Ụfọdụ ndụmọdụ bara uru E nwere ụdị efere ndị ahụ na-adịghị na ngosi, ma ọ bụ na mgbasa ozi ndị ọzọ adịghị mkpa. Nke a na-emetụta pate imeju. Onye ọ bụla mara ya na onye ọ hụrụ n'anya, na ụzọ nchịkọta maka nri a na-enye afọ ojuju na nke siri ike mara onye ọ bụla na-akwanyere onwe ya ùgwù. Pate ngwongwo bụ nri abalị magburu onwe ya ma ọ bụ nri abalị, yana ezigbo ngwọta maka nri abalị. Ma, n'ezie, na-enweghị efere a, o siri ike iche n'echiche okpokoro ọ bụla. Ihe mgbochi nke imeju imeju bụ imeju (ị nwere ike iji ihe ọ bụla, ma na mono ma na njikọta), na usoro hepatic kwesịrị ịbụ ihe karịrị pasent 50. Na imeju ume na-apụ n'otu oge ahụ dị nro ma dị oke ụtọ, imeju agaghịzi esi na ya, ma e ghere eghe na mmanụ, nke na-anọgide site na nnukwu akwụkwọ nri. A ga-eji ihe niile dị mma gafere site na anụ anụ abụọ ugboro abụọ ma ọ bụ jiri nwayọọ gụọ ya na blender. Ọ bụ mgbe ahụ na imeju imeju ga-esi ezigbo ụtọ ma sie ike.
Efrata:- Chicken imeju 700g
- Karọt 2 PC.
- Yabasị 2 PC.
- Bọta 100 g
- Black ose ntụ ntụ 1 tsp.
- Nnu 2 nhicha
- Nzọụkwụ 1 Maka ọrịa imeju anyị chọrọ ọkụkọ ọkụkọ, eyịm, carrots, butter na ngwa nri.
- Nzọụkwụ 2 Bee eyịm na carrots.
- Nzọụkwụ 3 Iche dị iche iche na mmanụ na-esi nri fri imeju na eyịm na carrots.
- Nzọụkwụ 4 Ighachi imeju na yabasị na carrots ka ha na-ekpo ọkụ. Tinye nnu na ose ka o sie uto.
- Nzọụkwụ 5 Bee bọta ahụ n'ime efere ndị dị mkpa. N'elu ihe oriri na-emepụta ihe na-akpata imeju imeju, debe ya na mmanụ ma tụgharịa n'ime mpịakọta - ka ọ dị jụụ. Ọ bụrụ na ị naghị eme atụmatụ ka ị "tụgharịa" akwụkwọ mpịakọta, mgbe ahụ, bọta ga-agbagọ na imeju na anụ.