Ihe ọṅụṅụ na-esi ísì ụtọ maka oyi na ụlọ site na juicer na-enweghị ya - na oroma, carrots na apụl na anụ

Ọ bụrụ na ọka shuga bụ eze nwanyị nke ubi, mgbe ahụ, ugu na-egbuke egbuke bụ eze nwanyị nke ubi ubi. Nke ahụ ziri ezi, ọ dịghị ihe ọzọ! Emeghị ka ọrụ ebube orange buru ibu n'enyeghị aha aha. Ugu nwere ọtụtụ carotene, normalizing usoro metabolic, na-eme ka mmeghachi ahụ dị ọhụrụ, na-eme ka ntutu, ezé, akpụkpọ ahụ dị ike. Ugu bụ onye isi n'etiti akwụkwọ nri na ọdịnaya nke vitamin T (ịmepụta platelet), ígwè, ndị ọzọ macro na microelements. "Nwanyị nke ubi" na-egbochi ụra nke ara ehi ma na-ekpochapụ usoro ahụ ụjọ. Njirimara ndị ahụ na ịbọ ọbọ nwere ihe ọṅụṅụ nke ugbo ụlọ, nke a na-egbute maka oyi. N'ijikọta na pulp nke carrots na apụl, ihe ọṅụṅụ nke ugu na-aghọ ezigbo ihe ọṅụṅụ nke ahụ ike na ntorobịa. Kwadebe ya maka oyi dị ka ntụziaka anyị na foto - jide n'aka na ikike ndị pụrụ iche nke ihe oriri nkịtị.

Ihe ọṅụṅụ na-esi nri na pulp n'ụlọ - uzommeputa na foto maka oyi

Ebe ọ bụ na oge ochie, ugu abụrụ akụkụ dị mkpa nke nri nke ọtụtụ puku ụmụ amaala. A chọtara osisi ahụ n'ókèala nke oge America, na Russia ọ bụ nanị mụtara banyere ya na narị afọ nke 16. N'ime iri afọ ole na ole, ugu ahụ esiwo nke ọma gbanye mgbọrọgwụ n'ógbè anyị ma bụrụ nke na-adịghị emetụta ọnọdụ ihu igwe. A na-ejikarị anụ mkpụrụ osisi na-eme nri n'oge a na-eme nri maka ire ụtọ, salads, soups, mmiri ara ehi na ọka ọṅụṅụ ọka, ihe oriri. Ma ndi nwanyi nwanyi ndi kachasi aka na ama muta ihe ubi maka oyi: ka ima atu, ime jam ma obu kpochapu ihe ozo nke ogwu.

Edere maka nkwadebe nke ihe ọṅụṅụ ugu na pulp maka oyi n'oge obibi

• A na-ehicha mmiri - 2 l
• ugu ohuru - 2 n'arọ
• ihe ọṅụṅụ ọkara otu lemon
• sụgharịrị shuga - 0,5 tbsp

Ntụziaka site na nkwụsịtụ na ndenye ọgwụ maka nkwadebe nke ihe ọṅụṅụ ugu na pulp maka oyi

1. Kwadebe ugu ohuru nke oma: Saa, akpo, belata elu (site n'akụkụ nke nkpoda). Bee osisi elu.

2. Wepu akwukwo osisi ahu site na ugu. A pụrụ ịsacha mkpụrụ na mịrị amị, wee - e ghere eghe. Ha bara uru maka ahu ma melite uto nke ulo.

3. Ejichapu ogwu nke ugu bee n'ime iberibe ọkara, ọ bụghị ibu karịa 3x3 cm.

4. Obụpde mmiri na saucepan, gbanye shuga sirop. Tinye ugu n'ime mmiri mmiri na-esi esi mmiri, kpoo ha maka minit 5-10. Ọ bụrụ na ịchọrọ, ịnwere ike ịgbakwunye na akwukwo nri gị mkpụrụ kacha amasị gị: apụl, pears, wdg.

5. Wepu ugu si na efere. Na-agafe ezigbo sieve, pịa achicha ahụ na blender.

6. Na ala nke na-adọrọ mmasị liter Mkpọ osụhọde 5-6 tablespoons. achicha dị iche. N'elu ya na obere ihe omimi, juputa 2/3 nke ite.

7. Na ite ọ bụla, bulie syrup sie "n'ubu", bụ ebe a kwadebere akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi na ihe ọṅụṅụ lemon. Pasteurize billet na oven maka minit 10. Gbanye akpa ahụ na lids na-enweghị isi, gbanye ya ruo mgbe ọ dị jụụ. Ihe ọṅụṅụ na-esi nri na pulp maka oyi na ndenye ọgwụ na foto dị njikere!

Esi mee ka ihe ọṅụṅụ ugu sie maka oge oyi n'oge obibi - ihe nro dị ụtọ na foto

A na-agwa ndị na-arịa ọrịa shuga ọrịa ndị na-arịa ọrịa na-arịa ọrịa shuga, ọrịa ọnyá afọ, gastritis na obere acidity. Ndị ọzọ nile nwere ike ịnụ ụtọ mmanya ọhụrụ na nke tinned na obi ụtọ. Ọzọkwa, ihe ọṅụṅụ na-atọ ụtọ maka oge oyi n'oge obibi dị njikere ọ bụghị nanị maka ịṅụ mmanya dị mfe, kamakwa maka ịkwadebe ihe oriri na-atọ ụtọ: sauces, spice vegetable sws, gelled cakes, kissels, cream desserts, ice cream, etc. Ịzụ ahịa nke nchekwa dị otú a abụghị ihe bara uru: ihe ndị ọzọ na oge eji - nke kachasị, ihe bara uru na uto na àgwà aromatic - kachasị.

