Mmasị dị mma nke mmanụ aṅụ na-alụ ọgụ cellulite

Agha megide cellulite maka ụmụ nwanyị abụwo ihe kachasị mkpa. N'oge ahụ, e nwere ọtụtụ usoro maka emetụta "peel peel". Ịnwere ike ịnye usoro ịhịa aka na oge nlekọta oge ochie ma ọ bụ ihe mgbu, ma usoro obi ụtọ dị mma ịnata n'ụlọ. Nnyocha ịme mmanụ na-emegide sel cellulite dị irè.

Kedu ihe bara uru maka mmanụ aṅụ maka ịhịa aka n'ahụ?

N'ezie, onye ọ bụla maara na mmanụ aṅụ abụghị nanị na-atọ ụtọ, kamakwa ọ bara uru ma a na-eji ya agwọ ọrịa dị iche iche. Ma gịnị bụ iji ya maka ịhịa aka n'ahụ?

• Njirimara ya na-eme ka respiration nke mkpụrụ ndụ rụọ ọrụ, nke a na-enye aka weghachi akpụkpọ ahụ
• Ịhịa aka n'ahụ na mmanụ aṅụ abụghị naanị ọgwụgwọ kamakwa ọ na-eme ka ahụ dị jụụ. Eji ya na Tibet oge ochie, ọ bụghị nanị iji wepu cellulite
• Ojiji nke ngwaahịa a dị mma na-eme ka mmịnye ọbara dị omimi n'okpuru anụ ahụ n'ihi ihe abụba na-etinye uche na ya
• Ọbụna na ngwa mpụga, mmanụ aṅụ na-ahapụ ihe ndị na-ewepu nsị nke ahụ, dịka anyị - site na akpụkpọ ahụ
• Mgbe ịhịa aka n'ahụ, ọbụna n'ụlọ, akpụkpọ ahụ ga-adị ezigbo mma, nke dị nro na ihe na-adịghị mma.

Otu esi eme ka mgbochi na cellulite na mmanụ aṅụ

Ọ dị mkpa na a na-ewere usoro a nke ịlụ ọgụ maka cellulite dịka otu n'ime ihe kachasị mfe, ebe ọ bụ na iji mejuputa ya ọ dịghị mkpa ijide usoro ọ bụla pụrụ iche. Ọzọkwa, oge nke usoro ahụ agaghị ewe ihe karịrị nkeji iri. Vidio na-egosi otu esi esi kesaa mmanụ aṅụ na-ekesa n'ụzọ ziri ezi.

Ya mere, ọ bụrụ na ịchọrọ ịme ọkpụkpụ cellulite nke afọ na ụlọ, mmanụ aṅụ bụ kpọmkwem ngwaahịa ị chọrọ.

1. Mbụ, họrọ mmanụ aṅụ kwesịrị ekwesị. Ihe ọ bụla e kere eke, ihe bụ isi bụ na ọ kabeghị aka ma ghara ịmalite. Tupu usoro ahụ, ọ bara uru iji kpoo ọkụ.
2. Wunye ntakịrị na nkwụ aka gị ma nyefee ya na akụkụ ahụ chọrọ nke ahụ. Mgbe ị ghọtara na mmanụ aṅụ nile adịkwaghị n'aka gị, dịka ọmụmaatụ, na afọ gị, pịa aka gị aka, ma wepụ ya ngwa ngwa.
3. Site na otu usoro ahụ, gbanye aka gị gafee mpaghara ahụ dum ị tinyere mmanụ aṅụ. Nke nta nke nta, mmeghari ahụ kwesịrị ịdị ngwa ngwa.
4. Mgbe usoro ahụ gasịrị, saa ahụ ma hichaa akpụkpọ ahụ na mmanụ pụrụ iche nke cellulite pụrụ iche.
5. Ya mere, ị nwere ike ịhịa aka n'ahụ gị ọ bụghị naanị afọ ma ọ bụ ụkwụ, ma jikwa ịhịa aka n'ahụ.

Kedu ka ị si mara na usoro ahụ na-arụ ọrụ n'ụzọ ziri ezi?

Nke mbụ, ọ ga-abụ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ mmanụ aṅụ fọdụrụ n'elu. A ga-enwe akwa oyi akwa, ma ihe ndị ọzọ fọdụrụnụ ga-etinye uche kpamkpam. Maka usoro ziri ezi, ị nwere ike ịlele vidiyo kwekọrọ na ya.

Nke abuo, mgbe nnọkọ ahụ, ọnyá nwere ike ịnọgide. Atụla ụjọ, nke a bụ ihe nkịtị. Ebe ọ bụ na ọ dịkarịa ala usoro iri, mgbe ụbọchị ole na ole gasịrị, a ga-eji akpụkpọ ahụ mee ihe, ọdịdị ga-apụkwa n'anya.

Na nke atọ, ị nwere ike melite mmetụta nke ụdị ịhịa aka mgbochi cellulite na-agbakwunye na mmanụ aṅụ (50 g) ụrọ ise nke mmanụ ndị dị mkpa nke oregano, mkpụrụ vaịn, cypress, juniper na rosemary.

Ihe nwere ike ime ka ọ ghara ịjụ gị

Dị ka ọgwụ niile, ịhịa aka n'ahụ mmanụ aṅụ na-achọ ọnọdụ ụfọdụ ma nwee ike ịme ihe.

• Ndị na-arịa ọrịa na-arụ ọrụ nke aṅụ
• Nrụgide jumps
• Ngwongwo nke a na-ahụ anya na varicose veins
• Mmiri ahụ na oyi na-arịwanye elu
• Ejila ikpere na ịcha aka, n'ihi na enwere lymph.

Mgbe i jiri nlezianya na-amụ ihe omimi vidio banyere ọgwụ na-egbochi ọgwụ cellulite, ị nwere ike ịmepụta oke abụba na afọ.