike metụ aka na ntị gị. Laghachi na nmalite ma mee mkpọda n'ubu aka ekpe. Imega ahụ anaghị arụ ọrụ ozugbo. Ma na oge ị ga-eme ya n'efu.
2. Ahụ dị ogologo. Ntị na-abanye n'ubu aka nri, agbada na-agbada, mgbe ahụ, isi na-aga n'ihu n'ubu aka ekpe na azụ. Zere ntụgharị okirikiri nke isi. Mee ihe omume abụọ na otu ntụziaka na abụọ na nke ọzọ. A naghị anabata nnyefe elu na omume ndị a.
Iji zere osteochondrosis, ị ghaghị ịgbaso iwu ndị a: mee ka mmega ahụ dịkwuo mma, lelee anya gị. Gbanyụọ ihe ndị a na-ahụ anya na-arụ ọrụ, n'ụlọ. Ihe kachasị mkpa bụ: kpochapụ ihe ndị na-adighi adọrọ mmasị na mpaghara nke azụ azụ.
Anyị na-atụ anya na isiokwu anyị nwere mmasị gị banyere osteochondrosis nke n'olu, mgbochi, ọgwụgwọ na ọgwụgwọ ndị mmadụ na ụzọ ga-enyere gị aka ịkwụsị ọrịa a.