Kedu ihe na-eme ka isi gị gbanye?
Iji bụrụ onye kwesịrị ekwesị, onye kwesịrị ekwesị kwesịrị ịnata akara site na ngwaọrụ ụlọ, usoro ọdịdị na anya na ụbụrụ. Mgbe ahụ, ihe mgbaàmà ndị ahụ, na-agbanye n'ime mkpụrụ edemede nke sitere na ụbụrụ ụbụrụ, na-agbaso ahụ ike nke ahụ ma mee ka ahụ mmadụ guzosie ike, yana ebe kwesịrị ekwesị nke eyeballs. Ọ bụrụ na e nwere mmebi nke mbata nke mkpali, mmetụta nke ịgha ụgha nke mmeghari nke ihe ma ọ bụ ahụ ahụ na-eme.
Ọtụtụ ndị na-agbagha okwu ahụ bụ "dizziness", nke pụtara na ọ bụ ọnọdụ ụfụcha, enweghi ike, mmetụta nke "ìhè dị n'isi." Mgbaàmà ndị a dị iche iche maka ịmalite ịda mbà, tinyere pallor, mmụba ụba obi, ịcha ụbụ aka, dịka ọmụmaatụ, site na mgbali elu ma ọ bụ ọrịa nke usoro obi. Onye isi nwere ike ịgbagharịrị n'ihe gbasara ọdịdị dị n'ime ntị, nke na-ekpebi ndokwa nke ahụ. Ịdị nsị pụkwara ịkpata ụbụrụ ụbụrụ.
Ntak emi nwatakịrị ahụ nwere ọhụụ?
Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ dị nro, na mgbe mgbe, kpọgara ya dọkịta-pediatrician. Mgbe nyocha ahụ, dọkịta ahụ ga-agwa gị ọgwụgwọ ma ọ bụ nyochaa ọzọ. Ma ọ bụrụ na ọrịa ahụ adịghị ahụ, nwatakịrị gị yiri ka ọ dị mma, ọ na-adịkwa nrịangọ na-aga n'ihu, ma gbalịa inyere onwe gị aka ịkwụsị ọrịa a.
1. Na-akwalite maka abalị na-ahapụ ntakịrị ìhè. Nwatakịrị si na nrọ na nrọ nwere ike ịmalite, na ìhè dị na ya, ọ ga-elekwasị anya n'isiokwu ụfọdụ, nke ga-enyere ya aka ịnọgide na-edozi ya.
2. Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ na-amalite ịsa ahụ mgbe ọ na-asa ahụ, emesị kechie ya, nye mmiri dị jụụ ma debe ya n'ihe ndina.
3. Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ na-amalite ịnwe agụụ site na agụụ, mgbe ahụ tupu ya eri nri, ka ọ ṅụọ mmanya ma ọ bụ ndị na-aṅụ mmanya. Ejila tii, koko, kọfị, ebe ha nwere caffeine, nke nwere ike ime ka dizziness buru ibu.
4. Ọgwụ ụfọdụ ma ọ bụ njikọta ya nwere ike ime ka nsị. Jide n'aka na ị ga-agbaso ihe enyemaka mbụ ahụ ka ọ ghara inweta nwa ahụ. Ekwela ka nwatakịrị ahụ were mpi ya, mgbe ọ na-arịa ọrịa, hapụ ya.
5. Isi nwere ike ịdị nfe site na nhụgha ahụ, dịka ọmụmaatụ, na ntutu anụmanụ, pollen nke osisi, na nri ọ bụla.
6. Ịdị ọcha nwere ike ịmalite site n'ịrụ ọrụ, ma ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ nọ n'oche otu n'ime ụlọ siri ike ruo ogologo oge. Ịkwesịrị imechi akwụkwọ ndị ahụ, wepụ akwụkwọ, ihe eji egwuri egwu ma zipụ nwa ahụ maka ịgagharị. Mgbe ọ nọ n'ámá ka ọ na-agba ọsọ ma na-ebulite na ndị enyi, gbasaa ụlọ.
Kedu ihe m ga - eme ma ọ bụrụ na nwatakịrị m na - ahụ anya?
1. Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ dị nro, ọ dị mkpa ka ị bịa. Gbalịa ka ị ghara ịgbanwe ọnọdụ nke ahụ ruo mgbe malaise gafere. Ịzụta ọgwụ antihistamine na ahịa ọgwụ, nke a na-ere n'ejighị ọgwụ, ma ka anyị nọrọ n'ọnọdụ ndị dị otú a. Ọgwụ a na-agwọ ọrịa.
2. Ọ bụrụ na isi na-agbagharị na ụgbọala (ụgbọ ala, ụgbọ ala), gwa nwa ahụ ka ọ lekwasị anya na ihe echere.
3. Ọ bara uru ịmara otu mmega ahụ dị mfe ma dị irè iji kpochapụ ọnọdụ a - nọdụ ala, dọpụta aka gị n'ihu ma lekwasị anya gị na mkpịsị aka gị.
4. Iji kpochapụ ọrịa a, ọ ga-abara gị uru ịme egwuregwu dị mfe, dị ka igwu mmiri, ma ọ bụ ụdị ịgba egwu. Nyere aka tufuo dizziness na-agba egwu na-egwu egwu, na-egwu egwu ma na-eje ije n'elu ikuku.
Ọ bụrụ na nwatakịrị nọ na-aga n'ihu na-aga n'ihu ma na-abụkarị oge na ogologo, ọ dị mkpa ịhụ dọkịta. Ọ bụrụ na isi na-agbapụta site na ọrịa, mmerụ ahụ, ma ọ bụ site na iji ọgwụ ndị na-egbu egbu, mgbe ahụ ọ dị mkpa ịchọpụta ihe kpatara ọnọdụ a. N'okwu a, ọ bụ naanị dọkịta na-agwọ ya.