Mgbe usoro nchacha ahụ gasịchara, ị ga-eji ụda tonye ihu gị, nke a ga-eme ka e nwee mmiri abalị ahụ. Ịkwesịrị ịhọrọ ude nke ga-eji ụdị akpụkpọ ahụ gị.
Maka mmanu mmanu ma obu nchikota, akpụkpọ anụ nke na-eto eto, ude mmiri na-ekpo ọkụ na flavones, ihe dị iche iche dị mma. Ọ bụrụ na ị nwere akpụkpọ anụ, ịkwesịrị iji ude na vitamin E, C, A.
Ụmụ nwanyị mgbe ọ dị afọ iri atọ ga-achọ iji ihe ịchọ mma na-eme ka ọ dịkwuo mma, nke nwere ike ịmepụta collagen.
Maka akpụkpọ ahụ na-egbuke egbuke, ude na vitamin, microelements, ndị na-edozi ahụ, nke ga-enyere aka ịlụ ọgụ, kwesịrị ekwesị.
Ọ dị mkpa ọ bụghị naanị ịhọrọ ude ọma, ma ị ga-achọkwa ịmụta otu esi eji ude a. Were obere ude ma tinye ya n'ekwuru, wee gaa na ntị, wee bilie. E kwesịrị ime ka ude ahụ gwọọ ya na ikpochapu na mmegharị ọkụ. Egedege ihu ga-ekpuchi ihu anya, na olu na agba site na ala elu, na-ekpuchi akụkụ mpụta nke nkwụ. Mgbe a na-etinye ude ahụ, ịhịa aka na ihu, cheeks, bekee, na-agagharị n'otu ntụziaka ahụ, ka akpụkpọ ahụ wee dị. Ịhịa ahụ ekwesịghị ịnara ihe kariri nkeji 3.
Esi mee ka akpụkpọ ihu na ahụ mara mma - ebe ụkwụ na agba.
N'ụbọchị ahụ, anyị anaghị enwe oge iji tinye aka na aka anyị mgbe anyị rụchara ọrụ n'ụlọ ma ọ bụ mgbe ọ bụla asachara. Mgbe ụfọdụ, ude na aka anyị na-agba ma ọ bụ gbochie. Mgbe ahụ, jiri nchịkọta aka ehihie, a na-eme ya iji wusi mgbidi ahụ, mee ka akpụkpọ ahụ dịkwuo elu ma melite nri anụ ahụ. Nri bara uru, nke nwere keratin, glycerin, vitamin A, E.
E nwere ọtụtụ iwu ka esi eji ude aka: ị ga-asacha mkpịsị aka ọbụla, karịsịa akpụkpọ anụ gburugburu mbọ.
Ọ bụrụ na mbọ ahụ dị mkpụmkpụ ma bụrụ nke na-adịghị ike, akpụkpọ aka ahụ bụ nke a kpụchara akpụkpọ, tinyekwa gloves maka ụtụtụ, mgbe ahụ, ude ahụ aka gị ga-eme dị ka ihe mkpuchi.
Akpụkpọ ụkwụ na-achọ nlekọta pụrụ iche, ebe ọ bụ na ahụ ahụ agaghị enyere gị aka. Mee nke a: belata ụkwụ gị maka minit 10-15, banye na efere na mmiri ọkụ, buru ụzọ wụsa efere chamomile n'ime efere na ọnụego 2 tablespoons kwa liter nke mmiri. Jiri akwa akwa dochie ụkwụ gị, tinye nchịkwa dị na ụkwụ. Maka nkeji ole na ole, gbanye ụkwụ ụkwụ, site na mkpịsị ụkwụ ruo n'ikiri ụkwụ, dị ka à ga-asị na ị na-eyi akwa akwa.
Esi mee ka akpụkpọ ihu na ahụ mara mma - ahụ dị mma.
Mgbe ịsacha ahụ ma ọ bụ saa ahụ, tinye mmanụ ahụ. Ude ahụ ga-egbochi overdrying nke akpụkpọ ahụ, n'ihi na n'oge ụra onye na-ajị, na akpụkpọ ya na-ala n'iyi mmiri.
Jiri mmanu maka akpụkpọ ahụ, n'ihi ya, anyị ga-enweta abamuru abụọ - ihe na-agbanwe na akpụkpọ anụ. Ma ọ bụ jiri mmiri ara ehi, ya mere anụ ahụ na-etinye mmiri ara ehi na nke ọma ma na-ehicha ahụ.
A na-eji ngwá ọrụ dị otú a eme ihe site na mmeghari aka na ịhịa aka n'ahụ, n'olu, mpaghara decolleté, n'ubu, mgbe ahụ na afọ na apata ụkwụ. Ụdị ịhịa aka dị otú a ga-ewe nkeji iri na nkeji ise mgbe ị gachara izu ike.
Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ dị oke mmanu na ude na-etinyeghị obi, ịkwesiri iji mmiri akwa ma ọ bụ akwa akwa mee ka mmiri juo gị, ma tinye ya na pajamas gị.
Ọ ga-ekwe omume iji otu nri abalị maka ahụ, na mgbede echi iji mee ka ịsa ahụ dị iche na ịhịa aka akwọcha abụghị ahịhịa siri ike.
Esi mee ka akpụkpọ ihu na ahụ mara mma - nlekọta anụ ahụ na anya.
Akpụkpọ anụ na-acha anya na anya dị nro, ọ na-achọ nlekọta pụrụ iche. Ejila ihu ude ihu, ilekọta anụ ahụ gburugburu anya. Ilekọta anụ ahụ gburugburu anya ị chọrọ ọgwụgwọ pụrụ iche. A na-etinye ya na ụtụtụ na mgbede. N'oge ụra, ụzụ nke anya adịghị ada, nkuchi anya adịghị agbagharị, ya mere mmetụta nke ọgwụ ahụ na-abawanye.
Iji lee akpụkpọ anya nke anya, ọ dị mkpa ịmalite afọ iri abụọ ma tinye ma ọ bụ mee ka ude dị mkpa ọ bụ naanị tupu nrọ. Mgbe afọ iri anọ gasịrị, ị ga-eji ude megide wrinkles.
Jiri nlezianya na iji nlezianya na-eme ka ịhịa aka n'ahụ na-emegharị akpụkpọ ahụ, mgbe itinyechara ihe ịchọ mma. Akpụkpọ ahụ na-eme ka ahụ ka mma, mmụgharị ọbara na-agbanwe, na arịa ọbara na-agbasa.
Esi eji eteme nri tupu ị lakpuo ụra.
Ọtụtụ iwu maka itinye ihe ịchọ mma tupu ị lakpuo ụra.
- mee nchacha nke ọma
- jiri ngwaahịa ndị kwekọrọ n'ụdị akpụkpọ ahụ gị,
- Tinye ude ahụ maka ọkara otu awa tupu ị lakpuo ụra.
- a ga-ewepụ ude mmiri na-eme ka a ghara inwe edema
- Jiri ude na coenzyme Q10, mee ka mmekorita collagen, meziwanye ike metabolism, kwalite mmeghari nke ndụ ma mee ka usoro anụ ahụ dị na akpụkpọ ahụ. Na-edozi anụ ahụ.
Ugbu a, ị maara otú e si eme ka akpụkpọ ihu na ahụ mara mma, na-agbaso ndụmọdụ ndị a, ị ga-abụrịrị ihe a na-apụghị ime.