Mmiri mmiri dị na bat ahụ ekwesịghị igafe 37-38 degrees, ma ọ bụrụ na mmiri dị oke ọkụ nwere ike ịkụ gị. A ghaghị iwere bat kwesịrị ekwesị tupu nri ma ọ bụ awa abụọ mgbe i risịrị nri. Usoro mmiri ekwesịghị ịdị na-egbu oge, ọ bụrụgodị na ọ dị gị mma n'otu oge ahụ. Na mmiri kwesịrị ịbụ ihe karịrị 20-25 nkeji, n'ihi na ọ nwere ike iweli ibu ahụ n'obi, ọ ga-aka mma ma ọ bụrụ na mmiri na bat adịghị ekpuchi ebe obi gị.
Ọ bara uru ịhịa aka n'ahụ, na-agagharị na bat. Ejila ịsa ahụ kwa ụbọchị, n'ihi na mmiri ọkụ na-acha ahụ, ọ na-aghọ nkụ ma ọtụtụ abụba furu efu. Ọ ka mma ịsa ahụ ọ bụla 2-3 ụbọchị. Dị ka nke a, ete ya na akwa akwa mgbe ịsachara ahụ, kpochapụ ahụ ya na ude ahụ dị mma na izu ike.
Ma ka ịsa ahụ wee mee ka ị nwee obi ụtọ na uru, ịkwesịrị ịmara ihe ịchọrọ ịgbakwunye na mmiri ahụ. E nwere ọtụtụ baths dị iche iche nke nwere ike inye aka na-ege ntị na ihe dị iche iche nke ndụ, nyere ahụ aka ịnagide ọrịa dị iche iche, ike ọgwụgwụ na ịda mbà n'obi.
Bath tupu ụbọchị ahụ.
Ọ bụrụ na ị na-aga ụbọchị, jiri mmiri ginseng saa ahụ, na-ekele ya na anụ ahụ ga-aghọ ihe na-adịghị mma. Bath na rose petals nwere ike ịhapụ ihe siri ike ma na-esi ísì ụtọ. Dịka ọmụmaatụ, mgbe Cleopatra nọ na-asa ahụ na petals rose, ọ kwenyere na ịsa ahụ na mmanụ eletrik ga-echekwa ịma mma na ntorobịa ya.
Bath mgbe ọrụ.
Ọ bụrụ na ike gwụrụ gị mgbe ọrụ ụbọchị gasịrị, ịsa ahụ na-enye ume ga-enyere gị aka. Site na ngwa ngwa na ike ọgwụgwụ na-adịghị ala ala, baths, nke ị nwere ike ịgbakwunye mmanụ nke tii, ga-enyere gị aka, naanị ụda 5-6 ga-enyere aka belata ike ọgwụgwụ. Bat na fir na-ewepụ ụra dị mma, na-ebelata nchekasị na ike ọgwụgwụ, na-emekwa ka anụ ahụ dị nro. Ọ bụrụ na ị na-eche ahụ mgbu ahụ, ịhịa aka n'ebe ndị a.
Bath nke obi ụtọ.
Enwere ọnọdụ dị otú ahụ: dịka aka na-agbada, ike adịghị ike, ma ị chọghị ime ihe ọ bụla. Were ngwa mmiri a na-asa ngwa ngwa. Na bath bath, wunye ntakịrị apple cider mmanya ma na-eku ume n'elu ya vapors. Gbakwunye ncha mmiri ma ọ bụ ụfụfụ na mmiri ma dina na tub ruo oge.
Bath maka oyi.
Ọ bụrụ na ị nwere oyi ma ọ bụ bronchitis, ị nwere ike ịgbakwunye mmanụ lavender, ma ọ bụ rosemary, ka ịsa ahụ, 2-6 ụla ga-ezu. Gbanye tii kachasị amasị gị, hapụ ya mmiri, wee were ma wụsa ọkara otu tii n'ime tub ahụ, n'ọkara nke ọzọ otu iko tii tinye mmanụ aṅụ na ịṅụ.
Na-ehicha ụra tupu ị lakpuo ụra.
Ihe na-enye obi ụtọ na-enye melissa na lavender. Ọ na-enye aka iji zuru ike ma mee ka nchegbu nke ịsa mmiri na chamomile bat. Mgbe ịsachara ahụ, ṅụọ tii na mmiri ara ehi, ụra gị ga-adị ike.
Bath na nnu.
Enwere ike ịkwado ya maka ndị nwere ọrịa nkwonkwo na-adịghị ala ala, neuralgia, psoriasis ma ọ bụ eczema. Iodine, nke bụ akụkụ nnu nwere mmetụta na-egbu egbu na ọrịa disinfectant. Bromine na-atụgharị na soothes.
Were okpukpu abuo nke nnu ma gbasaa n'ime mmiri, wee tinye 5-6 mbunye nke mmanụ dị mkpa. Ha bụ ihe na-akpali akpali nke sitere na osisi, enyemaka iji dozie nsogbu akpụkpọ anụ dị iche iche na ọrịa ụfọdụ na-adịghị ala ala na-eweta enyemaka.
Bath na cellulite.
Tinye 5 ụla nke mmanụ uhie mmanụ ma ọ bụ mkpụrụ vaịn na-asa ahụ, ya na akpụkpọ anụ, mmanụ ahụ na-arị elu na-enyere aka nke ọma. Mpaghara nsogbu nke akpụkpọ ahụ na-ejighị nlezianya ịhịa aka n'ahụ ma gbalịa zuru ezu n'ime bat.
Bath si inflammatory usoro na allergies.
Mmiri mmanụ na-ewepu obi-nchekasị na obi iru ala, na-eme ka akpụkpọ ahụ dị, na-akwalite ịgwọ ọrịa nke anụ ahụ. Ọ bụrụ na onye ọ bụla na-arịa ọrịa anụ ahụ na dermatitis ma ọ bụ eczema, ọ dị mfe ịnweta allergies, mgbe ahụ ọ dị mkpa ka ị kwụsị na daisy chemist. Na usoro mkpali, baths nke birch buds na epupụta na-enye aka.
Bath maka ndị nwere mgbarụ ụkwụ.
N'ihe odide nke Aristotle, a na-akọwa mmetụta ọgwụgwọ nke oregano nkịtị, mgbe enwere ọnọdụ dị iche iche na njedebe na oge dị iche iche. Ọ na-eme ka ahụike na soothes dịkwuo mma. Mee uzo nke mgbede, nke na-ewe 200 grams nke herbs, gbakwunye 3 lita mmiri, obụpde nke 10-15 nkeji, wee wụsa n'ime bath infusion, dina na ya. Na obi ụtọ gị ga-agafe, a gaghị enwekwa ihe ọ bụla fọdụrụ n'ime ha. Bath ga-enwe ọgwụgwọ na mmetụta dị ụtọ, ọ na-enyere aka na ọtụtụ ọrịa na ọrịa. Ụzọ dị mma ị ga-esi nọrọ naanị ma nọrọ jụụ.
Ugbu a, ị maara otú ị ga-esi saa ahụ nke ọma iji nwee obi ụtọ na ịba uru. Anyị nwere olileanya, ndụmọdụ anyị ga-enyere gị aka.