Nakwa, enwere ike ịsị na "ikuku na-agba ọsọ", bụ nke ikuku na-abanye na nje bacteria ndị na-akpata mbufụt. Site n'ụzọ, ịkụda mgbidi nke ikpu nwere ike ịkpalite veins varicose, karịsịa n'oge ime.
Okwu banyere mmekọahụ
Mkpụrụ nke pelvic n'ala bụ ndị na-ekere òkè na ndụ. N'oge mmekorita nwoke, mmekorita ha na - eme ka mgbochi nke akwara nke ogwu, nke na - eme ka onu ogugu umuaka ya di otutu. Ebube nwanyi enweghi nsogbu. Ọ bụrụ na uru ahụ nke pelvic n'ala adịghị ike, àgwà nke inwe mmekọahụ na-ata ahụhụ nke ukwuu n'ihi mmebi nke mmetụta ọmịiko. Ọtụtụ mgbe, nke a na-ejikọta ọnụ na libido (agụụ mmekọahụ). Nwanyị na-enwe mmekọahụ ọ bụghị n'ihi na ọ chọrọ ya, mana iji zọpụta ezinụlọ. Ọnọdụ dị otú ahụ nwere ike ịbịakwute mgbu, karịsịa mgbe a na-agbada mgbidi ikpuchi, n'ihi na ha nwere ọtụtụ ngwọta nke na-agbatị ma nwee ike imetụta ihe mgbu ahụ na anụ ahụ dị nro, na-eme ka ihe mgbu n'oge njem ogologo, imebi, ma ọ bụ ọbụna dina. N'ime ndị a na-amụbeghị, ma eleghị anya, nkwụsị nke akụkụ anụ ahụ, nke metụtara ọrịa ahụ na-arịa ọrịa (ma ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ihe ọ bụla). Nmepụghị ihe kpatara nsogbu ọ bụla na mbido ma ọ bụ na-enwe ime ime, ma mgbe amuchara ọnọdụ nke akwara na nkwonkwo na-adalata, ha na-agbatịkwu ọbụna.
ABC nke ịmụ nwa
Ọmụmụ nwa na-edugakarị n'ọkpụkpụ pelvic n'ala, karịsịa ma ọ bụrụ na e nwere ọdịiche. Iweghachite ha na obodo mbụ ha siri ike. Ihe niile dabere na usoro e ji jikọọ anụ ahụ mebiri emebi. Taa, maka ọmụmụ ihe siri ike, nke kachasị dị mma bụ ọgwụgwọ (nchịkọta ahụike nke perineum iji zere mmerụ ahụ na nwa craniocerebral nke nwatakịrị ahụ, ọtụtụ mgbe n'ọtụtụ ebe ọnụ ọgụgụ nke nwa ebu n'afọ dị karịa nke mmeghe ahụ). Egwu ọgwụgwọ bụ ihe amamihe dị na ya, n'ihi na mgbochi ịwa ahụ na-eme ka ọ ghara ịchọrọ anya ma ọ bụrụ na eji ya tụnyere nkwụsịtụ, na-agwọta ngwa ngwa ma na-akpata obere ọbara.
Site na perineotomy, a na-ekpochapụ perineum site na mpira nke labia majora na ntụziaka nke anụ ahụ, na-agaghị eru ya. Ndị dọkịta ọtụtụ afọ gara aga họọrọ ụdị ụdị ịwa ahụ, n'ihi na mgbe ọ nwụsịrị, ọ na-agwọta ngwa ngwa. Otú ọ dị, mgbe perineotomies, a na - enwekarị nsogbu - na oge mgbake, pasent nke mmepụta nke nwoke na nwanyị dị elu. Ọ bụrụ na nwanyị mgbe ọrụ ahụ mebiri usoro ọchịchị moto: na-ebuli ihe dị arọ, na-arụsi ọrụ ike na egwuregwu, ọ dị pasent 30 nke nlọghachi azụ.
