Herbal teas na decoctions maka oke ọnwụ

Kedu ka ị ga-esi tụfuo ibu ma ọ bụrụ na ị ghara iji ike na ego eme ihe n'ịgba chaa chaa? Anyị agaghị ekwu na ọ bụ elementrị - mana ka ọ ga-ekwe omume! A ga-azọpụta gị site na herbs na decoctions maka ọnwụ, nke a pụrụ ịzụta n'ụzọ dị mfe n'ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọgwụ ọ bụla. Mmetụta ya dị ịtụnanya, ngwá ọrụ ahụ n'onwe ya na-echekwa ma dị mma. Na mgbakwunye na eziokwu na mpịakọta gị ga-agbaze n'ihu gị, ọdịnaya nke obere akpa gị agaghị agbaze!

Ya mere, ka anyị tụlee ihe kachasị dị irè, n'echiche nke anyị, ntụziaka maka herbal teas na decoctions maka ọnwụ. Nanị ọkwa: ọ bụrụ na ị họọrọ otu decoction, anyị na-atụ aro na ị gaghị ejikọta ya na ndị ọzọ - ma ọ bụghị na mmetụta ha agaghị adị ịrịba ama. Nke kachasị mkpa bụ na nwanyị ọ bụla nwere ike ịbịaru tii ma ọ bụ decoction - kpamkpam ma bụrụ nke bara uru ma dị irè nwere ike ịhọrọ site na ikpe. Ya mere, umu m nwanyi, ogwe aka na akwukwo na akwukwo - dee akwukwo ihe ndi a ma ama maka herbal teas na ihe di iche iche di iche iche nke ga enyere gi aka ibu uzo ma mee ka aru nke toxins di ocha.

Herbal teas maka ụkọ ọnwụ

Ntụziaka usoro 1. Nhazi nkwadebe: ị chọrọ blackberry na epupụta - 80 gr., 10gr. birch epupụta 10 gr. akwụkwọ nke nne-na-nne na nna. A na-agwakọta ọgwụ ndị na-ekpo ọkụ, wụsara mmiri na-esi na mmiri esi n'ihe dị ka 1:20, a na-ekpo ọkụ na-esi na mmiri a na-asa mmiri maka otu ụzọ n'ụzọ anọ nke awa. Mgbe nke ahụ gasịrị, dị jụụ ma mebie ihe na-esi na ya pụta. Ịkwadebe akwụkwọ nchịkọta ahịhịa kwesịrị ịṅụ otu iko tupu ụtụtụ na ehihie. Usoro ọgwụgwọ - ihe obi gị na-achọsi ike, n'ihi na tii a na-esi na ya adịghị emebi ahụ ike gị.

Ntụziaka nke usoro 2. Ntuziaka a bụ ihe bara uru nye ndị na-ata oke oke, na ụzọ ọ dị njikere dị mfe: were 50 gr. ọka nke ndị na-egbuke egbuke, ndị gentian na-acha anụnụ anụnụ, okooko osisi na epupụta nke wort John, plantain leaves, cones nke hops na yarrow. Na ngwakọta nke a, gbakwunye ọkara ọzọ nke lemon ma jupụta na mmiri esi mmiri (were 600 ml). Ị nwere ike ịṅụ mmanya a na-amị mkpụrụ maka ịba ụba nke 75 gr. kwa ụbọchị.

Ntụziaka nke nchịkọta 3. A na-eji nchịkọta ndị a mejupụtara nchịkọta: buckthorn ogbugbo (3 akụkụ), mint epupụta (2 akụkụ), akwụkwọ nettle (3 akụkụ), calamus mgbọrọgwụ (1 akụkụ). Nyochaa otu tablespoon nke ngwakọta ma wụsa ya na mmiri esi mmiri (1.5 iko), ka ọ na ime biya maka awa 4 na nje. Were kwesịrị ịbụ ọkara otu iko ugboro atọ n'ụbọchị maka minit 30 tupu eri. E nwekwara ihe ndị ị na-ekwu iji mee ihe, ma ọ bụrụ na ị nwere ma ọ dịkarịa ala otu n'ime ha - gbalịa ịchọrọ onwe gị ọgwụ ndị ọzọ: exacerbation nke ọrịa na-egbuke egbuke, urolithiasis, ime na nri, ike ọgwụgwụ nke ahụ.

