Ọ bụrụ na IBS nwere ọrịa mgbu na (ma ọ bụ) ụbụrụ, mgbe ahụ, nri kwesịrị ịdị na-edozi ahụ, na-echebara ihe dị mma nke carbohydrates, protein na abụba, na-aba ụba nke abụba ihe oriri. Ọ dị mkpa ikpochapụ ihe oriri na nri ndị na-eme ka usoro nsị na ntinye aka na nnukwu eriri afọ, extractives, ngwaahịa ndị bara ọgaranya na mmanụ dị mkpa, yana cholesterol; N'ikpeazụ, a na-agbakwunye ngwaahịa, bụ nke ụba nri na-arị elu (millet, buckwheat na pearl barley). N'ikwu okwu banyere uru bara uru, anyị nwere ike ikwu na ọ ga-abụ ihe ruru 2500-2800 kcal.
Ekwesiri ilebara anya na ihe oriri na IBS, ma ọ bụrụ na afọ ọsịsa na-aga. N'oge a na-enwe oké nsogbu, nri kwesịrị ịnọ na nri kwesịrị ekwesị. Ọ dị mkpa iji wepu abụba ndị na-emepụta ihe, ma, n'ezie, ngwaahịa, ndidi nke na-ebelata. O doro anya na site na nri ọ dị mkpa iji wepụ ngwaahịa ndị nwere mmetụta na-adọrọ adọrọ (prunes, mmanụ aṅụ, beets, carrots na mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri ndị ọzọ). Ọ bụrụ na ị na-ata ahụhụ site na flatulence, wepu kabeeji, mkpo nri, ihe oriri ndị ọzọ nwere carbohydrates dị mfe digestible. I kwesiri ichefu ihe banyere biya, akwukwo, nkpuru, mianya, greepu na akwukwo oporo. Sorbitol na fructose nwekwara ike inye aka na flatulence, nke a na-agbakwunye na ọgwụ na nri nri, nke bara ọgaranya na tomato na mkpụrụ osisi. N'iwu, nri nwere ike ịbụ ihe nkịtị, nyere naanị na ọnụ ọgụgụ nri kwesịrị ịbụ 4-6, ma n'abali a na-egbochi ya. Ọtụtụ mgbe, IBS na-ejikọta ya na lactose inlerance (ihe a na-akpọ lactose deficiency). N'okwu a, ihe oriri maka ọrịa RK ekwesịghị ịgụnye ọtụtụ ngwaahịa ndị mmiri ara ehi.
Obi abụọ adịghị ya na e nwere usoro ụfọdụ na-akwado ma welie ihe mgbaàmà ndị na-egosi nrịanya ụkwara mkpịsị na ọnyá afọ na ọnya afọ. A na-eleghara ọtụtụ n'ime ha anya ma, ọ dị mwute ikwu, ejighị ya na SRK. Ndị a na-agụnye ịmepụta ihe ndị na-eguzogide ọgwụ iji belata ọkwa nke nri na-edozi ahụ, ihe dị mkpa, nke na-enweghị ihe ọ ga-ekwe omume na oke ohere ịhazi nri kwesịrị ekwesị maka ndị ọrịa dị otú ahụ. Ugbu a, a gosipụtara na ọnọdụ morphofunctional epithelium nke intestinal tube na-adaba na erughi nke acid dị arọ dị ka Omega-3 na Omega-6, magnesium, zinc, vitamin. Ndị ọrịa na-atụ egwu nri ọ bụla, n'ihi ya, ha na-agbalị ịgbachi ọ bụghị naanị ụdị ngwaahịa niile, kamakwa ọnụ ọgụgụ nke ha na nri gị, nke na-ebutekarị nsogbu ndị na-edozi ahụ (nke na-adịghị ala ala), na-adaberekwa na "nsogbu dị njọ" nke pathogenesis. Mgbaghara nke immunological nke abụọ bụ otu n'ime ihe ngosi dị otú ahụ. N'okwu a, ọtụtụ ndị na-enye ntụziaka ịgbakwunye nri ndị ọrịa na-eji ihe oriri na-agụnye omega-3 na omega-6 acid fatty, yana ụfọdụ ihe ndị na-achọpụta.
Ịzụlite ihe ngosi maka ọgwụgwọ na ụrọ ndị na-eri nri, na-anọgide na nnukwu ma ghara edozi ruo ọgwụgwụ nke nsogbu ahụ na nkà mmụta ọgwụ, na ịkọwa - na gastroenterology. Nnyocha ọmụmụ ole na ole metụtara nyocha nke irè ụbụrụ nri na IBS. Ihe si na ya pụta bụ nnọọ ihe megidere.
Ọ bụrụ na anyị na - ekwu banyere IBS na afọ ntachi, nri onye ọrịa ahụ kwesịrị ịba ụba na PV na - enweghị ike (ụkọ nri) - nke na - eme ka mwube mgbu (prokinetics) meziwanye; IBS na afọ ọsịsa - na nri kwesịrị ịbụ PV soluble mmiri (pectin).
Nnyocha nke afọ ndị na-adịbeghị anya egosila na PV, dabere na àgwà ha, nwere mmetụta dị iche na oche onye ahụ. Cereals, mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri bụ ihe amamihe dị na ya iji ụta bowel ọrịa na afọ ọsịsa. E nwekwara ụdị mmiri (soluble) nke mmiri dị otú a dị ka ọrụ nkwụsị. Ihe a na-akpọ "mmetụta mgbochi". N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, mkpochapụ nke toxins si n'ahụ.
Na oge ugbu a na Japan, ha na-agbalị ịzụlite nkà na ụzụ iji nweta PV ndị a site na soy. Ọ bụrụ na ị gbakwunye PV maka nri, ha agaghị agbanwe ngwaahịa organoleptic nke ihe ọṅụṅụ na ngwaahịa, ma ha ga-enye ha ihe ha nwere.
Ọ bụrụ na IBS na afọ ntachi, mgbe ahụ chekwaa foto ahụ ga - enyere ọka wit na rye bran, mgbọrọgwụ na algae, ọka na mkpụrụ osisi. Ma ọ bụrụ na anyị na-ekwu okwu gbasara mmemme azụmahịa, anyị nwere ike ịkọ fibromed, microcrystalline cellulose ma ọ bụ eubicor. Ngwá ọgwụ ndị a na-eme ka ụzọ mgbagwoju anya na-ebuwanye ibu. O kwesịkwara ekwesị maka ndị na-anaghị enweta ahụhụ site na IBS, ma ndị nwere nsogbu na njigide ọnọdụ. Ma, ị gaghị etinye aka, ị nwere ike ime ka flatulence.