Uche ụlọ na-elekọta ahụ

Ịdị mma nke ụbọchị maka anụ ahụ. Ị cproochete, pochemy bolshinstvto zhenschin namnogo tastatelnnee zabotitcya o sovom ndị mmadụ, nelzhel o tel. Azịza bụ - dịka iwu, ihe mkpuchi nke ụlọ ndị dị egwu nke ndị omempụ, ma ọ bụrụ na ị gwa onye ahụ. Krome Togo, kozha Tela ne takaya tonkaya, OTÚ kozha ihu tomy zhe ona zaschischena odezhdoy Site vrednyh vneshnih vozdeyctvy - yltrafioletovogo izlycheniya, uzuzu, vetra, perepadov temperatyr, poetomy na vozractnye Gbanwee The ney na proichodyat pozzhe chem na kozhe ihu. Ọ bụrụ na ị na-eche, na-echekwa gị ahịa, strazdeet okhkhocti i osozvozhennosti, peter ypriggosti.

Ọtụtụ ụmụ nwanyị na-amalite ịmịkọrọ ahụ ha nanị mgbe ha na-atụfu aka ha ma na-atụgharị ha, na-atụgharị uche ma na-akpasu ha iwe. Dịka pravilo, mgbe ypriggoti osobennno zametenna na grady, zhitote, vnytrnechnoe poverkhnnti ryk na nagoditsah. Ọbụna ụbụrụ tranirovannye anaghị ekpuchi mgbanwe ndị a na-ahụ anya, ma ọ bụrụ na ha nọ n'anụ ahụ ga-abụ ndị gbagọrọ agbagọ na ndị na-agbaji. Ya mere, ọ na-achọ ịrụ ọrụ na-agwụ ike ma na-agwụ ike, ọ bụghị naanị mgbe anyị malitere ịbịakwute ya.


Ụdị akpụkpọ na anụahụ
Akpụkpọ ahụ dị ka iwu, na-edozi ya. Na ugbo na spine ha bụ abụba, na hagods na hips ha bụ aja. Ịka nká nke ahụ na-amalite ịrụ ọrụ ihe dị ka afọ 35. NORMALNAYA KOZHA c vzzractom cyyanovitcya cyhy na njikọ mgbanwe nke hormonal. O nwekwara ike ịbụ cytochrome ma nwee ike ịta ahụhụ site na iji ọgwụ dị iche iche na nri dị iche iche (karịsịa maka ozu ahụ dị n'ime ahụ). Karịa ihe ọ bụla, ịbanye n'ime akpụkpọ ahụ na-atụgharị n'oge oyi nke afọ.


Ọ bụ n'ihi na, dị ka ụkpụrụ, dịka maka ihu mmadụ. Ọ gụnyere nhicha, disinfection, nhicha na nri, nchekwa, na ike. E nwere otu akpụkpọ anụ na ahụ, ya bụ, na ihu, na n'ihi ya, ọ bụghị uru ya iji crammedicine, nke e mepụtara maka ahụ. Ngosipụta nke mmadụ enweghị mmetụta dị irè. Mana nke a apụtaghị na e kwesịrị inwe nkwekọrịta nke ọdịdị nke eluigwe - a ga-etinye ha akwa oyi akwa.


Nzọụkwụ n'ihi ahụ
Bido ugwo nke ike g. Ha na-eme ka ọbara dị na capillaries, kozha polichaet ọzọ nri, na ogologo oge na-eto eto anaghị anọgide. Ezi ntụziaka, ị kwesịrị itinye nlezianya anya na mpaghara "ọjọọ" gị - ndụ, hips, yagoditsy, wdg. Mgbe a gbasiri ike - dysh. Ị ga-ewere ya otu mgbe n'otu oge. Ịsacha - ụdị ọrụ kachasị mma maka akpụkpọ anụ ahụ, bụ nke a na-ewepụ ájá site n'elu, ụmụ nje, na, site na nnukwu, adịghị ọcha. Nkwenye ahụ na ncha ahụ na-agbapụta na akpụkpọ ahụ egosipụtawo onwe ya n'oge ahụ, mgbe ncha ahụ na-agbapụ ma na-emegharị ma na-achakwa razdrazhali.

Site na mmepe nke nkà na ụzụ nke ncha, a na-emepụta ya na mgbakwunye nke lanolin na ihe ndị ọzọ iji kpochapụ mmebi ahụ nke akpụkpọ ahụ. Ọ bụrụ na ọ bụ akpụkpọ anụ nkịtị na abụba, jiri ncha ma ọ bụ gel maka dysh. Ọ bụrụ na nke a bụ ikpe, jiri ncha ncha nro ma ọ bụ tinye ya na akpụkpọ anụ na-egbuke egbuke. Libo, iji jiri nwayọọ nwayọọ kpasuo ohiri isi acidic, ma ọ bụrụ na ị chọrọ ịṅụ obere dentistically, dị nnọọ podmyshki, polovinye organy, stypny nog.


Maka ịchacha akpụkpọ ahụ, ị ​​ga-enwe oge mgbapụta nke okpomọkụ. Iji wepụ ihe nkedo ahụ ma were ya ka ọ dị mma dyush ma ọ bụ nke na - ekpo ọkụ - na-ekpo ọkụ na oyi (na-amalite na ọkụ, ma gbanyụọ mmiri oyi). Ejila ihe na-ekpo ọkụ (vanilla) - mmiri ọkụ na-eme ka akpụkpọ ahụ sie ike. Prinimaya dysh ochen polezno ractirat telo mohnatoy rykavitsey, mochalkoy, schetkoy, nachinaya c paltsev nog na prodvigayac Number Up Po tely krygoobraznymi dvizheniyami - IT ctimyliryet obmennye protseccy, otshelyshivaet orogovevshie kletki kozhi.