Ya mere, onye nduzi ahụike na-agwa anyị na spasm bụ ihe na-atụghị anya ya na mbelata ọ bụla ọ bụla (ma ọ bụ òtù muscle). A na-ekpebi ụdị ọdịdọ ahụ. Ọ bụrụ na emetụta ndị otu dị iche iche, mgbe ahụ, a na-akpọkarị ụdị mgbagwoju anya n'ozuzu (nke abụọ, aha dị warara - generalized). Otú ọ dị, ọ bụrụ na nkwonkwo nke nwatakịrị na-emegharị nanị otu akwara / otu - mgbe ahụ, nkwarụ a bụ mpaghara. N'iji ihe eji eme ihe, anyi jiri nkenke mechie anya, ugbu a, ka anyi kwue banyere enyemaka mbu nke a kwesiri inye n'onodu odachi nke di iche na nwa.
Nmegharị anya na nwa
Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ na-ebute ọnyá, na mbụ, ọ dị ize ndụ n'ihi mmụba siri ike na mmerụ ahụ n'oge mgbochi ahụ ike. A sị ka e kwuwe, nwatakịrị ahụ agaghị enwe ike ịchịkwa ahụ ya ruo mgbe ọ kwụsịrị iche iche. Ya mere, ihe mbụ ị ga - eme ma ọ bụrụ na nwa ọhụrụ ejiri aka ya amalite bụ iji chebe ya, ekwela ka mmerụ ọ bụla mebie. Mgbe enwere mpempe - nwa nwere ike ịda, n'ihi ya, ahapụla ya, mana ọ kacha mma ka itinye ya na akwa ma ọ bụ n'ala. N'okpuru isi ga-abụ ohiri isi ka nwa ahụ ghara ịda n'ala. Ọ bụrụ na o kwere omume - kwụ n'ikpere gị na onwe gị jide isi nwa - usoro a bụ ihe a pụrụ ịdabere na ya karị.
Ọzọkwa, ihe ize ndụ, ọ bụ ezie na ọ na-enweghị isi, nwere ike ịdị na ihe ndị gbara ya gburugburu. Ọ dị mkpa iji wepu ya ihe ọ bụla ọ ga-emerụ ma ọ bụ merụọ onwe ya ahụ. Ya mere, ọ bụrụ na ọ bụrụ na nsogbu ahụ amalite, nwatakịrị ahụ dina n'elu akwa ụlọ ya - ọ dị mkpa ka ọ pụọ n'ebe ahụ ma tinye ya na nro dị nro, na-ekpuchi ya gburugburu na ihe dị nro, ka ọ bụrụ na ọ gbanwee, ọ gaghị ada mgbidi ma ọ bụ ndụ.
Mgbe i kwenyesiri ike na ebe nwa ahụ nọ n'enweghị ihe ọ bụla, chebe uwe ya. O kwesịghị ime ka nsogbu dị ntakịrị, gbochie ije, na-egbochi iku ume nwa ahụ. Yabụ, ọ bụrụ na agbakwunyere ya, ịkwesịrị iwepụ ndị ekpenta na ya, ma ọ bụrụ na akwa nwere eriri, bọtịnụ ma ọ bụ ihe nkedo - ihe niile eji eme ihe ga-abụrịrị ihe a na-emeghe ma nọrọ jụụ.
Mepee windo nile n'ime ụlọ - a ghaghị inye nwa ahụ ikuku dị ọhụrụ. Ọ bụrụ na nke a agaghị ekwe omume n'ime ụlọ nke ime ụlọ a - were ya na mbara ihu ma ọ bụ n'okporo ámá (ọ bụrụ na, n'ezie, ọnọdụ kwere ya).
Mgbe nkedo na-agafe, ịkwesịrị ịgbanye nwa ahụ na mbadamba, ahapụla ya ruo mgbe ị kwenyesiri ike na nwa ahụ nọ na-ama. Ọ bụrụ na mmalite nke ọdịdọ gafere tupu nnukwu okpomọkụ dị elu - nye mpi antipyretic, ma ọ bụrụ na ị nwere ike ịmalite ọzọ.
Nsogbu nke obodo na nwa
E nwere ụdị ihe abụọ dị na mpaghara, nke na-emekarị ọ bụghị naanị na ụmụ, kamakwa na ndị okenye. Ọtụtụ mgbe anyị na-ewe iwe site na mgbagwoju anya nke ụzụ nwa ehi. Ọ bụrụ na nwatakịrị edee ogologo oge, ọ na-ede ọtụtụ - ọ nwere ike ijide ya site na "ederede spasm" - mkparịta ụka nke akwara nke brush, kpatara nrụrụ aka mgbe niile na arụ ọrụ siri ike.