Iji gbochie nsogbu dị otú ahụ, ọ dị gị mkpa ịbịa dọkịta na otu ọnwa. Debe usoro nhazigharị n'okpuru njikwa - na mgbake agaghị egbochi gị ichere.
Kedu esi lelee onwe gị?
Ị nwere ike ịchọpụta ma ọ bụrụ na ị nwere ihe mbụ ị ga-eji mara pelvic dysfunction. Ihe ngosi nke nchekasị - ọ bụrụ na ọ bụ eziokwu, ọ dịkarịa ala otu n'ime okwu ndị a. N'oge mmekorita nwoke, na-egwu egwuregwu, nani ugbua na-eche na ikuku na-abanye na ikpu, a na-anụ ihe na-egosi ụda olu. N'oge ụkwara ma ọ bụ sneezing, a na-ezobe mmamịrị. Urination siri ike. Ọ na-adịrị gị mfe ibute ọrịa na-adịghị ala ala.
Ihe nyocha
Nnyocha nke onye ọkà n'ọrịa ahụ otu ugboro kwa afọ site na ụbọchị mbụ nke nsọ nsọ (ịkọ ụda, mgbatị, ule maka cytology). Ememenis gbasara (ihe omuma gbasara mmepe nke ọrịa, ọnọdụ nke ndụ, ọrịa ndị ọrịa). Ultrasound (nyochaa na ultrasound - nke a na-ekpebi na ọnọdụ nke akpanwa, akụkụ ahụ, ọnụnọ nke nkume). Nnyocha nke nwere ngwá pụrụ iche iji nyochaa ike nke uru nke ikpu (ube a na-abanye n'ime ikpu, na-egbochi ahụ ike ya, a na-atụle ike ha site n'enyemaka nke onye na-egosi). Uzo a adighi adighi nma, o di irè - palpation na nlele anya. Ngwaọrụ maka ịlele nrụgide nke mmiri mmiri amamiri (ọ bụrụ na ọ bụrụ na arụ ọrụ nke akụkụ ahụ nke urination).
Ọgwụgwọ
Nlekọta Ahụike (LFK) - mmemme pụrụ iche maka mgbochi na mgbanwe mbụ na adịghị ike nke akwara nke ikpu, n'ọdịnihu ọ ga - enyere aka izere prolapse akụrụngwa. Ịrụ ọrụ ọgwụgwọ mgbe nile maka uru nke pelvic n'ala, ị ga-enyere onwe gị na ahụ gị aka.
Biofeedback (nzaghachi nyocha) bụ usoro iji weghachi umeke pelvic na-adịghị ike (maka izu anọ ruo 30 nkeji n'ụbọchị), na-ezi ha ịhazigharị ọrụ ha - ime mkpụmkpụ ma ọ bụrụ na achọrọ ya na ike dị mma. A na-eme ya n'ụdị omume na ngwa pụrụ iche. Ihe mmetụta ahụ dị n'elu crotch na-edepụta akara ngosi nke usoro ahụ nke mgbagwoju anya ahụ ike, a na-egosipụta onyinyo nke ọrụ ha na nyocha.
Igwe akwara nke ike - na-eweta ha n'olu site n'enyemaka nke emetụ ọkụ eletrik. Nke a na-enye aka iweghachi ahụ ụjọ na anụ ahụ. Usoro dị ka ihe omume ahụ dị mgbagwoju anya: enwere ike iji ya kụziere ìgwè dị iche iche ahụ ike.
Imechi aka. N'ọnọdụ dị mgbagwoju, a na-eji plastik na-etinye ihe nrụnye sịntịtị n'okpuru akpụkpọ anụ mucous nke ikpu - ọkpọ a na-akwado usoro ahụ. A na-etinye igbe maka ndụ.
