Eleghị anya ọ bụghị. Ma ntakịrị ihe ndị a na-adabere na agụụ na-adọrọ adọrọ na romance na mmekọrịta - nke ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ na-ekwusi ike. Otú ọ dị, ọ ga-aka mma ma ọ bụrụ na i zoo ụfọdụ nkọwa nke nlekọta onwe gị na ịdị ọcha site n'aka onye ị hụrụ n'anya.
Nwoke enweghi ike ihu uzo esi egbochi anu ocha ma kpoo aru. Ma eleghị anya, nke a enweghị ihe ọ bụla, ma ịchọrọ ka ọ nwee mmasị na grimmas gị. Debe onwe gị na ime ụlọ ịsa ahụ na ịlụ ọgụ na ntụpọ na ịmecha akpụkpọ anụ kwa ụbọchị. Ma hapụ ya naanị mgbe ị na-enwu gbaa.
Ụlọ ime ụlọ bụ ebe dị ize ndụ. Mgbe ụfọdụ, anyị na-echefu na ndị inyom nwere "ihe ngosi" - enweghị uche dị otú ahụ bụ nnukwu ndudue. Mara, ụmụ nwoke anaghị enwe mmasị mgbe ụmụ agbọghọ na-enweghị mkpa jiri ejiji ha.
Ihe nzuzo nzuzo nke nwanyi nke apughi igosi nwoke
Egwuregwu
Ọ bụrụ na ị na-eme ka ịlụ di na nwunye nke ịkwakọrọ ihe iji rafuo onye ahụ hụrụ n'anya, nke a na-anabata gị. Ma, ịkwesighi ịme egwuregwu ndị na - eme mkpọtụ - na - ebuli ihe dị arọ, ịgba ọsọ, ịwụ elu, na - agba ọsọ ruo ogologo oge na ihe ndị ọzọ. Ị na-ebuli ụkwụ gị n'ụzọ dị elu n'elu isi gị, squat, dọrọ ụyọkọ akpụkpọ ụkwụ - ma ọ bụrụ na ị na-ahụ puff dị ka locomotive ma na-eme ka ọ ghara ịdị ọcha, n'ihi ya ị na-ewepụ ísì ọjọọ. Gini mere ihe a nile ji ele onye gi huru n'anya n'anya? Ma ọ bụ zoo ya, ma ọ bụ gaa ebe a kapịrị ọnụ maka egwuregwu. Ọ ka mma ịme egwuregwu n'ụlọ nzukọ.
Nlekọta ahụ
Ọtụtụ ụmụ nwanyị anaghị eche ka nwoke ha nwere ihe nkpuchi na ihu ya ma ọ bụ na-etinye ya na nri nri (mgbochi cellulite). Ma nke a ziri ezi. N'otu oge, n'enyeghị oge oge, enyi m na-etinye ihe mkpuchi na-ehicha ya, na-etinye ndị na-eri nri ma na-eyiri onwe ya na fim. Na-ahapụ ime ụlọ ịwụ ahụ, di ya na-anọkwa, na mbido mbụ, wee malite ịkpa ọchị ma na-amagharị na isi ígwé mmiri, tinyere enyemaka nke o ji kechie ya. Ọ bụghị naanị na ọ chịrị ọchị, o mere ndokwa ịse foto dum, mgbe ahụ, ruo ogologo oge ọzọ, foto ndị dị n'elu ya na Intanet ma tụlee ya na gburugburu ndị enyi ya.
Icha ụlọ ahụ
Akpa, ọ dịghị uru ịhụ nwoke na-afụ ụfụ, ụjọ, ike gwụrụ, nakwa na akwa uwe ochie.
Na nke abuo, ozugbo nwoke hụrụ gị na onye na-ekpocha ihe na-emetụ ya aka, ọ na-achọ ozugbo ịchọọ onwe ya. E kwuwerị, ị dị ezigbo mma na ya.
Ngosiputa ngwa ngwa (prick elu)
Ọfọn, nke mbụ, ọ dị mma. M na-ejidekarị onwe m na-ekwu na m na-ele anya na ọnụ m na-emeghe, na enweghị m ike ịghọta ihe mere.
Na, nke abuo, gini kpatara o ga - eji mata ihe nchacha na mgbalị i nwere iji "tinye", wee gbanye n'ebube ya niile.
