Ọ bụ ihe na-abaghị uru ịgbalị ịghọ ihe dị ka ihe ka ọtụtụ ndị inyom Hollywood, ma ọ bụrụ na ọdịdị anụbeghị ihe a. Ọbụna ihe oriri kachasị sie ike agaghị ekwe ka ị ghara ịhapụ ihe dị gị mkpa, ka Dr. Gilles Hirsch nke Mahadum New York kwuru.
Eziokwu bụ na onye ọ bụla nwere usoro mmemme dị arọ. Agụmakwụkwọ na-achọ ịkwado ya site na ịgbanwere ike nke metabolism. Ọ bụrụ na mmadụ anwụọla, calories malitere ịmị ọkụ nwayọọ, ọ bụrụ na agbakee - ngwa ngwa. Ya mere n'oge na-adịghị anya, arọ ahụ na-alaghachi azụ ọzọ.
Ma ọ bụrụ na ị malitere ịmaliteghachi ngwa ngwa, ọ dịlarị banyere ọrịa mberede ma ọ bụ nsogbu ndị ọzọ siri ike.