N'ọnọdụ ụfọdụ, a ga-atụghachite ihe oriri kwesịrị ekwesị ruo oge ụfọdụ: ọ bụrụ na enwee okpomọkụ na ụlọ ma ọ bụ nwatakịrị ahụ na-arịa ọrịa, ma ọ bụ eriri afọ nke nwa ahụ na-ewe iwe, ọnọdụ okpomọkụ na-amụba. Ụmụaka dị afọ iri na ise nwere ọrịa ụfọdụ (anaemia, rickets, ọnọdụ ndị ọzọ) na ụmụaka ruo ọnwa isii, iwebata nri ndị kwadoro na-emepụta ma ọ bụ nri agwakọta. A na - ahọrọkarị ndị dị otú ahụ site na nri ndị na - atụkọ ihe ọnụ site na pediatrician district. Ná mmalite nke iwebata nri ndị na-arụkọ ọrụ, a na-enye nwata ahụ nri dị mkpa tupu e tinye ya na ara. Mgbe ahụ, akụkụ ndị ahụ na-arụkọ ọrụ na-abawanye ruo mgbe ọ ga-edochi ọkpụkpụ. Mgbe nwatakịrị ahụ na-eri nri ọhụrụ, ị nwere ike ịbanye na - esote ya, wee rie nri dị arọ, si otú a na-agbazi nwa ahụ ka ọ na-ata.
N'okpuru ebe a, anyị na-ebute tebụl nke iwebata nri zuru ezu maka ụmụ ọhụrụ, nke na-emegideghị ndụmọdụ nke WHO. Anyị na-echetara gị na okpokoro a na-egosi na ọ dịghị eji dochie anya ụdị nke ịzụ nwa. Site na tebụl a, ị nwere ike ịmalite site na ịmepụta nwa maka ntanye. Nwa ọ bụla nwere agụụ, atụmatụ nke mgbaze. Maka ụmụaka ndị ahụ na-eri nri ma ọ bụ na-eri nri, mmalite nke iwebata nri ndị na-enye aka na-abịa n'oge mbụ. N'okwu ndị dị otú a, a na-atụ aro ka ị kpọtụrụ onye na-ahụ maka ụmụaka.
Akpa mbu
Ọ kachasị mma iji puree ihe oriri na mbụ. Ọ na-adabara adaba maka ụmụaka ndị a mụrụ na-enweghị oke ahụ, na-emezughị, na-ata ahụhụ site na rickets, diathesis, anaemia. Tụkwasị na nke ahụ, ọ ka mma ịmalite na akwukwo nri puree nakwa n'ihi, na iwebata ihe ndị ọzọ, ụmụ ọhụrụ puree anaghị ajụ. Enwere ike na ọ bụrụ na ị na-amalite nrọ mbụ maka nwatakịrị ruo otu afọ na-amị mkpụrụ osisi ma ọ bụ na-emepụta poteto, mgbe ahụ, nwa ewu nwere ike ịjụ ma ọ bụ rie nri n'emeghị ihe ọ bụla.
Iji mee akwukwo nri puree, jiri poteto, turnips, carrots - i.e. ụdị ngwaahịa ndị na-enweghị eriri dị nro. Kwadebe nri maka nri di na nwunye maka di ma obu nwunye ma obu jiri obere mmiri zoputa ihe ndi ozo n'ime akwukwo nri. Mgbe a na-esi nri ya, hichaa ha site na sieve, mix, tinye obere nnu, ọkara akwa nkochi ma gosipụtara mmiri ara ara ma ọ bụ mmiri a kụrụ (ihe dị ka otu ụzọ n'ụzọ atọ ma ọ bụ ụzọ anọ nke poteto na-esi nri).
Inye ihe oriri na-emepụta ọtụtụ akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi puree maka nri ụmụaka. Enwere ike iji ya mee ihe dị ka nri mbụ. N'okwu a, ọ dị mkpa ịnye nri maka nri ụmụaka, wepụtara na oyi ma ọ bụ mmiri, n'ihi na ha na-achịkọta ọtụtụ vitamin karịa ka ị nwere ike ịnakọta na esi nri n'ụlọ.