Ejiri maka nkwadebe nke ihe ọṅụṅụ ugu na-atọ ụtọ maka oyi n'oge obibi

• ugu ụtọ iche - 1.4 g
• oroma - 500 g
• mmanụ aṅụ - 250 g

Ntụziaka site na nhazi site na nhazi maka ịkwadebe ihe ọṅụṅụ nke ugu nke ulo maka oyi

1. Ọhụrụ ugu kichapụ akpụkpọ ahụ, belata ma jiri nwayọọ gwuo obụpde n'ime mmiri mmiri.
2. Oranges bee na ọkara, na-amanye ihe ọṅụṅụ si citrus.
3. Jụa ugu na blender ma kpoo ya site na akwa 2 nke gauze.
4. Jikọta ihe ọṅụṅụ dị na ibe gị, gbakwunye mmanụ aṅụ a kapịrị ọnụ.
5. Wunye ihe ọṅụṅụ na-esi na ite ndị dị ọcha, pasteurize na esi mmiri ruo minit 10-15.
6. Nri ụtọ mkpụrụ osisi ugu maka oyi na ụlọ nwere isi pụrụ iche. Mgbe obi gwụsịrị gị, kwaga ebe a na-edebe ihe n'ụlọ ahụ ruo mgbe oyi.

A na-eme ka ihe ọṅụṅụ si n'ụlọ site na ugu maka oyi site na juicer - usoro ntinye vidiyo

Na-akwadebe ihe ọṅụṅụ ụlọ site na ugu site na juicer maka oge oyi, ọ dị mkpa iji nlezianya leba anya na nhọrọ nke ezigbo ngwaọrụ. Ugu kwesịrị iru 3-4 n'arọ n'ịdị arọ. Usoro ga-abụ oke ụbụrụ, ma obere - enweghị ntụpọ. Akpụkpọ nwa nke nwa ebu n'afọ nwere ike ịbụ nke nwere agba ma ọ bụ karịa, ma anụ ahụ na-etinye iwu pụrụ iche: ka mmanye nke dịkwuo oroma, ihe na-esi ísì ụtọ na ihe na-atọ ụtọ ga-apụ. Nhọrọ ahụ a họọrọ agaghị enwe mmebi anya, mgbawa, ire ere, oghere, wdg. Na ike - nhọrọ maka onye nnabata ahụ. Dabere na ụdị dịgasị iche, ogo nke ugu na nnweta ihe ndị ọzọ, ihe ọṅụṅụ ahụ nwere ike ịdị iche na nke gara aga n'oge ọ bụla. Maka ama ndi ozo banyere esi eme ka uge nke ugwo site na Nazim juicer, lee ntughari vidiyo:

Akwukwo ugu maka oyi na mmanu, apple, carrots - uzommeputa n'ulo

A na-ahụkarị ihe ọṅụṅụ na-esi nri maka oyi na-acha odo odo, apụl na carrots, dị ka isi iyi nke vitamin, na ndị na-eleba anya na ahụ ike ha na ọdịdị ha. Ihe ọṅụṅụ bara uru ma dịkwa mma nke na-adọrọ adọrọ adịghị mma ma ọ bụrụ na ọ bụrụ na ọ bụ mkpụrụ osisi ụfọdụ. N'adịghị ka mmiri ozuzo, ihe ọṅụṅụ mkpụrụ osisi, ire ụtọ na ihe ọma ndị ọzọ, ihe ọṅụṅụ ugbo maka oyi adịghị ejupụta shuga na ihe dị arọ. A na-echekwa ihe ọṅụṅụ ahụ nke ọma na gburugburu afọ nile, na-erubere ike ịkwado na ịnweta iwu maka ịkwadebe ihe oriri.

Edere maka nkwadebe nke ihe ọṅụṅụ ugu na ocha, apple na carrots maka oyi

• ugu ahihia - 1 n'arọ
• kemmiri apụl - 700 g
• carrots - 600 g
• oroma - 2 PC.

Nzọụkwụ site na ntụziaka na uzommeputa nke ugu ihe ọṅụṅụ na oroma, karọt na apụl maka oyi

1. Kwadebe ihe niile dị mkpa. Egwu na-esi ísì ma gbanye ugu ahụ, gbanye n'ime nnukwu aka. Wepu carrots si carrots, belata ha na mgbaaka. Bee osisi apụl ahụ n'ime ebe ma wepu isi.
2. Tinye akwukwo nri nile site na juicer. Nọgide na-edozi achicha ahụ site na gauze.
3. Oranges itucha na bee na ọkara. Gwakọta ihe ọṅụṅụ site na ọkara ọkara. Gwakọta ihe ọṅụṅụ niile ọnụ.
4. Kpocha ihe na-esi na ya pụta na minit 10 mgbe esichaa. Achịcha ma ọ bụ ite nwere ike ịgwọ ya.
5. Mmiri siri ike site na ugu maka oyi na oroma, apụl, carrots wụsara karama akpụkpọ anụ ma gbanye ya na okpukpu Euro. Mgbe ịchọtachara ahụ zuru ezu, dozie ihe a na-eme maka oyi n'oge okpuru ulo ma ọ bụ okpuru ulo.

Dee uru nke ihe ọṅụṅụ nke pumpkin na-eme n'ụlọ na-esi ike. Ọkụ dị mma, ihe ọkụkụ na-enye ume ọhụrụ, ihe na-egbuke egbuke na-egbukepụ egbukepụ, "ihe edozi" nke vitamin na ihe ndị na-emepụta, nri ngwa ngwa na nke oge ochie ... Kwadebe ihe ọṅụṅụ a na-eme ugbo maka oyi n'oge obibi na ụlọ nwere ike ọ bụla nwunye nwanyị, karịsịa dịka ntụziaka anyị na carrots, apụl, oranges enweghị ha.