Nnyocha nke ihe oriri na-edozi ahụ site na ọbara

Ọtụtụ nchoputa na dietetics na-adabere na okwu a maara nke ọma "nrọ nke uche na-amụ nwa": mgbe ụfọdụ, ha enweghịzi nkwupụta sayensi, mana site na ntinye nke onye ọzọ mmepụta ihe ndị a na-abanye na mgbagwoju anya ma na-amanye ha ka ha ghara ibulata ihe dị ka panacea.

N'ime nri ndị dị otú a - na brainchild nke Peter D'Adamo, ndokwa nke tiori nke dị ụda sayensị, ọbụna ihe dị mkpa, ka o siere onye ọkachamara ike ịhụ ihe ruru unyi. Onye edemede ahụ bụ ọkachamara, dọkịta na-ahụ maka ọdịmma nke America na ọgbọ nke abụọ; n'okpuru nri a na-eri nri, ọ gbalịsiri ike iji nweta ihe sayensị dị mma. N'okpuru nduzi nke nkuzi a, ọ bụ nanị ndị chọrọ ịhazi ịdị arọ ha, na ndị na-egwu egwuregwu, ndị nwere ụdị ngwaahịa pụrụ iche dịka "AV0" pụtara na ụlọ ahịa oriri na-edozi ahụ. Naanị sayensị ebe a ezughị - yabụ, n'ọ bụla ọ bụla, ọtụtụ ndị na-akatọ echiche nke ihe oriri na-edozi ahụ site n'aka ịchọrọ ọbara.

Dika nkwuputa a si kwuo, ogugu ndi mmadu choputara ihe kachasi mkpa n'ime ndu mmadu, dika ima atu, oke nri, onu ogugu ihe oriri, ochichi kachasi nma nke ubochi, nzaghachi na nsogbu na uzo iji gbochie ya, uzo isi me ka agha ghara idi.

Onye edemede ahụ "achọtawo" igodo iji ghọta ọrụ nke ọbara n'ime ọrụ mmadụ na mmalite nke ihe a kpọrọ mmadụ. Ya mere, a na-ewere m ọbara dịka onye kachasị ochie, òtù nke abụọ jikọtara ya na mmalite nke ugbo, ọdịdị nke otu III bụ n'ihi na ndị mmadụ na-aga n'ebe ugwu tinyere oke ikuku, okpukpu oyi, na otu nke anọ bụ nke sitere na otu ìgwè ndị na-emegide. Mgbe ị na-ahọrọ nri, a na-ewere ikike nke erythrocytes iji jikọta na ihe dị iche iche, ya bụ, iji "ngwaahịa ndị ọzọ" nke ọbara ha na-eme ka "nsị" nke protein protein plasma na ọbara ọbara na saturation nke ahụ na toxins. Na iri nri, na-echeta "ọbara" ya, kama nke ahụ, na-ehicha ahụ ma jiri nwayọọ nwayọọ na-eme ka ịdị arọ dị ọcha.

Ndị nwere ndị mbụ - ndị kasị ochie - ọbara (0) bụ ụdị "ndị na-achụ nta", karịchaa, ha kwesịrị iri nri anụ. Ndị nwere ọbara nke abụọ (A) bụ ndị "ọrụ ugbo" ma na-agbaso nri onye anaghị eri anụ. A na-atụ aro ma ndị ọzọ ma ndị ọzọ ka ọ bụrụ na ha ga-ewepuchaa mmiri ara ehi na nri. A na - ekekọta ndị nwere ụdị nke atọ (B) dị ka "nomads" na "ikpe" ịjụ ngwaahịa ndị dabeere na ọka, ma ha ga-eri ngwaahịa ndị na-agba ara ehi. Ndị nwe nke anọ nke ọbara (AB), nke a na-akpọ "ndị ọhụrụ," bụ ndị e chere na ha kwesịrị iri nri na-abụkarị atụrụ, venison, mmiri ara ehi mmiri ara ehi, akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi.

Ndị dọkịta Russia ka na-arụrịta ụka banyere nri a na ikike nke onye mmepụta ya, nakwa na ụwa ndị ọzọ, ihe ndị a na-ekwu na nkwupụta a abụghị ihe doro anya na ogologo oge gara aga, a kpọrọ "ọ bụghị sayensị ma ọ bụ akụkọ sayensị".

Nkatọ nke ihe oriri na-edozi ahụ n'ime ọbara na-adabere na "akụkọ ihe mere eme." Onye edemede ahụ na-adabere na nkwupụta nke Ludwig Hirtzfelda, bụ nke na-eche na otu agbụrụ sitere n'ọbara nile - na ọtụtụ ndị ọkà mmụta sayensị katọrọ ya n'onwe ya. Ịjụ ozizi a na-ebibi ntọala nke eji eri nri. Na onye nwere ike ikwu na obi siri ya ike na ndị dinta enweghị ike ịchụ nta na ịchụ nta, ma ha anaghị eri nri anụ anaghị eri nri? Ndị ọrụ ugbo a enweghị ike ijikọta ihe ọkụkụ na ịzụlite anụ ụlọ, nakwa n'ime afọ ndị na-adaba ụda ma laghachi n'ịchụ nta? Mkpesa maka iji otu ụdị nri ahụ ndị nwe otu ọbara na-eme bụ ihe na-enweghị isi.