Malite nracha, nye nwa gị 10 gram nke poteto a na-egwupụta (2 teaspoons). N'okwu a, lelee oche ya - ọ bụrụ na ọrịa ahụ adịghị ahụ, mgbe ahụ, i nwere ike ime ka ọnụ ọgụgụ ndị na-emekọ ihe ọnụ. Nke nta nke nta, nri ga-edochi nwa nke na-enye nwa ara.
Oge nke abụọ
Ọ nwere ike ịmalite mgbe ọ dị afọ asaa nke nwa ahụ. Ịmalite ịmalite nke abụọ na mmiri ara ehi 5-8% abụba, mgbe ahụ i nwere ike ịga 10% ma ọ bụrụ na nwatakịrị enweghi mmeghachi omume nro. Ọ bụrụ na ọ ka na-eme, gaa n'ihu ịkwadebe ọka na mmiri na-adịghị mmiri ara ehi, na mmiri. Ọ kacha mma iji buckwheat ma ọ bụ oatmeal. Manna porridge enweghi mineral bara ọgaranya, n'ihi ya, ọ bụghị ya uru ịmalite ịra azụ. E nwere mkpụrụ dị iche iche sitere na ọka dị njikere, nke a chọrọ maka nri nwa. Jiri ha, tinyekwara ntụ ọka nke ụmụaka pụrụ iche site na oatmeal (oatmeal).
Amalite ịgha mkpụrụ ọka, dị ka poteto ndị a kụrụ akpa, na 1-2 teaspoons, nke nta nke nta dochie nwa ọ ara ọzọ. Site na nro ị nwere ike inye diluted juice, cheese cheesee or puree from fruit.
N'ihe dị nfe, ị nwere ike tinye aka gram 5 nke butter, mgbe nwa ahụ ruru 7,5 - 8 ọnwa. Ma n'oge a, ọ ka dị mkpa inye nwa ara ara na ụtụtụ na tupu ụra abalị.
Mgbe ọ dị afọ asaa, a pụkwara inye nwatakịrị ahụ na-abụ abụba abụba (20-30 ml) na nri achicha (ọkacha mma na-acha ọcha). Achịcha na nri nri ka mma "nye" ya na egg nkochi ime akwa, akwụkwọ ji agwụ na apụl ma ọ bụ ihe oriri puree. Ị nwere ike esi nri ofe puree karịa efere na poteto. I nwekwara ike ịgbakwunye anụ ndị a na-egwupụta site na abụma dị ala nke gram 10 ka ihe dị ọcha. Ọnụ ọgụgụ nke anụ ahụ ji nwayọọ nwayọọ mụbaa: site na nke asatọ ruo n'ọnwa nke itoolu - na grams 30 kwa ụbọchị, site na ọnwa iri na abụọ - na 60 grams.
Maka nri otu, nkezi nri zuru oke dị ka gram 200.
Ụra nke atọ
A na-eji nwayọọ nwayọọ dochie anya ara nwa maka ọnwa nke asatọ nke ndụ nwatakịrị. E kwesiri inye nwa ara na afọ a nanị n'ụtụtụ ma ná mgbede.
N'oge na-adịghị anya, ihe oriri na-edozi nwa ahụ ruo otu afọ na-aghọwanye nke dịgasị iche iche. Mgbe ọ dị afọ iri na isii, a na-esite anụ na azụ anụ ọkụkụ, anụ ndị na-atagharị anụ, anụ ndị na-atagharị anụ na anụ ndị a na-amịpụta n'ime nri. Ọ ga-aba uru itinye anụ ọkụkọ, imeju na ụbụrụ nri. Site na ọnwa asaa, ma e wezụga maka ịgbawa, ị nwekwara ike inye kuki, nke dị mma ijikọta na mmiri ara nne (ma ọ bụrụ na ejighị ihe ndị dị ka carbohydrates). A na-eji mkpụrụ osisi tomato na mkpụrụ osisi eme ihe nke ọma, ọ bụ ụmụ ọhụrụ Kiseli na-esite n'oge.