Otu n'ime egwu nkịtị nke nne nke ụmụ ọhụrụ bụ egwu nke enweghị mmiri ara ehi. A na-ekwere na nwa ahụ anaghị anọ jụụ mgbe agụụ na-agụ ya. Ma, ọ bụghị mgbe niile ka ihe na-esi n'erighị ihe na-esi n'erighị ihe na-edozi ahụ apụtaghị site na ụjọ nke nwa ahụ.
N'isiokwu a, anyị ga-agwa gị otu esi akọwa ma ọ bụrụ na i nwere mmiri ara ehi zuru oke, na ihe ị chọrọ ime ka nwa ahụ jupụta mgbe niile ma nwee afọ ojuju.Ihe na-esi n'erighị ihe na-edozi ahụ
Nchegbu mama m na mmiri ara ehi
Ọrụ kachasị mkpa n'inye nwata nri bụ àgwà mmiri ara ehi. O juru anya, ma ọ pụtaghị na ọnụ ọgụgụ ndị na-edozi, abụba na carbohydrates, na ọbụnadị na ha ruru. Ihe kacha mkpa na mmiri ara ehi bụ ịta "hormones ọnọdụ". Mmepe "hormones siri ike" na-abawanye n'ahụ gị, ha na-abanyekwa na mmiri ara ehi ma ọ bụrụ na ị:- ọtụtụ ahụmahụ;
- mgbe mgbe ike gwụrụ;
- Enwela ụra zuru ezu;
- enweghị oge ezumike.
Ọtụtụ ndị nne na-achọ ịmata ihe mere ahụmahụ dị otú ahụ: ha kwuru kpọmkwem mmiri ara ehi na iko iji nwaa ya. A chọpụtara na mmiri ara ehi nkịtị nwere uto uto. Mmiri ara ehi "na nrụgide" nwere uto na-atọ ụtọ. Ikekwe, ọ bụ ya mere na n'oge ochie, a sịrị na "mmiri ara nne na-ewe iwe."Ọ bụrụ na ị nwere ike ijikwa ike ịnagide ike ọgwụgwụ na nchekasị oge, mgbe ahụ, uto nke mmiri ara ehi nwere ike ịgbanwe. Ma, n'ezie, nwa ahụ ga-agba gị mgbaàmà banyere nke a n'ụzọ niile dị ya: ọ ga-alaghachi, kwụsị ịnata obi ya, grunt na ọbụna na-ebe ákwá, na-agbagharị akwụkwọ ya ma na-atụgharị ụkwụ ya. Otu esi gbanwee ọnọdụ maka mma, ị ga-amụta na njedebe nke isiokwu, ebe anyị na-akọwa n'ụzọ zuru ezu na nkà na ụzụ nke nri nri. Ka ọ dị ugbu a, ka anyị tụlee nsogbu na-edozi ahụ.
Nwa ahụ nwere nnukwu ọnyá
Ihe ọzọ na-akpata nsogbu na-esi n'erighị ihe na-edozi ahụ nwere ike ịbụ nsogbu na eriri afọ nke nwa ahụ: site nchịkọta mbụ nke mmiri ara ehi na afo na-agwụ na mmezu ya ozugbo.Ndị ọkà mmụta ihe omimi amụwo mmiri ara ehi dị iche iche. Ha kpebisiri ike n'ime ya ntinye protein, abụba, carbohydrates, pasent mmiri, ihe mejupụtara amino acid na ihe ndị yiri ya. Na-esote ha mepụtara ma mepụta ụdị mmiri ara ehi dị mma, nke malitere ịzụ ụmụ. Nnwale ahụ emezughị - ụmụaka niile nwụrụ n'ime ụbọchị ole na ole. Mgbe e tinyekwara mmiri ara ehi nke mmiri ara ehi na ngwakọta a na-agwakọta ya, ụmụaka ahụ na-egbu mgbu, ma ka dị ndụ.Nkwubi okwu dị aṅaa ka a ga-enweta site na nnwale a? N'amaghị ama: banyere uru nke mmiri ara nne "na-adị ndụ" tupu e mechie ya, nakwa n'ihe banyere ụmụaka amụrụ ọhụrụ - tupu colostrum. Ma olee otu ị ga-esi chọpụta ma nwa gị zuru? Ka anyị lee.