Mgbochi
Ihe omumu ime ahụ: ije ije, igwu mmiri, ịgba ọsọ, na-agba ọsọ (ọ bụrụ na enweghi otutu ibu, na-eme ka nrụrụ intra-abdomina karia). Klaasị vumbildingom (ghọta ọrụ nke njikwa nke uru uru nke intravaginal).
Ịgba egwú Latin America (meziwanye ọbara n'ime anụ nke obere pelvis). Bọọlụ na-egbuke egbuke (anyị na-eme ka ụbụrụ nke ikpu, ụbụrụ na-adọrọ adọrọ, nke siri ike ịchịkwa na-enweghị ọzụzụ).
Mmega ahụ iji mee ka uru ahụ pelvic sikwuo ike
Ime ihe ndị a dị naanị minit 5 ugboro abụọ n'ụbọchị, ị ga-ezere ọtụtụ nsogbu pelvic. Mmetụta ike nke akwara na ụda ụda ha na-amụba, ọbara nke anụ ahụ na-eme ka ọ dịkwuo mma, oge na-eme ka mmetụta uche na-aga n'ihu n'oge mmekọahụ.
• "Ugbo ala" - dina n'elu ubu aka (aka na-akwado ala ala) na-eṅomi ụkwụ nke onye cyclist.
• "Birch" - dina n'elu ubu ubu (ogwe aka nke na-akwado azụ ala) na-ebuli ụkwụ n'ụkwụ ruo na 90 Celsius nke dị n'akụkụ ahụ - nnyefe dị mma maka pelvis.
• Ịgha azụ n'azụ, ibuli elu ụkwụ na n'akụkụ - anyị na-ewusi uru ahụ.
• Anyị nọ n'ọnọdụ ikpere-ikpere - dị ka pusi - anyị na-ehulata ala ọ bụla o kwere mee, anyị na-agbapụ ụkwụ anyị n'ala ahụ na azụ azụ. Mkpụrụ nke perineum na-arụ ọrụ.
• Anyị na-eje ije n'ahịrị kwesịrị ekwesị site na akwụkwọ dị n'isi, dị ka ihe atụ - a na-azụ azụ nke perineum ahụ. Ntị: ọ bụrụ na omume ahụ siri ike maka gị - emela ha ma ọ bụ dochie ha na mpe ọkụ. Omume ahụ kwesịrị ịbụ ihe ọchị. Echefukwala, ọ bụrụ na ọ dịkarịa ala otu ugboro n'izu, ọ ga-eme ka ahụike gị dịkwuo mma: ọ na-eme ka ọbara dị na mọzụlụ ahụ, mezie ọnọdụ homonụ, na-akwalite ịhapụ endorphins - hormones nke obi ụtọ. Gịnị ọzọ dị mkpa maka nwanyị ọzọ?
Ụmụ nwanyị nke pelvic n'ala
Ọrịa.
Ọrụ ahụ dị mma; arụ ọrụ ndị na-ebuli ihe dị arọ.
Ịmega ahụ mgbe niile na mgbe ahụ, ọ ga - emecha kwụsị (nke a na - akpata muscle atrophy - anụ ahụ a na - akpọghị aha na - efunahụ ọrụ ya na ọdịdị ya).
Ogologo oge na-adịghị ala ala.
Ihe ndị dị na congenital bụ hyperelastosis (ebe ọ bụ na ọmụmụ ihe niile na anụ ahụ na-agbanwe).
Ịmụ nwa.
Dysplasia (mmebi nke ọdịdị) nke anụ ahụ muscular na ejikọta.
Ihe kachasị njọ (ozugbo ọkwa nke estrogen dara, a na-ebibi usoro nke anụ ahụ na ngwongwo). Estrogens na-ejikọta anụ ahụ. Ka ọ dịkwuo, ọ ka dị elu karị na ndị na-eme mpụ ga-abịa nwayọọ nwayọọ, na-emesịkwa na-enweghị nsogbu.