Nke a bụ isi ihe mgbaàmà:
1. Ike ọrụ na-ebelata. Achọghị ime ihe ọ bụla n'ụbọchị na ụbọchị, echiche banyere ọrụ na-eme ka mmadụ vomit.
2. Nrọ na-agbajikwa, n'ezie, ọ bụrụ na mmadụ adịghị enweta ụra zuru ezu, ọ dịghị enwe ọchịchọ ịrụ ọrụ, onye ahụ nwere otu echiche, ụzọ e si ehi ụra, ikekwe n'ụzọ dị otú a na-echebe ahụ mmadụ n'onwe ya.
3. Ọrịa na-ebelata, ahụ chọrọ ka ahụ dị jụụ, ya mere, wee pụọ.
4. Ubi obi na agbaji.
5. A na-agbaji agụụ, mgbe ụfọdụ, ọnọdụ dị otú ahụ dị na otu akụkụ nke akpịrị adịghị arịgo, ụfọdụ ndị nọ n'ọnọdụ a na-anwa iri ihe niile.
6. Na-ebelata ọchịchọ agụụ mmekọahụ, ọ dị ka ụdị "akwụkwọ mpempe akwụkwọ" ikike bioenergetics.
N'ozuzu, ọrịa nke ọrịa ike na-adịghị ala ala nke isi ndị dị iche iche, ndị isi na ndị ọrụ ego, ndị ọrụ na ndị na-akwụ ụgwọ. Mgbe ụfọdụ ọrịa a na-emetụta ndị ọrụ.
Ohere inweta ọrịa bụ:
1. Ndị ọrụ na-arụ ọrụ dị iche iche bụ ndị weghaara onwe ha ọtụtụ ikpe ma dọkpụrụ ụgbọala dị otú ahụ ruo mgbe ha daa. Mgbe ahụ, ọ nweghị ihe nwere ike ịkwụ ụgwọ maka ahụike nke nsogbu ahụike, enweghị ego, enweghị ụgwọ ọrụ dị elu. A sị ka e kwuwe, ọtụtụ ndị na-elekọta adịghị elekọta. Onye ndu ọ bụla nwere ike, n'okpuru ihe ọ bụla, ọkụ onye ọrụ nke na-adịghị arụ ọrụ zuru oke ma ga-akwụ onye ọ bụla ụgwọ. Ntak emi enye ekpenyenede ke ndusụk mfịna emi enye anamde utom emi, koro ẹkewọn̄ọde inyan̄ emi.
2. Ndị na-eleghara izu ike ha anya. E nwere ọtụtụ ndị isi na-achọsi ike ịhapụ ndị ha na-eso ha mgbe ha na-ahapụ, nwere ike ịhapụ ha maka izu abụọ, mgbe ahụ, mgbe ha gbasịrị ogologo oge. Ihe ha na-erite na nke a abụghị ihe doro anya.
Ọ bụ ihe na-enweghị ekele ịghọgbu anụ ahụ mmadụ, ma ọ bụrụ na ị na-eme nke a mgbe niile, ọ bụ ọrụ na-enweghị olileanya. Ndị na-adịghị eji ejiji ahapụkarị ọrịa. Mmadu, n'ihi na egwu na enweghi ihe puru ime ma o nweghi ihe ozo, na-eduga n'ikwu na mmadu adighi ewepu otutu oge, mana o na-aru kwa na okara ike.
3. Ndị na-adaba n'ọnọdụ nsogbu. Dị ka a na-achị, otu nrụgide adịghị emerụ ahụ ahụ, a na-etinye mmebi site na nrụgide naanị ma ọ bụrụ na ha na-agbakọta mgbe nile. Mgbe ahụ, ha na-arụ ọrụ mbibi ha. N'ọtụtụ agbakọta, enwere nchekasị. Mmetụta uche na-adịghị mma, ọrụ nchịkwa na-ezighị ezi na-akpalite ọnọdụ nrụgide na otu. Na mgbakwunye, isi, onye kwenyere na ọ bụrụ na ndị ọrụ na-achụkwu ha, ha ga-arụ ọrụ nke ọma. O wee pụta na ndị mmadụ na-arụ ọrụ, na-eche na a na-achụga ha n'otu akụkụ.
4. Ndị mmadụ na-enwe mmetụta dị iche iche na-ezighị ezi mgbe nile, dị ka anyaụfụ, iwe, ndị na-adịghị enwe afọ ojuju maka ọnọdụ ha na otu na ọnọdụ ha. Inweghi afọ ojuju na ndu, enweghi olile anya di nma n'ime onu ogugu ugbua nke usoro ahu egwu, ma obughi ihe n 'ugbua.