Ihe ịrịba ama na nwa anaghị ezu
N'ihe dị iche iche banyere ụmụaka, ndị nne, tinyere ndị ọkachamara dị iche iche, matapụtara akara ise nke erighị ihe na-edozi ahụ. Ihe mgbochi mbu. Dịka akọwara n'elu n'isiokwu dị n'elu, nke a bụ nchegbu na ụjọ nke nwa ahụ. Cheta na ha nwere ike igosipụta dị ka ndị a:- nwa ya achọghị ịnara ara ya wee laa azụ;
- ọ na-ama ya ma na-ewe iwe;
- aka ukwu na ụkwụ;
- ụda ụda ọgba aghara.
- Ngwongwo ha nke a na-eme ka ọ ghara ikwe ka mmiri mmiri na-emetụ n'ahụ nwa ahụ, ebe nchekwa ahụ na-etinyekwa aka na ya. Akpụkpọ ahụ na-anọgide na-adị jụụ, n'ihi na ọ na-ejikọta obere ebe nke diaper.
- GOO.N akara maka ụmụ amụrụ ọhụrụ bụ ihe dị ezigbo mkpa ma nwee "akwa ume". Ọ na-enye gị ohere iwepu mmiri na-asọpụta ma na-arụ ọrụ dị ka akpụkpọ anụ, nke pụtara, ka ikuku na-agafe akpụkpọ nwa. Nke a na-eme ka nchebe ghara ịdaba na ọkụ ọkụ.
- N'ihi ịrụ ọrụ neutralization, ísì dị mkpa mgbe ọ na-eji ihe ntanetị ahụ eme ihe dị ntakịrị.
Ntuziaka bara uru maka inye nri
Esi mee ka mmiri ara "dị jụụ"
Mgbe mgbe, ị nwere ike ịnụ na ọtụtụ mmiri ara ehi dị na ndị inyom nwere oke ara. Ma, dị ka ihe ndị ọkachamara na ndị nne n'onwe ha kwuru, ọ bụ eziokwu. Maka nloghachi nke mmiri ara ehi, "hormone nke nabatara" ma ọ bụ "hormone anwansi" zara-oxytocin. Enwere ya na ọnọdụ anọ (nke a na-akpọ "T" anọ), mgbe:- jụụ;
- ọchịchịrị;
- okpomọkụ;
- anya.
Ihe i kwesiri icheta mama
Ọbụna ma ọ bụrụ na ị mepụtara "ọnọdụ T" anọ, ọnọdụ gị adịghị mkpa. Na maka nke a, i kwesiri icheta na:- nri bụ izu ike, ya mere, ọ ka mma ịzụta nwata ahụ n'ọnọdụ ọnọdụ nkasi obi: dina ala, nọ ọdụ n'oche oche dị mma, na-enweghị ọdụ TV na ụda olu;
- ya na nwata ga-ehi ụra ụbọchị ọ bụla ga-enyere gị aka nwetaghachi ike mgbe ị na-ehi ụra n'abalị ma mee ka akwara gị kwụsị;
- ị ghaghị iri! Nri oriri na-ezighi ezi bụ nsogbu nkịtị maka ndị nne, echiche ha na-agbanwe gburugburu ọdịmma nwa ahụ; eri oge, ṅụọ ihe ọṅụṅụ na-ekpo ọkụ, mgbe ahụ ọ ga-adị gị mma, gị na gị - na onye ị hụrụ n'anya nke ukwuu;
- gbalịa ịdị na-eji ejiji ejiji, ebe ọ bụ na hypothermia nwere ike ịkpata nsogbu siri ike na ahụike na mmiri ara ehi.