Emela ka tii site n'osisi ogwu batara. Ngwurugwu nke tii a kwesiri ibu ihe kwesiri ntukwasi obi, ya bu, a na-agwa ya onye bu otu onye nwere onu ogugu ya - ma oburu na enwere onodu a, uru nke aru ga-abia. Ya mere, tupu ịmalite ịwe ihe ubi ọ bụla maka tii, ọ dị mkpa ka ị nweta nkọwa doro anya maka ọgwụ ọgwụ osisi na ojiji ha ji eme ahụike. Ụdị ọnọdụ ahụ na-emetụta nchịkọta nke tii.

Tụkwasị n'eziokwu ahụ bụ na herbs nwere diuretic, expectorant, nkedo na ogwu ogwu, n'ime osisi ọ bụla dị na obere doses ndị dị otú ahụ, na-enweghị nke ozu ike zuru ezu. Otu ihe atụ bụ nchịkọta, nke nwere okooko osisi na akwụkwọ nke strawberries, oregano, echefu-m-ọ bụghị ma ọ bụ ihe dị mma. Ọkụ Herbal, nke a kwadobere na nchịkọta a, nwere nanị ihe na-egbu egbu nke ihe bara uru! Ọ nwere ike ịṅụbiga mmanya ọ bụghị naanị n'ihi nzube nke ịla n'iyi, mana naanị iji gbochie iji gbochie - iji nọgide na-arụ ọrụ!

Phenolic glycosides, vitamin C na E na-ahụ na oregano, na okooko osisi na epupụta nke strawberries nwere ọla kọpa, nke na-enye ike ọrụ nke intracellular regenerative usoro. Zinc, bụ maka njikọ protein na ihe mgbochi na-efe efe, dị na selenium, nke nwere ihe mgbochi ọrịa kansa ma mee ka ọgụ ghara ịdị mma. Donnik na-anara ígwè (hemoglobin) n'ahụ, molybdenum na-eme ka ọnọdụ ọkpụkpụ, ezé na mbọ dị mma. Enweghị saponins (nwere atụ anya ọdịmma) jupụtara tii tii, mee ka ọ bụrụ na echefughị ​​m-ọ bụghị. A na-akpọ mmetụta a na-emekarị nke tii a na-eme ka ọ dị mma ma na-agbasi ike, na-eme ka ọ dị ọcha ma na-etu ọnụ!

Nchọpụta maka ọnwụ ọnwụ - nke ịhọrọ?

Ahịhịa dị n'oge ọkọchị, na n'oge opupu ihe ubi - osisi dị oké mkpa maka ịchacha ọbara, ikpocha izugbe, na-abawanye na vitamin na-echekwa. Ọ bụghị nanị okwu, a pụrụ ịkpọ nettle center of substances useful: protein, tannins, magnesium, potassium, starch, iron, sulfur, phosphorus, picture, vitamin C and K. Ọ bụghị ọnụ ahịa ka ọ na - agụnye salad ma ọ bụ kabeeji. nsị otu ugboro n'izu, nke a ga-ezu. Okwesiri iburu n'uche na nani umuntakiri ndi ozo ruru eru maka nke a, ya mere, oge iji osisi a bara uru nwere ihe mgbochi oge. Ma broth nettle nwere ike ịṅụbiga mmanya ókè ruo ọtụtụ ọnwa, na-amalite ná ngwụsị oge mgbụsị akwụkwọ na-agwụ na mmalite nke oge opupu ihe ubi. Maka nke a, nke mbụ a na-akpachasị, mgbe ahụ - nwata ahụ. Ebe ọ bụ na ojiji nke broth nettle nwere ihe ndọtị ya, a na-atụ aro ka ị kpọtụrụ dọkịta.