Kedu ihe m kwesịrị ime?
1. Ihe ị chọrọ ime mgbe ị na-eche na ike ọgwụgwụ na-abanye n'ime gị, ọ dị gị mkpa ihi ụra nke ọma, nke ahụ ga-ezu. Banyere ihe mgbe izu ike nwere ike ikwurịta, ọ bụrụ na mmadụ adịghị enweta ụra zuru ezu.
2. Nyochaa usoro ochichi gị na ịrụ ọrụ. Echefula ezumike gị, n'ihi na ọ bụ otu ihe ahụ ma ọ bụrụ na mmadụ eleghara onwe ya anya. Mgbe mmadụ amaghị otú e si ezu ike ọ dị njọ dị ka mgbe mmadụ amaghị otú e si arụ ọrụ. Ọtụtụ na ezumike na enyemaka nke ekwentị mkpanaka na laptọọpụ na-ahọrọ imepụta ihe.
Ndị ọzọ, na ezumike, na-amalite ịgwọ ụfọdụ nsogbu ezinụlọ, malite ịchekwa. Ndị ọzọ na-eme nnukwu ụlọ n'ụlọ, na-arụzi ụlọ ahụ, na-etinye aka na mba ahụ. Nke a agaghị abụ ụzọ, ọ bụ ezie na ọ dị mma ịbanye n'ọrụ ọzọ, mana ị gaghị ekwe ka ozu gị zuo ike. Ma ọ dịghị mkpa ịga mba ndị gbara ọkpụrụkpụ, n'ezie, ọ dị mma ịga Canaries, ma ọ bụrụ na nke a agaghị ekwe omume, ị nwere ike ịga Crimea, Odessa ma n'ebe ahụ ị nwere ike inwe ezigbo ezumike.
3. Ọ bụrụ na ị chere na ị gaghị enwe ike, otu esi ezumike, mgbe ahụ ịkwesịrị iwelata ọrụ gị. Cheta ọrụ gị, n'ihi na e nwere ihe ndị ị chọrọ ime ngwa ngwa, na ihe ndị ọzọ ị ga-ahapụ maka oge. A ghaghị icheta na ị gaghị arụ ọrụ maka onye ọ bụla, n'ihi na ị bụghị Cinderella. Na mgbakwunye, ndị mmadụ na-eji ya ngwa ngwa ma lelee ya, dịka a ga-asị na ihe a nile dị n'usoro ihe.
4. Ọ bụrụ na mmadụ na-anọkarị n'ebe dị egwu, n'ihi enweghị oxygen, ihe a nile na-eduga n'inwe ike ọgwụgwụ, na-eduga ndụ nke ịnọ jụụ, ụbụrụ na-efu ụda n'enweghị ibu. Na mgbakwunye, mgbe, mmega ahụ na-amụba, ohere nke ịda mbà n'obi na-ebelata, na-ebelata ihe ize ndụ nke ọrịa obi, nakwa na-emetụta ndụ ndụ. Ọ dịghị mkpa ma onye ahụ dị arọ maọbụ abụba, ma ọ bụrụ na ọ na-etinye oge dị ukwuu n'oge ọ na-aga, ọ ga-adị ndụ ogologo oge.
5. Ọ dị mkpa iri nri na-edozi ahụ, mgbe nri na-edozi ahụ adịghị mma, ahụ gị siri ike ịlaghachi. Nke a ga-enye aka nke ọma site na ndị dị otú ahụ dị ka: nri mmiri, citrus, pollen, mmanụ aṅụ.
6. Mmekọahụ. Ị nwere ọchịchọ ime ya? Ya mere, ịkwesiri izu ike na ịchọrọ izu ike zuru oke. Ọ bụrụ na ịchọghị inwe mmekọahụ, adịghị mkpa ya ruo mgbe ịchọrọ ya. Mgbe enwere agụụ inwe mmekọahụ, ọ pụtara na ị dị mma, dị jụụ na njikere ịlaghachi na inwe mmekọahụ.
N'oge nsogbu anyị, Achọrọ m ịjụ ajụjụ banyere otu esi egbusi ọrịa nke ike ọgwụgwụ. Ị ga-enwe ike ị nweta ego, rụọ ụdị mmekọrịta gị na ndị mmadụ, ma nwee ike ịrụ ọrụ. Ma ọ dị mkpa karịsịa, ọ dị gị mkpa ịmụta iji chebe onwe gị ma nwee ike ịghọta onwe gị. Ọ dị mkpa icheta eziokwu dị otú ahụ na, ebe ọ bụ mmadụ kere mmadụ, ọdịdị maka ya adịghị ekepụta akụkụ ndị ọzọ.