N'ezie, ọ bụrụ na nwatakịrị na-enwekarị ọdịdị yiri nke ahụ, ọ ka mma igosi ya dọkịta ahụ, ma ọ bụrụ na nkwarụ ahụ amalite - nke a apụtaghị na ị ga-akpọ ụgbọ ala - ha na-aga naanị ha.
Inyere nwatakiri aka n'oge mkparita uka nwere ike kwesiri ime ya iji belata ihe ndi na adighi nma. Ụkpụrụ bụ nke a: ọ dị mkpa iji rụọ ọrụ nke ga-eme ka nkwonkwo nke nkwonkwo mepụtara. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na nke a bụ "ederede ederede" nke a kpọtụrụ aha n'elu, rịọ nwa ahụ ka o gbasaa mkpịsị aka ya ma pịa ya n'elu ala ọ bụla (ọ nwere ike ịbụ ma okpokoro ma ọ bụ mgbidi). Ọ bụrụ na emebisịla gastrocnemius - tinye ụkwụ gị n'ọnọdụ dị nro ma gbadaa nkwonkwo nkwonkwo ụkwụ - na okwu ndị ọzọ, gbalịa iru isi gị na mkpịsị aka gị. Ọ bụrụ na spasm na-atụghị anya ya mee ka uru ahụ dị ala, mgbe ị na-asa ahụ n'ime ọdọ mmiri - ịkwesịrị ime otu ụzọ ahụ, naanị ngwa ngwa. Tụkwasị na nke ahụ, a ga-ebu ụzọ jiri ụkwụ gbuo ikpere ụkwụ, dọba ya na agba, wee jide mkpịsị ụkwụ ya - ma dọta ya n'isi.
Mgbe nke a gasị, ahụ ahụ, na-ejupụta na spasm, ịkwesiri ịhịa aka n'ahụ, zuru ike, ma tinye ihe ọkụ na ebe ahụ a na-amanye. Ị nwere ike itinye ụkwụ gị na ime ụlọ ịsa ahụ, tinye ihe mgbochi kpo oku ma ọ bụ mpempe akwụkwọ.
N'ezie, ndị nne na nna, ndị ụmụ ha na-ata ahụhụ mgbe nile site n'iche ọdịdị dị iche iche, chọrọ ịma ma è nwere ụzọ pụrụ iche ọ ga-esi egbochi nsogbu nke nsogbu a. Otú ọ dị, ọ dị mwute ikwu na usoro ndị dị adịghị adị. O kwere omume na ha anaghị enyocha - mana eziokwu ahụ ka dị.
Kpachara anya, karịsịa mgbe ị na-aga n'oké osimiri. O nwere ike ịbụ na ị maara na spasm nke anụ ahụ nwa ehi nwere ike belata ụkwụ na ihe omume na mgbe ehihie na-acha ọkụ n'ehihie, nwatakịrị ahụ na-abanye n'ime mmiri dị jụụ. Gwa ya na ọ dị ize ndụ na ọ dị gị mkpa iji nwayọọ nwayọọ na-aga, ma ghara ịwụ elu ozugbo site na steeps dị elu (nke bụ na ị pụghị ịwụli na docks - ma ị nwere ike igosi ya ụmụ nwoke?). Gwa ya na ọ bụghị site n'echiche nke na mgbochi ahụ bụ ihe na-egbu mgbu ma na - adịghị mma - ịkwesịrị ịkọ maka ihe ize ndụ dị na ndụ, n'ihi na n'èzí gbochie mmadụ igwu mmiri. Ọbụna onye toworo eto na nwoke siri ike na-eri mmiri ma ọ bụrụ na mmiri mmiri na mberede na-eduga na nnukwu mgbochi. Nwa ga-ama nke a. Ma, n'ezie, na-enyocha ụmụ ọhụrụ gị mgbe nile, ndị ka dị obere na ha apụghị ịghọtacha ihe ọ bụla na-akpata, ma ọ bụ echiche ahụ n'onwe ya. Ụmụaka dị otú ahụ kwesịrị ịdị n'okpuru nlekọta ndị nne na nna, nke mere na ọ bụrụ na ọnọdụ dị egwu nwere ike inyere nwatakịrị aka ngwa ngwa site na igbochi mgbochi ahụ.
Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ na - ejidekarị - tupu njem gaa n'oké osimiri kpọtụrụ onye dọkịta, ọ ga - enye gị ndụmọdụ ọ bụla gbasara otu esi eme omume iji belata ọdịdị nke ọdịdọ.