N'ịbụ onye gụrụ akwụkwọ na ahụike, D'Adamo ji mara mgbakọ nke ịkewa n'ime ìgwè ọbara anọ. Ntak emi enye mîkenyeneke nditiene n̄kpọ emi? Na mgbakwunye na Rhesus antigens, enwere ike "erythrocyte" antigens, na ọtụtụ antigens nke leukocyte, anụ ahụ na plasma - site na ha na-atụle, ị nwere ike ugbu a na-agụ banyere iri anọ na ọbara (Duffy, Kell, Kidd, MNSs), ma na-ede akwụkwọ naanị weere na ike na-ejikọ ọbara ọbara uhie na ihe ndị ọzọ.

Ndị na-edozi nri na-abanye n'ọbara ma ọ bụghị n'ụdị mbụ ya, ma kewaa n'ime amino acids - e nwere ihe dị ka narị abụọ n'ime ha. Ihe ndị dị iche iche na-edozi dị iche iche, ma ọ dịghị "mkpado" na mkpụrụ ndụ amino acid a na-apụghị ịgbanwe agbanwe, site na ụdị protein ha na - enweta - mmiri ara ehi, ihe oriri ma ọ bụ anụ.

Eziokwu, D'Adamo mesịrị dochie okwu "amino acids" na "lectin," ma isiokwu ha dị mgbagwoju anya: "protein ndị ahụ" na-ahụ maka protein "dị mkpa n'ịmata ọdịdị mkpụrụ ndụ, ọ dịghịkwa akọwachasị ọrụ nke lectin na cell ahụ ruo taa. Naanị ha na-ekere òkè na nyocha nke ahụ mmadụ site na mkpụrụ ndụ dị iche iche mara, nke dị mkpa na ọrụ nke homonụ. Ma ufodu n'ime okwu ndi ozo na - eme ka mmadu di iche iche di iche iche di iche iche di iche iche, dabere na obara. Ma iji jikọta eziokwu a na ihe oriri ọ dị mkpa iji nwalee ka - a na-atụle usoro sayensị, nke a na-apụghị ịghọta mmadụ nkịtị n'okporo ámá. Ya mere, e ji sayensị dochie anya sayensi ...

Eziokwu ahụ bụ na steeti ahụ dị n'ozuzu ya, n'ihi ya kwa, ọtụtụ ihe ndị a machibidoro iri nri, na-efu na-ejikọta ọ bụghị naanị na ọbara. Site n'inye onye otu aka nri, ndị dọkịta na-eduzi ọmụmụ banyere mmekọrịta mmadụ na ibe ya na nke nyocha na ọmụmụ ihe iji chọpụta ihe kpatara ọrịa ahụ.

Amuru na United States, a na-enyocha ihe omumu nke D'ADAMO n'ebe ahu, ihe omumu emewo ka o doo anya na "n'ezie, pasent nke ndi nwe otu onu ogugu na-egosiputa mmekorita maka ihe oriri ụfọdụ. Onu ogugu a abughi oke buru ibu, obugh kwa ihe kpatara nkwubi okwu. Iji nri maka ọbara ma ọ bụ enweghị mmetụta ọ bụla ma ọ bụ na ọ na-enye mmetụta dị mkpirikpi. " Ndị na-eri nri na-atụle usoro a ka ha ghara inwe ezi nkwenye sayensị.

Nhọrọ nke ihe oriri na-adabere n'ọbara na-eduga ná mgbagha dị iche iche na nbibi nke organism site na ụfọdụ components - vitamin, mineral, trace elements - na otu onye. O doro anya na nzere zuru oke nke ngwaahịa mmiri ara ehi ga-eme ka ụkọ calcium ghara iduzi ya, ọ pụkwara iduga osteoporosis, ịjụ anụ ga-akpata ọnia n'ihi ụkọ ígwè, wdg.

Ndị na-ebute ibu maka iwepu pound ndị ọzọ dị njikere ikwenyere akụkọ ọ bụla ma gaa maka onye ọ bụla na-enye ụzọ ọsọ ọsọ iji welata ibu. Nke a na-ejikarị ndị na-ere ahịa eme ihe na-eme ka ndị mmadụ buru ibu. Na ahia ahia nke nsogbu ahụ, ọ dịghị ihe ọ bụla dị njọ - ọ dịghị onye ọ bụla kagbuola ego. Ma ọchịchọ ndị ọkachamara iru újú na-ere ndị mmadụ maka ego nke aka ha, usoro ndị a na-enyo enyo na nkwadebe agaghị emetụta mmasị.