Enyi m na-ebili mgbe nile ruo minit 20 n'ihu di ya wee gbaga n'ụlọ ịsa ahụ iji kpụọ ntutu. Enyi ọzọ na-abanye n'ụlọ ịsa ahụ ịsa ahụ (onye ọ hụrụ n'anya nke ụtụtụ) na-agba ya ezé. N'ihi ya, ndị ikom ha ka nwere obi ike:
1. Na nwunye ya na-emegharị anya.
2. Na ihe kachasi mma ya, na ebe niile na mgbe niile.
Ndapu
Maka ihe ọ bụla ma ghara igosi nwoke ahụ otú anyị ga - esi wepụ ahịhịa ahịhịa. Ka ha chere na anyị sitere n'anụ ahụ na-enye ụkwụ dị ala na ndị ọzọ, ọ bụghị ihe dị mkpa, akụkụ nke ahụ.
Ihe edozi onwe onye
Enwere m ekele maka mgbasa ozi ahụ, bụ nke mere ka ndị ikom anyị dịkwuo elu n'ọhịa nke ihe ọcha nke nwanyi. Ikwesighi igosi ha ihe ntanye na pads, eji na unpacked. Ọ bụrụ na ịchọrọ ịjụ ajụjụ gbasara oke - zoo.
Nri
Gwa onye ọ bụla na ị nọ na nri. Ọ bụghị otu okwu gbasara ịla n'iyi! Ma ọ bụ ka ị ghara ịda mbà ma ọlị, ma ọ bụ jiri nwayọọ gbachie. Nke mbụ, ọ ga-ewepụ gị ịkwa emo na ya, ọ bụrụ na ịmalite ịkwụsị friji ahụ, mgbe ị na-apụ ọzọ. Nke abuo, gịnị mere o ji mara na ị chere na ọnụ ọgụgụ gị adịghị mma? O nweziri ike ile anya gị.
Ije ije na mposi
Ọ dịghị ihe ọ bụla!
Ọrụ na-eme ka ị nọrọ n'elu, ọ na-ekwenyekwa na ị ga-anọ na ngwụcha izu n'emeghị ihe ịchọ mma na ihu gị. Ma, ị gaghị eleghara egbugbere ọnụ egbugbere ọnụ na moisturizing ude - ha ga-eme ka onyinyo gị bụrụ nke ejiji na nke ọhụrụ. Ihuenyo na-adịghị edozi ihu, uwe mara mma ma ọ bụ uwe akwa dị nro - mgbe ahụ, ị ga-ele anya na-adọrọ adọrọ ma dị mma.
Ịlaghachi n'ụlọ mgbe ọrụ gasịrị, ị na-ada mbà na ụkwụ gị. Achọrọ m ịsa ahụ, tinye ntutu m na ntutu, tinye onwe m na ihe dị nro na enweghị ntụpọ, na ngwa ngwa dinara na sofa. Mgbe ịsa ahụ, jiri gel na-esi ísì ụtọ. Kama ịbụ ọdụ, ka ọ bụrụ nke dị nro, ogologo, obere ntakịrị ihe - ozugbo ị gaghị aghọta: ma ọ bụ mgbede nke mgbede ma ọ bụ na-agbakọta ngwa ngwa. Ọ bụrụ na ntutu dị mkpụmkpụ - pịgharịa gaa n'ihu ihu obere pryadok.
Na onye ọ bụla zamorochki. Onye na-atụ egwu ịrahụ ụra ebe ọ bụ na ọ na-ejide onwe ya, onye na-adịghị eji ejiji ya, onye na-adịghị eji aka ya ehichapụ aka ya, ma onye, n'ụzọ megidere, jiri nwayọọ kpuchie ihu ya, kpuchie ụkwụ ya nwayọọ ma ọ bụ hapụ ya o kwesiri ime ya.
N'ezie, ibi na nwoke, o siri ike ịzobe anya "enweghị isi." Ọ bụ ya mere ndị inyom ga-eji zoo: kpọchie onwe ha na ime ụlọ ịsa ahụ, bilie n'isi ụtụtụ ma ọ bụ hapụ ọrụ maka ọrụ, ṅụọ mmanya na-aba n'anya ma ọ bụrụ na ịṅụbiga mmanya ókè, eri nri, na-egwu egwuregwu naanị na mgbatị, na na.
Mkpebi
Ugbu a, anyị maara ụdị ihe nzuzo ụmụ nwanyị na-ahụ maka ọdịdị ha na onwe ha. N'ezie, ọ dịghị ihe ọ bụla dị njọ n'eziokwu ahụ na nwoke ga-ahụ gị na uwe mara mma n'anụ ahụ ya, ya na ụrọ na-acha anụnụ anụnụ n'ihu ya, ya na mgbakwunye ụda n'isi ya ((karịsịa, ihe nile dị na ụda). Ma, echere m, nwoke gị ga-enwe obi ụtọ na-eche na ị bụ site na okike nke ọma-ejiji ma maa mma. Na, dịka ha na-ekwu, nwanyị ọ bụla nwere ụdị ihe nzuzo ndị inyom ya, otu esi elekọta onwe ya.