Osisi nke na-etolite ebe niile na oke na-enweghị njedebe bụ dandelion. N'okwu ahụ "nettle" ahụ, a na-ekpocha ahụ site na akụrụ, ọkpụkpụ ahụ na-arụ ọrụ site na ụlọ nyocha nke anụ ahụ - imeju.

Usoro nkwadebe ihe ọṅụṅụ na-adị ogologo ma kee ya n'ọtụtụ nkeji: 1 nchịkọta nke chopped dandelion na-awụ na mmiri na-esi mmiri, a na-ekwusi ike maka minit 20, mma, debe ma were n'ime ụzọ ụzọ anọ nke iko 3-4 ugboro n'ụbọchị tupu nri. Tea nwere uto ilu, nke a ga-ejikọta ya na enyemaka nke mmanụ aṅụ.

Nlebara anya nke oma kwesiri ibu osisi - horsetail. Icheta na ngwa ya nwere mmetụta dị mma na anụ ọkpụkpụ, ṅaa ntị na ọdịdị - ọdịdị ahụ dị ka spine. Tea si horsetail bara uru karịsịa maka ndị ọrịa na-arịa ọrịa nke usoro ahụ mgbu, nke a na-emekarị ka ọ dịkwuo njọ na mmiri.

Iji gbochie agụụ, a na-atụ aro iji kalenda n'ụdị ọ bụla. Ọ ga-emepụta ihe ndị na-esonụ n'ime ahụ gị: mee ka ọrụ nke thyroid gland mee ka ọ dịkwuo ike, mee ka ọnụ ọgụgụ ndị na-eme ka ọ dịkwuo mma ma hụ na nnodiinodi. Laminaria na-enwe mmetụta nke agụụ na enwe mmetụta dị nro dị nro.

Iji belata agụụ, cystoseira warty bịakwara. Kwadebe efere ahụ: 1 tbsp. spoonful nke algae jupụta 1 liter mmiri, obụpde 5 nkeji n'elu obere okpomọkụ, nje na-ewere ọkara otu iko tupu nri, 4-5 ugboro n'ụbọchị.

Na ntụziaka ole na ole ndị ọzọ:

1. Iha oke nke ogwu spores, birch epupụta, ọhịa strawberries, peppermint, hips, fennel na nettle kwesịrị agwakọta, mgbe ahụ wụsa 1 st. nchịkọta abụọ nke iko abụọ nke esi mmiri. Ihe a niile na-etinye ọkụ na-adịghị ike, ma kechie ya na blanketị na-ekpo ọkụ, na-esi ọnwụ na mgbe awa abụọ gasịrị. Mgbe nke ahụ gasịrị - buru ọkara iko ahụ 30 nkeji tupu nri, 3-4 ugboro n'ụbọchị. Oge - 2-3 izu.

2. Were ato buckthorn, 1 akụkụ dandelion mgbọrọgwụ, mgbọrọgwụ ma ọ bụ pasili osisi, Mint epupụta dil mkpụrụ. 3 tablespoons nke ngwakọta swi 1 liter nke esi na mmiri na pịa maka 4 awa. Na-aṅụ otu iko na ụtụtụ na afo efu.

3. Were 2 teaspoons nke mgbọrọgwụ burdock mgbọrọgwụ na otu iko esi mmiri na esi nri na obere okpomọkụ nke 10-20 nkeji, dị jụụ na nje. A na-atụ aro ka a ṅụọ mmanya a n'etiti nri.

Ntinye nke ụgwọ ndị a ga - enye aka ọ bụghị nanị ịnagide agụụ na - enweghị ike ịchịkwa, ma na - emezi ọrụ nke akụkụ ahụ. Na - ejikọta ụdị dịgasị iche iche nke osisi dị iche iche, ị nwere ike ịmepụta ezigbo utịp na mgba maka ọnwụ.