- Kukumba - 6 iberibe
- Celery stalk - 2 iberibe
- Avocado - 1 Ihe
- Ose akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ green - 2 Pieces
- Green eyịm - 2 Pieces
- A ụyọkọ pasili - 1 Ihe
- Ogwu ose na ose (jalapeno) - 1/2 Akara
- Garlic - Ụra 2
- Mkpụrụ Cedar - 1 Teaspoon
- Ihe ọṅụṅụ na-esi ísì ụtọ - ihe 2. spoons
- Mmanya - 1 st. a spoonful
- Oliv mmanụ - 2 ihe. spoons (nhọrọ)
- Nnu, ose - - Nụ ụtọ
- Mmiri - 1 iko
Efrata, dị ka eleghị anya ị hụlarị, agba agba ndụ kpamkpam :) E doro anya na ihe niile a na-emepụta ga-abụ nke a na-egbuke egbuke. Otu ihe ahụ, mgbe ahụ, anyị niile ga-atụgharị ọnụ na ụdị nke dị na blender, ya mere maka ịcha, ị gaghị echegbu onwe gị. Ọ gwụla ma ọ bụrụ na a ga - atụkwasị ha wayo - ọ dị mkpa ka ị tụnye ihe nkedo na ịkụnye obere ihe ọṅụṅụ na ya. Anyị na-ebu ihe niile dị na nnukwu efere nke blender ma ọ bụ nhazi, na-agbakwunyekwa zest na lime ihe ọṅụṅụ. Gwa na oke uka. Solim, ose. Egbula iji nweta oke nhazi. Isi ihe - na enweghi nnukwu akwụkwọ nri. Achịcha dị mma nke ọma, ọ bụrụ na achọrọ, ị nwere ike inye obụp ke ukperedem - naanị nsogbu site na sieve. Anyị na-agbapụta ihe na-esi na mmanụ ahụ na-agbanye n'ọkụ n'ime efere. Enwere m ezigbo obi ụtọ na mpempe mgbarụ ahụ, nke mere na anaghị m enyo ya site na sieve, ma ọ bụrụ na ịchọrọ ikpochapụ ma ọ bụ oke oke - site na sieve. N'ezie, gazpacho maka raw nri dị njikere - ọ nwere ike tinye bottled ma jee ozi. Mgbe ị na-eje ozi, ịnwere ike ịchọta ụmụ obere cuboc nke ọhụrụ ube oyibo, cucumber ma ọ bụ eyịm. Ezi agụụ!
Ọrụ: 6